Здоровье 48 стр.

Владимир Иванович Васичкин Основные принципы массажа Массаж возник в глубокой древности Слово «массаж» происходит от греческого слова расасо, что означает «месить», «мять», «поглаживать» Как метод лечения массаж применялся уже в третьем тысячелетии до нашей эры в Китае, Японии, Индии, Греции, Риме З

Ольга Романова Как лечиться чаем Данная книга не является учебником по медицине Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом © Романова О В. , 2006 © ООО « Издательство „ Вектор“», 2008 Все права защищены Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой б

Давид Серван Шрейбер Тело любит правду Погладить ребенка, чтобы он… вырос Стоя на трибуне, профессор Шонберг сообщает о том, что считает серьезным открытием: « Физический контакт — фактор, необходимый для роста ребенка» А я, сидя в зале, чувствую, как меня пробирает дрожь: да что же с нами происходи

Л. В. Маскаева ЛЕЧЕБНЫЕ НАСТОЙКИ НА СПИРТУ Введение История фитолечения насчитывает не одно тысячелетие Лекарственные свойства растений при различных заболеваниях использовали еще в древних цивилизациях шумеров,

Светлана Колосова Кремлевская диета Счетчик Введение В настоящее время все хотят похудеть, при этом быстро и качественно Видов существующих диет очень много Некоторые люди уже, наверное, отчаялись, перепробовав все

Светлана Колосова Кремлевская диета Счетчик Введение В настоящее время все хотят похудеть, при этом быстро и качественно Видов существующих диет очень много Некоторые люди уже, наверное, отчаялись, перепробовав все

Агафья Тихоновна Звонарева Предисловие Питание – что может быть важнее для растущего организма? То, как начнет питаться ваш ребенок, когда вы отнимете его от груди, повлияет на его будущее развитие и, возможно, даже на взрослую жизнь В наше время в промышленно приготовленных продуктах можно найти ма

Ирина Новикова Введение Стройная фигура сегодня в моде как никогда Однако идеальный вес – это не только красота, но и здоровье Работа на износ абсолютно лишает VIPперсон свободного времени Знаменитости порой вынуждены забыть об элементарном отдыхе, что, естественно, сказывается на режиме питания, сл

Светлана Колосова Кремлевская диета Счетчик Введение В настоящее время все хотят похудеть, при этом быстро и качественно Видов существующих диет очень много Некоторые люди уже, наверное, отчаялись, перепробовав все

Н Иванова Что такое пальмовое масло ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО – важный продукт, выжимаемый из сочного околоплодника гвинейской масличной пальмы (Elaeis guineensis) , родина которой – западное побережье Африки Цвет чистого пальмового масла насыщенный оранжевожелтый; у него сладковатый вкус и приятный запах В т

Ольга Валожек Посвящаю эту книгу моим детям и мужу Благодарю за помощь и неоценимые советы при написании этой книги Анастасию Бережную Дай нам всем, Боже, здоровья и счастливого долголетия! Введение Женщины в нашей семье и так никогда не отличались худобой, славясь среди прочих родственников и знако

Иоланта Прокопенко Предисловие Счетчик Гейгера для людской человечности Мы молим Бога озарить наш путь: « Даруй нам свет, о всеблагой Господь!» Кошмар войны нам не дает уснуть, Hо на зубах у нас животных мертвых плоть Джордж Бернард Шоу Для того чтобы стать вегетарианцем, зачастую многого не нужно П

Вера Куликова Тощая стряпня Низкокалорийные супчики и салатики © ООО Группа Компаний « РИПОЛ классик», 2012 Все права защищены Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни был

Марина Корпан © Корпан М. , текст, 2016 © Тэвдой Бурмули А. , иллюстрации, 2016 © Тихонов М В. , фото, 2015 © ООО « Издательство « Э», 2017 Будьте счастливы и осознанно худейте с каждым вдохом! Мечтаешь стать стройной? Убеди себя действительно этого захотеть! Для того чтобы достичь поистине триумфал

Л С Гурьянова Вступление Сегодня проблема лишнего веса стала одной из самых актуальных медицинских проблем в обществе По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) , излишним весом страдают 30 процентов американцев и 22 процента англичан Остро стоит проблема ожирения также во многих европейс

Татьяна Мостовая Во все времена осанка являлась атрибутом красоты человеческого тела Осанку можно назвать синонимом таких слов как грациозность, изящество Как известно, здоровье может быть не только физическим, но и психическим Осанка, являясь физиологическим показателем положения позвоночного столб

Привет! Ты читаешь руководство, которое способно изменить твою жизнь через бег, но сейчас ты мне вряд ли поверишь Я буду излагать свои мысли последовательно шаг за шагом, чтобы ты понял, что такое возможно Также хочу предупредить тебя, что это практический инструмент и не совсем стандартный формат Е

Петр Векслер Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор Фелиция Жанлис – Привет, Светлана – Здравствуйте Ой, Петр, не узнала, долго жить будешь Ты так изменился, похудел, помолодел Вроде недавно видела, совсем другим был – Да я уже привык, что меня не узнают за последне

Андрей Левшинов Йога Лучшие комплексы Профилактика свыше 100 заболеваний Я только начала знакомиться йогой, и эта книга с хорошо структурированными комплексами асан очень помогает мне Алина П. , Тамбов Прекрасное пособие для тех, кто уже знаком с теорией и хочет в совершенстве овладеть практикой йог

Ван Лин Предисловие Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья Практика цигун позволяет сделать жизнь более комфортной и приятной, не только излечить, но и предупредить появление многих заболеваний, поэтому цигун становится все более популярным во всем мире Истоки цигун ухо