Некоторые принятые в обществе правила являются просто глупыми и существуют лишь потому, что их ввел какой-нибудь дурак или негодяй, либо потому, что какой-нибудь дурак не догадался (а негодяй не захотел) их отменить.
в отношении к себе;
в отношении к другим людям;
в отношении к обществу в целом;
в отношении к вещам, к среде обитания.
Даже когда человек устанавливает даже правила в отношении к себе, он вынужден учитывать мнения общества. Чтобы позволить себе меньше считаться с обществом, надо в первую очередь установить для себя правила, ослабляющие зависимость от него.
Некоторым правилам следовать существенно приятно, некоторым существенно неприятно (зато бывает приятно их нарушать). Разумеется, следует установить для себя наибольшее возможное количество правил, выполнение которых является одновременно и приятным, и полезным.
3.13. Использование порывов.
Слабое подобие активного утра зачастую имеет место после дневного сна. Поэтому послеобеденный сон (хотя бы минут 20) должен быть вашим правилом, даже если вы в это время на работе.
3.14. Профилактика.
Настроенность на предупреждение проблем ведёт к развитию способности предвидеть, самоорганизации, воли, то есть побочно оказывает многостороннее положительное влияние на психику.
Чтобы втянуться в несложное, но очень эффективное дело профилактики собственных трудовых усилий, надо в первую очередь приучить себя считаться со следующими законами природы:
1. Где тонко, там и рвётся. Если что-то начало рваться, то обычно рвётся и дальше. Никакая вещь не становится прочнее от того, что где-то порвалась.
2. То, что находится на краю поверхности (стола, подоконника, полки, крыши и пр.) падает вниз чаще, чем то, что находится в её середине.
3. Почти всё когда-нибудь случается в первый раз.
4. Почти всё когда-нибудь кончается.
5. Если какая-то ошибка возможна, кто-нибудь её непременно сделает.
3.15. Прислушивание к нарастающим скрипам.
Соль в том, что грохот раздался на самом деле не вдруг: был же предупредительный скрип. Настоящее «вдруг» бывает не так уж часто, а в большинстве случаев есть
какие-то предваряющие признаки. Мы зачастую слышим тот или иной «скрип» поблизости или в удалении, а то и в собственном организме, но нам некогда напрягать мысль: нам непременно нужно, чтобы что-то начало падать нам на голову.
Нет, так нельзя. надо приучать себя слушать предупредительные скрипы и своевременно на них реагировать.
3.16. Самоограничение.
В искусстве сбережения сил выделяются потребности следующих видов:
1) необходимые;
2) потакания собственным слабостям;
3) возникающие из следования глупому обычаю или глупой моде;
4) являющиеся следствием неисправимых «ошибок молодости».
Сокращение числа и «объёма» потребностей каждого вида требует своих особых подходов.
Необходимые потребности сокращаются через приучение себя к умеренности и регулярное тренировочное лишение благ (голодание, закаливание холодом и пр.), совершаемое понемногу и со всяческими предосторожностями.
Борьба со слабостями осуществляется через устранение провоцирующих факторов, прочувствованное размышление о последствиях излишеств, сосредоточение на здоровых дешёвых естественных источниках удовольствия, воодушевление себя великими образцами.
Противостояние глупым обычаям и глупой моде требует, можно сказать, размежевания с обществом: осознания порочности господствующей системы ценностей и соответственно тайного отказа от неё. Дополнительным приятным результатом этого трудного поступка является возможность любоваться своей смелостью и силой воли.
Для предотвращения неисправимых «ошибок молодости» следует избегать торопливости в постижении различных сторон жизни, в самоутверждении и в формировании своей выдающейся репутации. Мудрый человек идёт по жизни незаметно, с опущенной головой, но при этом ухитряется смотреть во все стороны.
Таким образом, можно достигать огромного положительного эффекта, не сходя со своего дивана, а всего лишь умеренно «шевеля мозгами» в немногих, тщательно выбранных направлениях.
3.17. Приспособление к своим слабостям.
Разумеется, надо по возможности преодолевать те слабости, которые можно преодолеть, и развивать те способности, которые поддаются развитию. Но сложность в том, что это требует затраты сил, которых у вас зачастую не хватает. Альтернативой изменению себя является поиск подходящей «экологической ниши», в которую вы впишетесь такой, как есть.
Если у вас имеются хоть какие-нибудь сильные качества, старайтесь выжимать из них максимум, в том числе в воздействии на умы. Берите пример с девушек, стремящихся произвести эффект своей внешностью: тщательно скрывающих свои телесные недостатки и настырно выпячивающих свои телесные достоинства.
3.18. Спокойное отношение к потерям.
Иногда потери случаются вне связи с попытками что-то приобрести, а вследствие того, что выстроенная нами система защиты от потерь покрывает не все возможные неблагоприятные
ситуации.
Иногда причиной наших неизбежных потерь являются наши неизбежные ошибки.
Обычной причиной потерь является ВРЕМЕННОСТЬ любой вещи, любого живого существа.