предплечье по часовой стрелке.
Давайте рассмотрим АгэУкэ в идеальных условиях с точки зрения вращения предплечья и своевременности.
Как объяснялось выше, поднимайте и вращайте предплечье и блокируйте руку противника снизу вверх. Коснувшись атакующей руки относительно далеко ото лба, продолжайте движение вашей руки назад к голове. После первоначального контакта продолжайте вращать предплечье, отводя атаку выше вашей головы.
Иногда противник слишком близко, чтобы дать возможность вам блокировать его руку способом, описанным выше. В такой ситуации резко и быстро поднимите предплечье прямо вверх, быстро вращая его. Так как в этой ситуации отвести атакующую руку вы не можете, блок должен быть достаточно сильным и резким, чтобы отразить атаку. Правильный выбор времени и вращения важны, если вам нужен эффективный блок.
К сожалению, идеальные условия блокирования встречаются редко, обычно времени недостаточно для принятия предписанного исходного положения. Поэтому, если атака внезапна, двигайтесь сразу же в заключительную фазу блока из любой позиции, в которой вы находитесь.
В случае атаки, направленной в ваш живот, вы можете столкнуться с выбором блоков. Нерешительность может оказаться губительной, и вы можете сделать неправильный выбор. Например, предположите, что вы находитесь в низкой позиции, и противник атакует солнечное сплетение, или представьте, что рослый противник атакует эту точку. Здесь вы сталкиваетесь с выбором блоков. Если вы делаете ГэданБараи, у вас недостаточно времени занести кулак к плечу для удачного блока ведь кулак надо задирать высоко. Куда лучше будет сделать против атаки противника блок предплечьем снаружи внутрь. В соответствующем блоке мастерство достигается постоянной тренировкой.
Не всегда у вас будет достаточно времени и места для того, чтобы блокирующая рука выполнила хотя бы чтото близкое к полному блокирующему движению. Поэтому, так как условия блокирования обычно куда скромнее, чем идеальные, правильный выбор времени получает крайнюю важность. Точно оцените быстроту атаки противника и его дистанцию от вас, а затем выбирайте время блока для отражения атаки.
Если бедра вращаются в блоке как следует, они автоматически поворачиваются в такое положение, которое оказывает максимальную поддержку вашей защите. Если же дело обстоит иначе, то есть бедра уже полностью закручены в одном направлении и, достигнут предел напряжения мышц живота, бедра начнут вращаться в противоположном направлении. Сила такого противовращения потечет, усиливаясь плечами, верхней частью рук и предплечьями, и закончится в
кулаке мощным взрывом в точке поражения цели
1. Возвращение кулака неблокирующей руки в позицию над бедром.
2. Принятие Ханми.
3. Применение блока.
Рисунки показывают последовательность движения частей тела в блоке. Движение начинается с возвращающейся руки, затем переходит к бедрам и только потом достигает блокирующей руки.
Рассмотрим правильную позицию локтя в различных блоках.
Стоя в Ханми, поднимите локоть на ширину ладони от тела. Если локоть удалится от тела больше, чем на двойное расстояние, трудно будет напрячь боковые мышцы. Позиция локтя делит тело приблизительно пополам, когда вы стоите в Ханми. Удар Цуки, нацеленный прямо в середину корпуса, либо попадет вам в предплечье, либо же без вреда отклонится кудато в сторону от тела.
Избегайте двигать локоть в любом направлении из предписанной позиции. Ваш блок будет слабым, если локоть уйдет от тела вперёд, как показано на рис. А на Рис. В (там же) также показывает локоть, слишком удалившийся в сторону от предписанной позиции.
Блок не будет эффективным, если локоть окажется недостаточно близко от тела: широкая и боковая мышцы спины не смогут напрячься
Правильное исполнение ШутоУкэ против атаки в корпус
Рекомендуются следующие конечные позиции для различных блоков.
АгэУкэ: локоть поднят слишком высоко
Прямая линия, проведенная из ребра кисти к плечу блокирующей руки, должна соответствовать направлению атаки противника. Рис. О и Е показывают неправильные позиции при блокировании. На рис. О блокирующая рука слишком выпрямлена, а на рис. Е она слишком близко к плечу.
СотоУкэ: кулак пронесен дальше, чем необходимо
После блокирования может появиться и другая возможность для АгэУкэ в качестве атаки. Кистью блокирующей руки захватите запястье атакующей рукой противника и потяните вниз, одновременно делая АгэУкэ другой рукой по его локтевому суставу.