"Этот дурень пузырь… Хоть кол на его голове теши: все время орет и будит меня, как только я начинаю засыпать. Вот бестолочь!"
"Это я ему так велела", – сказала Энни.
"Правда? – удивился мозг. – Что за блажь? Зачем тебе это надо?"
"А затем, голубчик, что когда он наполнится, он должен тебя разбудить, чтобы я могла успеть дойти до туалета".
Мозг задумался, и пока он думал, стояла полная тишина.
"Ага, – сказал он наконец. – Значит, насколько я понял, ты хочешь, чтобы я увеличил громкость телефонного звонка?"
Энни была озадачена.
"Я сделал звонок потише, потому что не хотел, чтобы меня будили".
"Я полагаю, ты смозговал не очень удачно, – съехидничала Энни. – Из-за того, что ты не проснулся, пузырь выпустил свою мочу не в унитаз, а в мою постель".
"Вот как?! – удивился мозг. – Я просто не подумал об этом".
Энни начала что-то говорить, но мозг прервал ее.
"Теперь, когда я знаю, что к чему, – сказал он, – я поставлю телефонный звонок на максимальную громкость".
"Правильно", – согласилась Энни.
"Теперь, ребята, я хочу посмотреть, как вы устанавливаете связь между собой".
Энни стояла и смотрела, как мочевой пузырь взял телефонную трубку и закричал во весь голос: "Мне нужно опорожниться!!!". Мозг тотчас проснулся, приказал Энни встать и направил ее стопы через холл прямо в туалет.
"Молодцы, ребята! Я буду приходить сюда ежедневно, наблюдать, как вы практикуетесь. Так что держитесь! Не ударьте в грязь лицом!" Затем она попрощалась с ними и удалилась восвояси в хорошем расположении духа.
"Это было презабавно, – сказала она Саманте. – Мне понравилось это волшебство".
"Я рада, – ответила Сэм. – Если дело так пойдет и дальше, скоро твоя постель будет всегда сухой".
"Здорово! – обрадовалась Энни. – Я подожду".
"Но помни, это придет не сразу. Требуется время. У одних детей это получается быстрее, у других – дольше. Трудно сказать, сколько времени понадобится тебе, но если ты систематически будешь выполнять то, что я тебе сказала, это непременно произойдет".
Энни радостно улыбнулась, а затем ей в голову пришла смешная идея.
"Я знаю, что нужно для того, чтобы постель больше никогда не была мокрой. И это произойдет мгновенно".
"Что?" – с интересом спросила Сэм.
"Спать на полу!" – сказала Энни. И они обе расхохотались.
На следующий день Энни рассказала своей маме, как она управляла своим мозгом и своим мочевым пузырем во сне.
"Это потрясающе, – сказала мама. – Я горжусь тобой".
Энни просияла.
"А что, если я оставлю слабый свет в холле, чтобы тебе ночью лучше видеть дорогу в туалет?" – предложила мама.
"Хорошая идея", – согласилась Энни.
"Есть еще одна идея – сказала мама. – Давай заведем специальный календарь. Каждое утро мы будем смотреть на твои простыни, и если мокрое пятно станет меньше, чем обычно, ты получишь звездочку. Если совсем не будет мокрых пятен, ты получишь две звездочки. Когда у тебя будет четыре звездочки, ты сможешь обменять их на специальный подарок".
"Мне эта идея очень нравится. Я сейчас же сделаю календарь", – сказала Энни.
Прошло несколько месяцев. Наступил день открытия школьного лагеря. Энни очень волновалась. Теперь, когда она просыпалась в сухой постели, она с нетерпением ожидала этого заветного часа.
"Как здорово, что мы едем в школьный лагерь! Правда?" – поделилась она переполнявшей ее радостью с Синди, новенькой ученицей ее класса.
У Синди был несчастный вид. "Я, наверное, не смогу туда поехать", – пробормотала она грустно.
"Почему?" – спросила Энни.
Синди опустила голову и сказала так тихо, что Энни едва могла уловить ее слова: "О, и-у-м… У меня проблемы с ночевкой где-то вне дома".
"Отчего? – спросила Энни. – Боишься или скучаешь по дому?"
Синди помотана головой. "Нет, – сказала она. У нее был растерянный вид. – Нет, не потому. Я-а-а…!"
"О! – понимающе воскликнула Энни. – Наверное, у тебя та же проблема, какая была у меня".
"Что ты хочешь сказать?" – спросила Синди с удивлением.
"Я мочилась в постель", – призналась Энни.
"Правда? – поразилась Синди. – Честно-честно?"
"Да", – сказала Энни.
"Ты хочешь сказать, что ты писалась в постель по ночам так же, как я?"
Энни утвердительно кивнула головой.
"И я скажу тебе, как от этого можно избавиться; меня этому научила подруга".
"Не может быть! – воскликнула Синди, почти подпрыгивая от возбуждения. – Ты в самом деле можешь научить меня, как перестать мочиться в постели?"
