Корейское искусство красоты
11 минут
Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей? Эмма Кан живет в Южной Корее уже десять лет и знакома с этой системой не понаслышке. Шаг за шагом она открыла для себя мир корейского искусства кр
Ребенок и лишний вес. Как справиться и предотвратить
1 минута
Прочитайте это компактное руководство и научитесь справляться с современным вызовом здоровью вашего ребенка лишним весом и ожирением. Книга состоит из 5 частей полных ответов на вопросы: Каковы последствия лишнего веса для детей и подростков? При чем здесь реклама? Почему родители лучшие помощник
Ишемическая болезнь сердца
7 минут
Сердечнососудистые заболевания бич нашего времени. Самым распространенным заболеванием сердца сейчас является ишемическая болезнь, которая проявляется приступами стенокардии, причем, как и многие другие болезни, стенокардия стремительно «молодеет». Чаще всего причиной ишемии становятся атеросклерот
Секреты красивой и здоровой кожи
9 минут
Красота это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти показатель благополучия всего организма. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга. В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые в
Язва и гастрит? Лечение без операции
26 минут
Язва желудка, хронический гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки частые заболевания горожан, которые могут начаться даже в молодом возрасте. Обойтись без операции возможно, если последовать проверенным рекомендациям надежного врача. Правильно организованное питание, щадящее слизистую об
Как учиться и не испортить зрение
8 минут
Musthave для родителей, которые заботятся о зрении своих детей, особенно при большой нагрузке в школе, которая, как правило, заканчивается близорукостью. Автор этой книги офтальмолог Марина Ильинская знакомит читателей с уникальной методикой восстановления зрения у детей. Ребенку не понадобятся очки
Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни
10 минут
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства?
Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровы
Заболевания щитовидной железы. Карманный справочник
6 минут
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления?
Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симп
Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
25 минут
Представляем вам экспресскурс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и
Нормально о косметике
20 минут
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьютиредактор Маша Ворслав и бьютижурналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой все про ухаживающую ко
Мифы о вегетарианстве
43 минуты
Из этой книги Вы узнаете, что многие из вегетарианских утверждений не могут быть обоснованы, а некоторые из них являются не просто ложными, но и опасными. Есть положительные стороны вегетарианской диеты для определённых состояний здоровья, и некоторые люди чувствуют себя лучше при употреблении малог
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
13 минут
Книгакомпас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, бу
Молочный гриб. Эффективное лечение ожирения, гастрита, атеросклероза
15 минут
Представляем очередную книгу уникального врачафунготерапевта, кандидата биологических наук, руководителя Центра фунготерапии Ирины Филипповой. Работа посвящена необычному целебному творению природы молочному грибу. У него еще много названий: кефирный грибок, гриб индийских йогов, тибетский молочный
Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты
28 минут
Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические процедуры сегодня доступны каждой жен
Су-Джок лечит: мигрень, кашель, боль в спине, тяжесть в желудке
6 минут
От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног?
Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода
Антицеллюлитный самомассаж
7 минут
Васичкин Владимир Иванович автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы, специалист по разнообразным техникам лечебного и косметического массажа.
Вы держите в руках уникальный самоучитель антицеллюлитного массажа. Зд
Роман с сигаретой
8 минут
Сигарета наш друг. Курение наш способ общения с ним. А кто обещал, что все друзья будут хорошими? Отношение с сигаретой одновременно губительны и приятны. Мнимое удовольствие, анестезируя нашу бдительность, заставляет нас снова и снова прикуривать одну из двадцати сестер. Начать курить однажды ста
Битва против рака. Остановить и победить! Авторская методика известного целителя
42 минуты
Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и самое главное! восстановлению здоровья больных раком.
И главные шаги на пути к обр
Здоровье женщины в период беременности
11 минут
Эта книга ориентир для будущих мам по самым частым и актуальным вопросам, которые они задают в период беременности. Более чем 30летний опыт помощи будущим мамам подвиг автора книги врача акушерагинеколога, профессора Татьяну Анатольевну Обоскалову написать о том, что следует знать каждой ответствен
Капустный лист против кожных болезней и заболеваний ЖКТ
4 минуты
Целебный капустный лист может заменить большую часть средств из вашей аптеки: от обычного болеутоляющего до дорогих лекарственных препаратов.
Благодаря уникальному набору питательных веществ, витаминов и микроэлементов, этот традиционный русский овощ эффективно применяется в народной медицин