духе. Как только I'" " ' 1бм гипноз будет
прочным И ГЛубОКИМ!
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗАВО
Непрестанно повторяйте это внушение и внимательно следите за пациентом. И в данном случае можно усилить начинающееся движение за счет соответствующего внушения, например: «Вы чувствуете, как ваши пальцы становятся легкими, смотрите, они совсем невесомы».
И это надо повторять до тех пор, пока один палец не начнет дергаться, это движение следует подхватить следующим внушением: «Вы видите, мизинец (или другой палец, тот, в котором произошло движение) стал совсем легким и начинает подниматься, не ощущая тяжести. Теперь уже парит вся рука. Она поднимается все выше и выше, она уже невесома. Как только рука дотронется до лба, гипноз станет глубоким и прочным. Вот она взлетела еще выше, вот уже коснулась лба.
...Ваша рука притронулась ко лбу. Гипноз стал глубоким и прочным. Вы погружены в него, но вы слышите все, что я говорю, и будете неукоснительно следовать моим словам. Вы непременно выполните все, что услышите от меня. Вы не можете, да и не хотите поступать иначе, и вы немедленно сделаете все, что я вам скажу».
Техника 5. Прижимание руки к стене
Поставьте пациента к стене боком так, чтобы он слегка касался стенки кистью руки. Теперь скажите, что он должен в течение 30 секунд прижимать руку к стене со всей силой. При этом сделайте упор на то, что последние 10 секунд надо прижимать руку особенно крепко. А потом скажите: «Рука теперь совершенно свободна, но вы убедитесь, что она поднимается сама собой».
Это последствие выполненного ранее напряженного действия, но эксперимент служит для того, чтобы пациент понимал, что он внушаем.
56КУРТ ТЕППЕРВАЙН
Техника 6. Поднимание руки
Попросите пациента поднять одну руку и закрыть глаза. Теперь дайте ему следующее внушение: «Вы постепенно опускаетесь в состояние гипноза, гипноз становится все более сильным и глубоким, ничто не может вам помешать вы опускаетесь все глубже и глубже. Чем глубже гипноз, тем больше опускается ваша рука».
Пройдет не более 5 минут, и его рука опустится, ведь никому не удается держать руку на весу дольше. Одновременно после такого напряжения начинают расслабляться все мускулы руки, и это чувство воспринимается как приятное, что, в свою очередь, ускоряет наступление гипноза.
Углубите гипноз следующими словами: «Ваша рука опустилась и висит, как плеть, тяжелая, как свинец. Вы буквально физически ощущаете тяжесть своей руки. Теперь расслабьте ее. Мышцы расслабились и абсолютно не напряжены. Это приятное расслабление распространяется по всему телу. Сядьте (или лягте) поудобнее. Я подвожу вас к стулу (или к кушетке), не спеша опуститесь на него. Вы чувствуете, как при этом гипноз становится все более глубоким. Пока вы опускаетесь на стул, гипноз становится все глубже и глубже, все остальное перестает существовать.
Вы опускаетесь глубже и глубже. Вы сидите (или лежите) очень удобно и чувствуете, как по всему телу распространяется чудесное ощущение расслабленности. Расслаблено все тело, и это очень приятно. Все мышцы спокойны гипноз глубокий и надежный. Вы погрузились в самую глубину гипноза и сделаете все, что я скажу.
Все, что я сейчас буду говорить, станет внедряться глубоко в подсознание. Вы будете следовать всему неукоснительно».
Теперь можно сделать пациенту внушение, и он будет послушно следовать ему.
I
ГЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
5/
Гсхника 7. Вращение
При этой технике пациента оставляют в середи- -не комнаты и просят закрыть
глаза. Потом гипноти-юр берет его за плечи и ведет по комнате спиной пиеред, описывая во время маршрута различные фигуры. Пациент кружит то вправо, то влево. Потом ого поворачивают несколько раз и водят по комна-ю, как бы описывая восьмерку. Так продолжается до |сх пор, пока гипнотизируемый не будет послушно ( юдовать вашим указаниям, реагируя на самое легкое нажатие.
Теперь его можно отвести к стулу (или к кушетке) все еще спиной вперед. Пациент садится (или
ЮЖИТСЯ).
При этом у него немного кружится голова, и он и'ряет ориентацию, что и надо использовать для начала гипноза.
Когда пациента осторожно сажают на стул (или укладывают на кушетку), гипноз углубляют, произнося: «Вы чувствуете, как гипноз начинает действовать, и опускаетесь, просто падаете без сил. Я вас поддерживаю. Ничто не может вам помешать. Вы опускаетесь все глубже и глубже, глубже и глубже».
Теперь сядьте совсем свободно. Вы чувствуете, | ак расслабление распространяется по всему телу. I нпноз действует на вас все сильнее, он распространяется все глубже и глубже. Вы погрузились на «а мое дно гипноза. Каждое мое слово проникает | ^убоко в ваше подсознание и фиксируется в нем. Ни будете следовать моим словам без возражений».
Гсхника 8. Черная точка
Пациент удобно лежит на кушетке. На потолке |\гь выше высоты глаз прикрепляется нарисованная черная точка, размером с пятирублевую монету. Попросите пациента сконцентрироваться на этой
58КУРТ ТЕППЕРВАЙН
черной точке, смотреть на нее безостановочно, по возможности не моргая. Все время он должен вну шать себе словами, что ресницы становятся тяжелыми и что глаза все труднее держать открытыми Напряжение, заключающееся в попытке не моргать, в сочетании с внушением уже через 23 минуты приведут к тому, что появятся слезы и жжение в глазах, и он начнет часто моргать.