Как ранее отмечалось, Естественная Школа Цзинган-Чан включает два основных раздела, которые тесно взаимосвязаны. Это методы «неподвижности» и методы «движения».
В соответствии
с этими двумя разделами существует два вида методов: первый ведение боя как с оружием, так и без него (то есть видимые методы), второй Цигун (или невидимые методы». Видимые методы Естественной Школы Цзинган-Чан включают семь Гуннов, пять Работ, две Техники, семь Методов и восемь Тактик.
7 Гунов:
1. Муйгун искусство выдерживания ударов (Муюй означает «купание»);
2. Ицзиньгун методы развития твердости кулака, ладони, подошвы, боковой части подошвы, пальцев ног, локтя, предплечья и пальцев рук (Ицзинь означает закаливание костей и мышц);
3. Чжуангун искусство сохранять устойчивость под воздействием ударов руками и ногами (Чжуан означает «столб»);
4. Тхуйгун искусство двигаться быстро и ловко (Тхуй означает «нога»);
5. Цибигун искусство колена и локтя, включая голени (Циби означает «колено» и «локоть»);
6. Цзингун видимая часть видимого цикла невидимых методов (Цзин означает «неподвижность»);
7. Цигун видимая часть невидимого цикла видимых методов (Ци означает «дыхание»).
5 Работ:
1. Работа глаз;
2. Работа шага;
3. Работа ног;
4. Работа тела;
5. Работа рук.
2 Техники:
1. Лимайшу техника регулирования артерий и вен других людей;
2. Тяошешу техника регулирования своих артерий и вен.
7 Методов:
1. Удар ногой 100 методов атак ногами;
2. Удар композиция движений кулака, ладони, пальцев и других частей верхней половины тела;
3. Бросок различные методы борьбы с целью повалить противника на землю;
4. Захват замок или другие методы удержания такие, как захват противника, освобождение от захвата противника, противодействие захвату;
5. Наскок методы акробатики;
6. Толчок метод отбрасывания противника с использованием силы;
7. Бамп ближний бой с использованием коленей, локтей, запястий, плеч и головы.
8 Тактик:
1. Раскрывание естественное раскрывание и одиннадцать других раскрываний;
2. Заряжание тактика для подзарядки;
3. Прессинг тактика для ближнего боя;
4. Шифтинг сдвиг сначало вправо или влево, а затем за спину противника;
5. Наступление и отступление тактика, применяемая при фронтальных движениях;
6. Доджинг тактика уклона (увертывания) и атаки слабых точек противника в верхней и нижней части тела;
7. Липинг прыжок вверх и удар противника в воздухе;
8. Тамблинг преднамеренное падение на землю с целью дальнейшей атаки.
Из сказанного выше видно, что содержание Естественной Школы Цзинган-Чан чрезвычайно богато. Однако до настоящего времени только три комплекса серий боксирования в стиле Змеи (всего семь серий) опубликовано Чжицзи, учеником монаха Цзиньу. Это первая книга о боевом искусстве Естественной Школы Цзинган-Чан Шаолиньских Боевых Искусств, написанная Чжицзи.
Основы применения методов атаки ногами
Так называемые внешние и внутренние методы являются общими требованиями в искусстве свободного боя. Наиболее важными для атаки ногами из этих методов являются: работа глаз и работа шага (перемещение), которые заслуживают дальнейшего объяснения, хотя конечно, нельзя недооценивать и значение остальных.
Глаза это орган зрения. Без слов ясно, что боец прежде всего должен быть уверен в органе зрения, чтобы распознать обманные действия противника. Угрожающее
выражение глаз может напугать противника; дикое выражение глаз предупреждает противника, что он может быть убит; удрученный взгляд вызывает у противника потерю бдительности и он оказывается неподготовленным к внезапной атаке; обманный взгляд может заставить противника защищать не то место, куда будет нанесен удар. Поэтому работа глаз является очень важной в боевом искусстве.
Второй по важности является работа шага (перемещение). «Медлительный, бесполезный и неправильный шаг приведет бойца к неудачи, даже если он использует уникальную технику». Это означает, что первым требованием для успешного проведения атаки ногами является умение правильно передвигаться. Медлительность или инертность перемещения ведет к потере мобильности и очень серьезно сказывается на таких движениях как наступление и отступление, поворот и скручивание, уклон и сдвиг, в результате чего не может быть успешно выполнен ни один из методов атаки ногами.
«Выберите наиболее эффективные методы атаки ногами, действуйте в соответствии с обстоятельствами и следуйте четырем принципам: быстроте, внезапности, искусности и неистовости» Объясним эти принципы более подробно.
Быстрота и ловкость это требование для любого боевого движения. Быстрота и ловкость особенно важны высоких атак ногами, которые наносятся в верхнюю или нижнюю часть тела противника. При выполнении таких атак можно легко (гораздо легче, чем при низкоуровневых атаках) попасть в опасное положение в результате контратак. Но они являются более эффективными и могут полностью вывести противника из строя, если они нацелены в такие части тела, как голова, ребра, под ложечку и т. д.
Каждый боец должен помнить, что он должен быть готов психологически также как и технически изменить «уловку», для того чтобы минимизировать опасность быть контратакованным. В таких условиях быстрота является наиболее важным принципом для успешной атаки.