Домашнее задание
1. Ответьте 20 раз письменно на вопрос "кто я?". Ответы обсудите в классе.
2. Используя приведенный ниже список качеств личности:
а) опишите одного из своих друзей;
б) разделите качества на три группы, соответствующие интра-, интер– и метауровню.
Качества личности: аккуратность, беспечность, вдумчивость, вспыльчивость, восприимчивость, гордость, грубость, жизнерадостность, заботливость, завистливость, застенчивость, злопамятность, искренность, изысканность, капризность, легковерие, медлительность, мечтательность, мнительность, мстительность, настойчивость, нежность, непринужденность, нервозность, нерешительность, несдержанность, обаятельность, обидчивость, осторожность, отзывчивость, педантичность, подвижность, подозрительность, принципиальность, поэтичность, презрительность, радушие, развязность, рассудочность, решительность, самозабвенность, сдержанность, сострадательность, стыдливость, терпеливость, трусость, увлекаемость, упорство, уступчивость, холодность, энтузиазм.
Дополнительная литература
Асмолов А.Г. Психология личности. – М., 1990.
Вилюнас В.К. Психологические механизмы мотивации человека. – М., 1990.
Грановская P.M. Элементы практической психологии. – Л., 1988.
Иванников В.А. Психологические механизмы волевой регуляции. – М., 1991.
Джеймс М., Дженгвард Д. Рожденные выигрывать. Трансактный анализ с гештальтупражнениями: Пер. с англ./Общ. ред. и послесл. Л.А.Петровской. – М., 1993.
Как построить свое "Я" /Под ред. В.И.Зинченко. – М., 1991.
Кон И.С. В поисках себя. – М., 1984.
Ковалев С.В. Подготовка старшеклассников к семейной жизни: тесты, опросники, ролевые игры: Кн. для учителей. – М., 1991.
Крутецкий В.А. Психология: Учеб. для учащихся пед. училищ. – 2-е изд., перераб. и доп. – М., 1986.
Маркова А.К. и др. Формирование мотивации учения: Кн. для учителя. – М., 1990.
Популярная психология: Хрестоматия: Учеб. пособие для студентов пединститутов / Сост. В.В.Мироненко. – М., 1990.
Психология развивающейся личности/Под ред. А.В.Петровского. – М., 1987.
Франклин В. Человек в поисках смысла. – М., 1990.
Раздел 2
ИСТОЧНИКИ АКТИВНОСТИ ЧЕЛОВЕКА
Взрослый словарик
Влечение – психическое состояние, выражающее неосознанную или недостаточно осознанную потребность.
Диспозиция – предрасположенность, готовность человека к определенным внешним или внутренним действиям.
Интерес – эмоционально окрашенное, повышенное внимание человека к какому-либо объекту или явлению.
Мотив – побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением потребностей субъекта.
Мотивация – побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность.
Мотивировка – рациональное объяснение субъектом причин действия посредством указания на социально приемлемые для него и его референтной группы обстоятельства, побудившие к выбору данного действия.
Мотив достижения успеха – потребность добиваться успеха в различных видах деятельности, рассматриваемая как устойчивая личностная черта.
Мотив избегания неудачи – более или менее устойчивые стремления человека избегать неудач в тех ситуациях в жизни, в которых результаты его деятельности оцениваются другими людьми.
Намерение – сознательное стремление завершить действие в соответствии с намеченной программой, направленной на достижение предполагаемого результата.
Направленность личности – совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и относительно независимых от наличных ситуаций.
Потребность – состояние нужды организма, индивида, личности в чем-то, необходимом для их нормального существования.
Стремление – первичное побуждение, чувственное переживание потребности, тяготение к объекту.
Тесты достижений – одна из методик психологической диагностики, выявляющая степень владения испытуемым конкретными знаниями, умениями, навыками.
Потребности – фундамент активности личности

Жизнь любого живого существа можно представить себе как непрерывный поток активности. У человека этот поток включает не только разного рода движения и действия, но и сообщения, переживания, мысли, чувства и представления. Эта активность недоступна внешнему наблюдению и не производит каких-либо непосредственных изменений во внешнем мире. Уровни активности очень разнообразны и варьируются от внутренних образов, проплывающих мимо нас в снах и грезах, до действий, произвольно осуществляемых по заранее намеченному плану.
