Всего за 400 руб. Купить полную версию
От инфаркта до здоровья пошагово
Чиканова Наталья Анатольевна врач кардиолог. Стаж работы 28 лет.
Сайт: https://dr-chikanova.tilda.ws/
Путь от инфаркта до здоровья -это очень важный путь. Он занимает не один час и даже не один месяц, но это путь к изменению жизни, к улучшению её, а порой и к полной её трансформации.
В понимании правильности направления важно понимать-где находится исходная точка А и где точка В-ориентир маршрута.
Здесь точкой А является инфаркт миокарда,
Точкой В-полное здоровье.
Будем опираться не на индивидуальный опыт и даже не на классические учебники-будем опираться на историю и статистику.
Картинка номер 1.
1996год
Кардиологический приём в поликлинике
В очереди есть разговорчивые женщины разных возрастов немного нервные и поглядывающие на часы молодые парни и девушки и есть мужчины-примерно от 45 и выше-с синеватыми губами-сидящие спокойно и терпеливо. У этих мужчин нет сил торопиться, качать свои права, да и не торопятся они уже-отторопились. Как правило в нагрудном карманчике у каждого бутылёк с нитроглицерином, который они то и дело достают и пускают в ход.
Да, это было так. Жизнь после инфаркта, которому больше подвержены мужчины среднего возраста уже почти никогда не возвращалась в привычное русло. Как правило-это была инвалидность, ограничения в обычной жизни, боль и страх.
Картинка номер 2.
2022 год
Кардиологический приём в поликлинике
Количество молодежи до 30 значительно увеличилось
Женщины остались те же-разных возрастов понемногу
А вот количество мужчин после инфаркта значительно увеличилось и возраст их уже не от 45,а от 40,но
Они уже не с синюшными губами, они ведут себя довольно активно, нитроглицерином через каждый шаг не брызгают.
Что поменялось?
Ведь болезнь осталась и количество подверженных ей людей не сокращается, а и даже увеличивается. Но качество жизни этих людей конечно совсем другое, качество жизни-здоровье.
Картинка номер 3.
Отделение кардиореабилитации 2018год
Здесь восстанавливаются люди, перенёсшие инфаркт в течении текущих 3 месяцев-от 3 дня после острого инфаркта
Их много, но преобладают опять мужчины от 40 до 65.
Эти люди активно передвигаются по процедурам, сами ходят в столовую, обязательный компонент лечебная физкультура, прогулки. Они подсчитывают пульс, регулярно измеряют артериальное давление, фиксируют это в тетрадки. Показывают эти тетрадки врачу, что то обсуждают, ходят на время.
Картинка номер 4.
1992год
Кардиологическое отделение.
Палата для постинфарктных больных
Здесь лечатся люди после перевода из реанимации-от третьего дня после инфаркта.
У всех строгий постельный режим, под кроватями стоят судна для туалета.
Лечащий врач на обходе кому то разрешает поворачиваться на бок, кому то садиться в кровати.
Ежедневно к ним в палату приходит врач лечебной физкультуры и проводит индивидуальные занятия в кровати по 510 минут.
Развитие медицины идёт огромными темпами. Понимание природы болезней позволяет находить эффективнейшие методы лечения, дающие человеку возможность полностью восстановить здоровье при его желании и активном участии.
К сожалению зачастую приходится уже лечить возникшее заболевание, в данном случае-инфаркт.
А если бы человек профилактировал свою болезнь, обратился бы ранее к врачу-то и нечего бы было лечить, но идём от того что есть, принимаем данность.
Так вот. За последние 30 лет в кардиологии произошёл настоящий прорыв-тактика лечения самого грозного заболевания-инфаркта миокарда коренным образом изменилась.
Если раньше-это был щадящий режим, долгая неподвижность, то сейчас это активная жизнь и лечебная физкультура
Если раньше-восстановление начиналось только после 3 месяцев острого процесса-то сейчас -золотым временем восстановления считается чем раньше, тем лучше.