Энни кивнула.
Казалось, что Синди была готова взорваться от счастья.
"Когда мы можем начать?" – спросила она.
"В любое время", – ответила Энни и улыбнулась.
5. КОМПУЛЬСИВНЫЕ ДЕТИ И ДЕТИ-ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ
К компульсивным действиям и поступкам относятся действия и поступки, к совершению которых человек как бы невольно подталкивается. Даже если эти действия по существу рациональны, разумны, они могут повторяться до неразумных пределов. У леди Макбет, например, таким компульсивным действием было мытье рук. ("Прочь, прочь, проклятое пятно!"). И если, как в случае с леди Макбет, мытье рук – действие нормальное и объяснимое^ его бесконечное повторение становится бессмысленным. Действиями леди Макбет руководила не необходимость скрыть следы преступления или врожденная чистоплотность аристократки, а потребность "смыть" чувство вины за совершенное преступление.
Но и среди нас, обыкновенных людей, не относящихся к категории убийц или аристократов, встречаются такие, для которых характерны компульсивные действия или навязчивые мысли или идеи.
В своей самой обычной форме компульсивность проявляется в маленьких ритуалах повседневной жизни, связанных с предрассудками. Большинство из нас, например, остерегаются проходить под лестницами, не открывают зонтов в помещении и стучат по дереву на счастье. Большинство из нас также испытывали проявление мягкой формы невроза навязчивых состояний – например мотив, который, как гвоздь, застревает в нашей голове, или разговор, который бесконечно "прокручивается" в нашем сознании.
Компульсивность нередко сочетается с перфекционистскими, т.е. "улучшательскими" тенденциями в нашем поведении. Мягкие проявления перфекционизма можно рассматривать как достоинство. Но до определенного предела, когда это качество может стать серьезным недостатком, отнимающим у нас время и силы. Перфекционизм может проявляться в различных причудах:
от бесконечного переписывания рабочего предложения или заявления до многочасовой "вахты" у зеркала, когда женщина, например, укладывает свои волосы, добиваясь, чтобы прическа была действительно безукоризненной.
В большинстве случаев эти компульсивные и перфекционис-тские тенденции остаются на управляемом уровне, т.е. на уровне, поддающемся коррекции. Они не подчиняют себе всю нашу жизнь.
Но некоторые люди оказываются в плену своего компульсив-ного поведения. Оно руководит их жизнью и влияет на их взаимоотношения. Их перфекционистские "планки" часто недостижимы, что обычно вызывает чувство злости, неудовлетворенности и горечи от несбывшихся намерений и желаний.
Нет ничего необычного в том, что в своем развитии дети могут быть подвержены компульсивности. В возрасте от двух до семи лет они играют в игры в строгом соответствии с принятым ритуалом. Они декламируют стишки, поют песенки и иногда начинают проявлять признаки компульсивности в некоторых аспектах поведения (например, стараются обходить трещины на тротуаре или пешеходной дорожке). Такое "ритуальное" поведение обычно вполне вписывается в повседневную жизнь ребенка. Но "когда оно начинает создавать ему неудобства или причинять беспокойство, оно становится проблемой.
Компульсивные ритуалы и чрезмерный перфекционизм часто развиваются в результате поисков путей и способов понижения или предупреждения тревоги. Большинство из нас с этим знакомо; например, иногда мы скрещиваем пальцы во время лотереи, ожидая, когда объявят выигрышный билет. Но у ком-пульсивных детей и детей-перфекционистов уровень тревоги и беспокойства более высок и стабилен. Особенность их поведения, выражающаяся в многократно повторяемых действиях, возникла и укоренилась как способ приглушения или ослабления тревоги.
Помимо борьбы со страхом компульсивное поведение иногда служит для отсрочки события, вызывающего страх или тревогу. Большинство из нас, особенно женщины, сталкивались с этим в повседневной жизни: вспомним, как мы порой бесконечно поправляем свою одежду или проверяем и перепроверяем макияж прежде чем показаться "на людях". Дети, например, долго чинят и раскладывают карандаши и бумагу, тем самым откладывая выполнение домашнего задания. Если вы заметите, что ваш ребенок проявляет признаки компульсивного или перфекциони-стского поведения, чтобы избежать каких-либо ситуаций, нужно исследовать эти ситуации и отыскать причину стресса.
Компульсивное поведение иногда бывает в высшей степени символичным. "Ритуальное" раскладывание предметов по определенной строгой системе может означать попытку противодействовать внутренней неразберихе и хаосу. Подозрительно частое мытье рук, как это было в случае с леди Макбет, может указывать на символическую попытку смыть чувство вины. Дети-пер-фекционисты могут стремиться к совершенству, чтобы скрыть недостатки, которые они в себе видят.
Довольно часто компульсивные дети и дети-перфекционис-ты считают себя плохими, недостойными и несовершенными людьми. Они душевно терзаются, совершив даже малейший проступок, и испытывают затруднения в выражении эмоций. Особенно трудно им справиться со злостью.