зарубежная прикладная литература 23 стр.

Ребенок, семья и внешний мир

19 минут
читать Ребенок, семья и внешний мир
Дональд Вудс Винникотт
Д.  Винникотт, один из самых известных детских психоаналитиков, объединяет знания, почерпнутые из педиатрии, детской психиатрии и психоанализа. Автор рассказывает о таких важных вопросах, волнующих родителей, как:...

Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не старея

7 минут
читать Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не старея
Каролин де Мегре
Вы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбирая дату рождения на сайте, вынуждены прокручивать все ниже? Поздравляем, вам 40, а значит, впереди лучший возраст без...

Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман

3 минуты
читать Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Smart Reading
Этот текст сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к...

Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель

6 минут
читать Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель
Smart Reading
Этот текст сокращенная версия книги Элизабет Блэкберн и Элиссы Эпель «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге За открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы американский ученыйц

Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден

2 минуты
читать Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Smart Reading
Этот текст сокращенная версия книги Мэтта Фицджеральда и Дэвида Уордена «Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки». Только самые...

Ключевые идеи книги: Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс

4 минуты
читать Ключевые идеи книги: Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
Smart Reading
Этот текст сокращенная версия произведения Далайламы XIV, Десмонда Туту и Дугласа Абрамса «Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге...

Как рисовать супергероев. Эксклюзивное руководство по рисованию

24 минуты
читать Как рисовать супергероев. Эксклюзивное руководство по рисованию
Стэн Ли
Хотите научиться рисовать супергероев не хуже, чем художники Марвел? Автор этой книги, легендарный Стэн Ли, расскажет, как превратить обычного персонажа в супергероя, раскроет «фишки» и секреты создания яркого запоминающегося образа. Отдельно Стэн Ли рассмотрит, как начинающему художникуиллюстратору

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

22 минуты
читать Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Гэри Таубс
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет...

Осторожно, леопард! Гайд по стилю без правил и стереотипов

11 минут
читать Осторожно, леопард! Гайд по стилю без правил и стереотипов
Эрика Дейвис
Первая книга о стиле, опровергающая правила и советы глянцевых журналов. Ее автор, фэшнжурналист с 20летним опытом, расскажет, как ежедневно принимать смелые, уверенные решения в области стиля, отказаться от...

Будда в тюрьме. Записки тюремного капеллана

15 минут
читать Будда в тюрьме. Записки тюремного капеллана
Кыонг Лы
Эта книга состоит из 52 зарисовок историй и наставлений, собранных автором за шесть лет работы в качестве тюремного священника. Кыонг Лы делится своим пониманием психологии заключённых, которое будет интересно любому человеку, вне зависимости от того, бывал ли он в традиционной тюрьме.

Взгляд, медитация и действие

9 минут
читать Взгляд, медитация и действие
Ханна Нидал
Взгляд, медитация и действие три колонны буддийской практики. Каждый человек, который целенаправленно практикует буддизм, старается совершенствовать свое мировоззрение, выполняет медитационные упражнения и работает с умом в повседневной жизни. В этом издании собраны лекции на эту тему, которые в 20

Медитация. С чего начать. Советы новичкам

20 минут
читать Медитация. С чего начать. Советы новичкам
Бокар Ринпоче
Книга Бокара Ринпоче, подлинного тибетского ламы, в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегат

Голубая ода 7

29 минут
читать Голубая ода 7
Блез Анжелюс
Это своеобразный путеводитель по историческому БаденБадену, погружённому в атмосферу безвременья, когда прекрасная эпоха закончилась лишь хронологически, но её присутствие здесь ощущает каждая творческая личность,...

Ум-мир-рай!

16 минут
читать Ум-мир-рай!
Блез Анжелюс
Поэты, писатели и художники прошлого привнесли свой вклад в литературу и искусство. Они как гумус, который питает поколение настоящего. Мы приходим в этот мир в режиме "табула раcа" и, впитывая опыт предыдущих...

Выживание в наихудших ситуациях. Рекомендации экспертов

12 минут
читать Выживание в наихудших ситуациях. Рекомендации экспертов
Дэвид Боргенихт
ОПАСНОСТЬ! Она прячется за каждым углом. Вот незаменимое руководство, как пережить внезапные опасные повороты судьбы. Авторы предоставляют иллюстрированные пошаговые инструкции по выживанию в чрезвычайных ситуациях:...

Агент влияния. Как использовать навыки спецслужб, чтобы убеждать, продавать и строить успешный бизнес

14 минут
читать Агент влияния. Как использовать навыки спецслужб, чтобы убеждать, продавать и строить успешный бизнес
Джейсон Хансон
В этой книге автор нескольких бестселлеров Джейсон Хансон, бывший специальный агент ЦРУ, рассказывает, как любой человек может использовать для достижения успеха шпионскую тактику  от стратегического планирования...

Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей

25 минут
читать Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей
Микаэлин Дуклефф
Научный журналист Микаэлин Дуклифф, разочаровавшись в западных методиках воспитания, вместе с пятилетней дочерью отправилась в увлекательное путешествие. Они жили в семьях племени майя в Мексике, народа хадза в...

Кристаллотерапия от А до Я. Руководство по созданию эссенций для изобилия, благополучия, исцеления и астральной магии

16 минут
читать Кристаллотерапия от А до Я. Руководство по созданию эссенций для изобилия, благополучия, исцеления и астральной магии
Джуди Холл
Перед вами седьмая книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта и астролога Джуди Холл. Автор подробно рассказывает об изготовлении эссенций на основе минералов простом и эффективном способе...

Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет

27 минут
читать Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
Линдси Хуквей
У большинства детей сон улучшается по мере созревания нервной системы, и с возрастом бессонные ночи уходят в прошлое. Но некоторые дети продолжают с трудом засыпать и часто просыпаться и после года, и после трех лет, и...

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни

9 минут
читать Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Франсиско Кармона
Эндометриоз  хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из...