Если раньше это была почти 100% инвалидизация, то сейчас об этом нет речи-человек восстанавливается 100%при правильном подходе.
Это связано с устранением основных поломок инфаркта.
1.медикаментозно научились убирать тромбы в сосудах, мешающие току крови
2.оперативно научились расширять сам суженный просвет сосуда и восстанавливать ток крови
3.это всё стало доступно обычным людям, государство взяло на себя огромные финансовые расходы.
4.проведена огромная обучающая программа для врачей-программа поэтапного эффективного ведения таких пациентов.
Расскажу о этих этапах:
1 этап восстановления начинается в кардиологическом отделении и состоит из
медикаментов (на этом этапе обязательно)
лечебной физкультуры. Она активирует восстановленный кровоток
физиолечения-чаще всего применяется лазеролечение для укрепления сосудов
легкого кардиомассажа
психологической коррекции
Лучше если этот этап плавно и сразу перерастёт во второй этап восстановления, который проводится в санаторных условиях или отделениях кардиореабилитации.
Программа восстановления сходна, но более расширена.
Добавляются процедуры
для улучшения дыхательной системы-ингаляции, солевые пещеры
водные процедуры
Программа должна быть комплексной, индивидуально подобранной, опираться на стабильно хорошее самочувствие пациента и стабильные параметры его физического состояния, определяемые врачом.
Пройдя второй этап реабилитации человек отправляется домой, вооруженный знаниями-как всё надо делать, бодростью тела и бодростью духа конечно.
Теперь от человека зависит -как он будет внедрять всё это в свою жизнь.
Внедрит на 100%-будет здоров на 100%
Внедрит на 50%-соответственно.
Время после инфаркта в течении первого года надо обязательно регулярно сверять с врачом-кардиологом, чтобы не занесло на повороте и не укатить далеко не туда.
Это довольно часто бывает с физическими нагрузками, вернее перегрузками, которыми люди начинают себя истязать.
Важно общаться с врачом ещё и потому, что приходится принимать довольно много корректирующих лекарств. Дозы их нужно пересматривать, сверять с самочувствием, с параметрами пульса, артериального давления. Самолечение здесь самый главный враг.
Через 45 месяцев обязателен закрепляющий курс восстановления-третий этап кардиореабилитации, проверка состояния объективными методами-ЭКГ, анализы крови, мочи, УЗИ сердца, ещё одна коррекция медикаментозного лечения.
Так постепенно, постепенно, не сразу человек восстанавливается к здоровью. Память сердечно-сосудистой системы закрепляется на здоровый лад и очень часто уже после 78 месяцев лечения-люди говорят, что жизнь их стала значительно лучше, чем вообще до инфаркта.
Так что друзья мои-если Вы или Ваши близкие оказались в такой ситуации-наберитесь терпения. Всё обязательно наладится, ведь у огромного количества людей наладилось. Не пугайтесь таких сроков-7-8 месяцев-ведь всё это время Вы будете жить своей обычной жизнью, но только ещё развивать параллельно один из своих главных проектов-Здоровье. Но поверьте-этот проект того стоит.
Сердце: факты и мифы
Дворцова Татьяна Олеговна врач-кардиолог.
YouTube: Татьяна Дворцова & Кардиолог онлайн.
Telegram: Про сердце с Татьяной Дворцовой.
Хорошее ЭКГ в покое гарант здорового сердца.
Миф.
ЭКГ (электрокардиограмма) это исследование электрической активности сердца.
Если мы хотим оценить работу сердца, то необходимо проводить ЭКГ-диагностику на фоне беспокоящих жалоб. Если человека беспокоят боли в груди неизвестной причины, сердцебиение, перебои в работе сердца, но в момент съема ЭКГ этих жалоб не было, то ЭКГ ничего не покажет.