В чем особенность данной книги?
В свое время я прочла много книг о питании и похудении, но ни в одной из них мне не удалось найти целостного подхода к человеку, как многогранному существу. Читая данные книги, я обнаружила, что их авторы делятся на два основных лагеря. К первому относятся многочисленные психологи и психиатры, которые считают, что причины лишнего веса следует искать исключительно в человеческом сознании. В склонности человека «заедать» негативные эмоции, переедать и запасать жир в стрессовых ситуациях. Ко второй группе относятся диетологи, врачи и многочисленные авторы всевозможных диет и книг по похудению из серии «Как потерять пятьдесят килограмм за неделю, ничего не делая?». Вторая группа специалистов рассматривает только физиологию человеческого тела, но совершенно не учитывает сознание. Подобные книги, как правило, содержат большое количество рецептов и предлагают следовать конкретным диетам с определенным списком продуктов.
Но ни первая, ни вторая группа специалистов не рассматривает человека как целостную многогранную конструкцию, которая состоит из физического тела, сознания, и души.
Именно такой целостный подход к человеку данная книга предлагает читателю. Было бы ошибкой считать, что все причины лишнего веса и проблем со здоровьем кроются исключительно в нашем сознании. Наши тела состоят из той пищи, которую мы едим. Пища, которую мы едим, несет в себе определенные вибрации, которые на тонком уровне влияют на наше тело и сознание. От состояния нашего сознания зависит то, какую пищу мы выбираем, поскольку тяга к тем или иным продуктам питания возникает именно в сознании. Изменив пищу, которую вы едите, вы измените свое сознание. И наоборот. Это двусторонний подход, при котором одно неизбежно вытекает из другого. Подробнее о том, как пища, которую мы едим, влияет наше сознание, и мы поговорим на страницах данной книги.
Но прежде чем начать разбираться с сознанием, нам необходимо привести в порядок тело. Тело это не только храм для нашей души, но и самая главная собственность, которая дана нам от рождения и от которой зависит качество и продолжительность нашего пребывания на Земле.
Понять то, как устроены наши тела и какая пища является наилучшей для человека это не только наша обязанность, но и жизненная необходимость.
Клетки вашего тела живые, а значит они нуждаются в живой пище, а не в фаст фуде из соседней забегаловки. Выбросите мусор из своей головы! Пришло время стряхнуть с себя шоры гипноза, который заставляет вас питаться жирной едой с обилием сахара и животных белков. Полюбите себя! Начните слушать свое тело!
В чём отличие живого питания от других диет?
Скорее всего, вы, как и я в прошлом, пробовали сидеть на диетах.
Как вы себя при этом чувствовали тоже не секрет.
Раздражение из-за необходимости отказывать себе в любимых блюдах является частым спутником большинства диет.
Требуется сила воли, чтобы в течение нескольких недель или месяцев следовать предписанному меню. А что мы получаем в итоге этих ограничений? В лучшем случае кратковременную потерю веса, который возвращается почти сразу после того, как
вернуться к себе, почувствовать свое тело и его истинные желания. Вы начнете давать своему телу именно ту пищу, которая ему действительно необходима для того, чтобы быть стройным молодым, здоровым и прожить долгую счастливую жизнь. Вы будете терять вес легко и комфортно, наслаждаясь процессом. Благодаря живому питанию вы быстро и, самое главное, НАВСЕГДА избавитесь от лишнего веса и сопутствующих ему хронических заболеваний.
Как узнать, что система живого питания вам подойдет?
«У вас есть диплом о медицинском образовании? Откуда Вы знаете, что ваша система живого питания не навредит моему организму?» нередко спрашивают меня зрители канала «ЭНЕРГОЖИЗНЬ» и слушатели моих семинаров.
Обычно в таких случаях отвечаю, что система живого питания вовсе не моя. В том смысле, что ее автором являюсь не я, а сама мать природа, которая, на мой взгляд, гораздо мудрее любого врача даже самой высокой квалификации и лучшим в мире диетологом.
В сущности, живое питание это даже не система и, тем более, не диета, а гармоничный естественный образ жизни в согласии с собой и окружающим миром.
Питание живой едой успешно работает и приносит положительные результаты в 100% случаев, благодаря естественным законам природы, которые лежат в ее основе. Это доказывает мой личный опыт, а также опыт нескольких сотен клиентов, которые благодаря переходу на живую еду, не только избавились от лишнего веса, но и укрепили свое здоровье. Их тела стали выглядеть красивее и моложе, изменилось их сознание.
Нередко ко мне за консультацией обращаются дипломированные медики. Некоторые из них посвятили медицине большую часть своей жизни. Однако это не помогло им избавиться от лишнего веса и хронических заболеваний.
На мой взгляд, современная медицина, хотя и достигла определенных результатов в хирургии, диагностики заболеваний и некоторых других областях. Однако по части терапии она все еще очень далека от совершенства.