Виды активности можно различать не только по тому, исчерпываются они внутренним переживанием или содержат также какие-то действия. Психологи выделяют, кроме того, произвольную и непроизвольную активность.
Произвольная активность характерна тем, что проявляется ровно настолько, насколько необходимо для достижения определенного результата. Человек представляет себе цели, которые преследует, и контролирует весь ход развертывающихся процессов. Произвольная активность всегда протекает на фоне более или менее отчетливых ожиданий предполагаемого результата деятельности или возможных последствий результата.
Непроизвольной можно назвать такую активность, которая связана с переживаниями типа сна или грезы. Человек предается пассивным размышлениям, как зритель во время спектакля. К непроизвольному поведению относятся также чисто рефлекторные ответы, например мигательный рефлекс и ориентировочная реакция, условные сигнальные реакции. Кроме того, следует включить сюда единицы поведения, неожиданно, наподобие инородного тела, вклинивающиеся в упорядоченную последовательность действий и иногда даже разрушающие ее. Их можно назвать ошибочными действиями, так как они происходят непредвиденно и на первый взгляд необъяснимо. Однако нельзя сказать, что подобная активность беспричинна, нецелесообразна и совсем не поддается объяснению. При более глубоком рассмотрении причину можно выделить всегда. Например, ребенок, сидя за столом, нечаянно разлил молоко. Мать видит причину в том, что он неловкий и много вертится. Но подлинная причина связана с тем, что мальчик просто не любит молоко.
В поведении человека существуют две взаимосвязанные стороны: побудительная и регуляционная. Побуждение обеспечивает активизацию и направленность поведения, а регуляция отвечает за то, каким оно будет от начала и до конца. Психические процессы, явления и состояния: ощущение, воображение, внимание, мышление, способности, темперамент, характер, эмоции – все это обеспечивает регуляцию поведения.
Что же касается стимуляции, или побуждения, то последнее связано с потребностями, мотивами, мотивацией, интересом, целью, намерениями, стремлениями, т. е. со всеми внутренними и внешними факторами, которые заставляют человека вести себя определенным образом.
Из всех возможных проявлений человека главным является проявление потребности. Потребностью называют такое состояние организма, при котором он нуждается в определенных условиях, недостающих ему для нормального существования и развития. Так, человек постоянно нуждается в пище, питье, окружающих людях и различных предметах. Поэтому потребность, как состояние личности, всегда связана с наличием чувства неудовлетворенности, вызванного отсутствием того, что в данный момент требуется организму.
Проблема человеческих потребностей не является только психологической. Она изучается и другими общественными науками – экономикой, социологией, историей и др. Однако там она рассматривается прежде всего как проблема потребностей общества. В той или иной связи потребности являются также предметом внимания общей биологии, экологии, генетики и физиологии (в том числе физиологии человека) – здесь речь идет о потребностях биологических. Собственно психологический аспект данной проблемы – это изучение в первую очередь потребностей индивида как члена общества, потребностей малых групп, а также исследование законов их развития и механизмов формирования на их основе мотивов деятельности и общения личности.
Потребности имеются у всех живых существ. Этим живая природа отличается от неживой. Другое отличие – избирательность реагирования живого именно на то, что составляет содержание потребностей, т. е. на то, чего организму в данный момент не хватает. Потребности служат главным источником активности человека. Они стимулируют его поведение, направляют на поиск необходимого. Потребность приводит в состояние повышенной возбудимости отдельные психические процессы и органы, поддерживает активность организма до тех пор, пока нужда не будет полностью удовлетворена. Человек обладает высшими формами отражения окружающего мира. Поэтому объекты, которые побуждают его к деятельности, могут быть отражены в разных формах: в форме образа или представления, мысли и понятия, идеи или нравственного идеала.
Еще одна отличительная особенность потребностей – их ненасыщаемость. Даже если потребность удовлетворена полностью, через какое-то время она возникает вновь и опять требует удовлетворения.