Звонарева Агафья Тихоновна - Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно стр 9.

Шрифт
Фон

Картофельный суп с тушенкой

Состав: 4 картофелины, 100 г сала, 3 ст. л. муки, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 банка тушенки (примерно 250 г), соль, специи.

Картофель и лук почистить и нашинковать, сало нарезать кубиками. Если в тушенке есть сало, то можно использовать его. В мультиварке на режиме "Жарка" или "Выпечка" выжарить сало, потом добавить лук и обжаривать, помешивая, до изменения цвета, потом всыпать муку и обжаривать, пока она не впитает жир и не разбухнет. Когда это произойдет, туда же заложить картофель, специи, тушенку, залить водой и готовить в режиме "Суп" 30 минут. В конце посолить (тушенка может быть достаточно соленая) и по желанию добавить измельченный чеснок. Дать супу настояться минут 15 в режиме "Подогрев".

Картофельный суп с фрикадельками

Состав: 3 картофелины, 1 морковка, 1 корень сельдерея, 1 луковица, 2 ст. л. томатной пасты, 2 ст. л. масла, мясные или куриные фрикадельки (рецепты см. ниже), соль.

Очистить и нарезать картофель, морковку, лук и корень сельдерея. В мультиварке на масле обжаривать морковь, лук и корень сельдерея минут 15, помешивая, потом к овощам добавить томатную пасту, перемешать и жарить еще минут 5. После этого заложить картофель и фрикадельки, посолить, залить водой и готовить в режиме "Суп" 30 минут.

Мясные фрикадельки

Состав: 500 г мясного фарша, 1 большая луковица, 2 яйца, 4 ст. л. панировочных сухарей, соль.

К фаршу добавить мелко нарезанный или измельченный блендером лук. Вбить и размешать яйца, панировочные сухари, соль. Все хорошо перемешать и выбить, чтобы фарш не разваливался. Сформировать фрикадельки чуть больше грецкого ореха.

Можно приготовить их отдельно, а не только в супе. Для этого их можно обвалять в панировочных сухарях, чтобы они не слипались при готовке, особенно если их много и они будут укладываться в 2–3 слоя. Выложить фрикадельки в мультиварку, залить их сметаной или каким-нибудь соусом (например, смешав сметану с кетчупом) и выставить режим "Тушение" на 45 минут.

Куриные фрикадельки

Состав: 300 г куриного филе, 2 куска белого хлеба, 1 стакан молока, 2 яйца, 2 ст. л. сливочного масла, соль.

Мясо пропустить через мясорубку с размоченным в молоке хлебом (можно сразу взять куриный фарш), посолить, добавить яйца, сливочное масло и хорошо взбить. Сформировать небольшие шарики и отварить на пару. Для этого положить фрикадельки на решетку, в чашу мультиварки налить воды по инструкции и поставить режим "Варка на пару" на 30 минут. Также можно запечь их с соусом. Или фрикадельки можно использовать для супов.

Рыбный бульон с фрикадельками

Состав: 200 г рыбного филе, 1 корень петрушки или сельдерея, 1 луковица, соль; для фрикаделек: 200 г рыбного филе, 2 кусочка булки, 1 ст. л. сливочного масла, 1 яйцо, соль.

Филе рыбы (или тушку рыбы освободить от костей) порезать на кусочки, положить в мультиварку, залить горячей водой из расчета на 100 г рыбы - 1 стакан воды, добавить нарезанный корень петрушки, лук, соль. Поставить режим "Варка" или "Тушение" на 40 минут.

Для фрикаделек рыбное филе пропустить через мясорубку с предварительно замоченным в молоке и отжатым пшеничным хлебом. В измельченную массу добавить масло, соль, взбитое яйцо и хорошо перемешать, после чего скатать шарики (фрикадельки) величиной примерно с лесной орех. Опустить фрикадельки в кипящий бульон. Варить при режиме "Варка" или "Тушение" 10–15 минут.

Рыбные фрикадельки

Состав: 400 г рыбного филе, 2 ст. л. панировочных сухарей, 1 ст. л. сливочного масла, 3 яйца, соль.

Пропустить рыбное филе через мясорубку. К фаршу добавить сливочное масло, сухари, яичные желтки и взбитые в пену белки. Все аккуратно перемешать, чтобы масса осталась пышной и белки не осели. Скатать фрикадельки величиной с грецкий орех или крупнее. В мультиварку налить 1 литр воды, выставить режим "Варка" или "Суп", довести воду до кипения и аккуратно, по одной ложкой опускать фрикадельки в кипящую воду и варить под крышкой 10–15 минут.

Фрикадельки можно использовать для вторых блюд или как добавку в супы.

Похлебка "суворовская" из осетрины

Состав: 300 г осетрины, 2 картофелины, 1 луковица, 1 морковка, 100 г свежих грибов, 2 ст. л. томатной пасты, 1 помидор, 4 зубчика чеснока, 2 ст. л. сливочного масла, лимон, соль.

Филе осетрины нарезать на куски, картофель нарезать дольками, лук и морковь нашинковать, нарезать грибы. В мультиварке на режиме "Жарка" или "Выпечка" растопить масло и обжарить лук и морковь до мягкости, потом положить кусочки рыбы и обжаривать их тоже, помешивая, чтобы слегка схватились с разных сторон. После этого выложить в поджарке картофель, грибы, посолить, залить водой и готовить на режиме "Суп" или "Тушение" 1 час. В готовую похлебку перед подачей на стол добавить нарезанный кубиками помидор, раздавленный чеснок, ломтики лимона.

Рыбный суп с рисом и овощами

Состав: 300 г рыбного филе, 2 сладких перца, 2 помидора, 1 луковица, 50 г риса, 2 ст. л. растительного масла, долька лимона или 1 ст. л. лимонного сока, зелень укропа, петрушки и зеленый лук, соль.

Очистить перцы от семян, нарезать соломкой. Облить помидоры кипятком и затем сразу холодной водой. Снять кожицу, порезать ломтиками. Очистить луковицу и измельчить. Лук обжарить в мультиварке до прозрачности на режиме "Жарка" или "Выпечка" 5 минут. Рис промыть в нескольких водах до полной прозрачности воды, всыпать к луку, добавить перец и помидоры. Жарить, помешивая, еще 5–7 минут, посолить, затем влить 1–1,5 л горячей воды, крышку закрыть, поставить режим "Суп" или "Тушение" на 20 минут. Рыбное филе посолить, сбрызнуть лимонным соком. Нарезать небольшими кусочками или полосками, добавить в суп и варить еще на том же режиме 15 минут. Можно оставить настаиваться под закрытой крышкой. Зелень мелко нарезать, добавить в суп перед подачей или добавлять в тарелки.

Суп картофельный с рыбой по-домашнему

Состав: 200 г трески, хека или другой морской рыбы, 3 картофелины, 1 морковка, 1 луковица, специи, соль.

Разделать рыбу на филе, нарезать по одному-два куска на порцию. Почистить и нашинковать лук и морковь, картофель очистить и нарезать дольками. Сложить в мультиварку рыбу, лук, морковку и картофель, посолить, прибавить специи, залить водой и готовить 30–40 минут в режиме "Суп" (время зависит от размера кусков рыбы).

Бостонский рыбный суп

Состав: 700 г трески, 2 луковицы, 2 болгарских перца, 200 г стеблей сельдерея, 2 ст. л. нарезанного кубиками сала, 500 мл молока, 5 картофелин, 3 ст. л. сливок соль, перец, зелень петрушки.

Рыбу разделать на филе, нарезать на куски. Нарезать лук, сельдерей и болгарские перцы. В мультиварке кожу и кости трески варить в 1 л воды на режиме "Суп" 30 минут, чтобы получился рыбный бульон. Потом его процедить. Чашу протереть. Выложить сало, включить режим "Жарка" или "Выпечка" и обжаривать его, пока не вытопится. Потом добавить лук, перец и сельдерей и жарить минут 10 при открытой крышке, помешивая. Положить туда же нарезанный картофель, куски рыбы, посолить, поперчить, залить бульоном и молоком и варить 1 час на режиме "Суп". В конце влить сливки, перемешать.

Сливочный суп из семги

Состав: 1 баночка семги в собственном соку, 1 морковка, 1 луковица, 6 картофелин, 2 плавленых сливочных сырка, специи, соль, 2 ст. л. растительного масла.

В мультиварке на растительном масле обжаривать 10 минут нарезанные морковь и лук на режиме "Жарка" или "Выпечка". Картофель нарезать соломкой, семгу размять вилкой, все выложить к поджарке, добавить специи. Сырки натереть на терке, тоже добавить к поджарке, залить все горячей водой. Выставить режим "Суп" на 30 минут.

Рыбный суп по-гречески

Состав: 1 кг морского окуня или другой морской рыбы, 1 луковица, лавровый лист, 5–6 горошин черного перца, 1 ст. л. муки, 2 ст. л. масла, 1 зубчик чеснока, 2 помидора, 100 мл сливок, соль.

Рыбу очистить, удалить голову, кожу, хребет и разделить на части. В 0,5 л воды на режиме "Суп" отварить голо вы, кожу и кости, добавив лук, зелень, перец горошком и лавровый лист. Варить примерно 30 минут. Затем процедить полученный бульон. В мультиварке на режиме "Жарка" или "Выпечка" растопить масло и обжаривать муку до изменения цвета, потом влить в нее пару ложек бульона, размешать, чтобы он впитался, добавить размятые помидоры, раздавленный чеснок, соль, перец и влить сливки, все хорошенько размешать и прогревать минут 10–15 при открытой крышке. Потом положить в соус куски рыбы, залить бульоном и варить 1 час на режиме "Суп" (может быть, меньше, зависит от размера кусков рыбы).

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Похожие книги