Спорт 11 стр.

Физическая подготовка хоккеиста

42 минуты
читать Физическая подготовка хоккеиста
Илья Мельников
Физическая подготовка хоккеиста Физическая подготовка представляет собой процесс воспитания двигательных способностей хоккеистов, направленный на повышение общего уровня функциональных возможностей организма, разностороннее физическое развитие и укрепление здоровья Физическая подготовка хоккеиста оп

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

1 час 30 минут
читать Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Максим Жулидов
Бег и ходьба вместо лекарств Самый простой путь к здоровью © М Жулидов, 2011 © ООО « Издательство Астрель», 2012 © Издательство « Метафора», 2012 Все права защищены Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами,

Битва за сектор. Записки фаната

2 часа 30 минут
читать Битва за сектор. Записки фаната
Дмитрий Жвания
ОТ АВТОРА Путь на Манежную площадь Когда корректор вносил последние правки в текст моей книги, в Москве произошел «бунт фанатов», который обнажил то, что предпочитали не замечать СМИ и футбольные функционеры нацизм в русском околофутболе и фанатском движении вообще Они сами Сожалея о смерти Егора С

Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

1 час 50 минут
читать Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Марина Куропаткина
Марина Владимировна Куропаткина Марина Владимировна Куропаткина Введение Уличная драка – не спорт В уличном бою хотя бы один раз принимал участие, наверное, каждый мужчина Наверняка многим приходилось защищаться, защищать свою спутницу, а возможно, и нападать (при некоторых обстоятельствах нападение

Теоретическая подготовка хоккеиста

29 минут
читать Теоретическая подготовка хоккеиста
Илья Мельников
Теоретическая подготовка хоккеиста Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников Это удивительный, подвижный, стремительный и вдохновенный вид спорта, который предоставляет спортсменам показать свое мастерство, кото

Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком

3 часа 30 минут
читать Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком
Батист Бланше
Бланше Батист, Фрэ Бюрне Тибо Зидан Бог, который просто хотел быть человеком Ouvrage publié avec l'aide du Ministère français chargé de la Culture — Centre national du livre Издание осуществлено с помощью Министерства культуры Франции (Национального центра книги) Перевод осуществлен по изданию: Bapt

Лучшие практики против диабета

1 час 30 минут
читать Лучшие практики против диабета
Мирзакарим Норбеков
М Норбеков, П Евдокименко Лучшие практики против диабета © Норбеков М С. , Евдокименко П В © ООО « Издательство АСТ» Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий

IQ в футболе. Как играют умные футболисты

2 часа 20 минут
читать IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Ден Бланк
IQ в футболе Как играют умные футболисты Dan Blank Soccer IQ: Things That Smart Players Do Vol 1 and Vol 2 SOCCER IQ © 2012 Dan Blank Original English language edition published by Soccer Poet LLC, 9596 Nastrand Cir. , Port Charlotte, FL 33981, USA All rights reserved SOCCER IQ: Vol 2 © 2013 Dan Bla

Пеп Гвардиола. На пике

5 часов 10 минут
читать Пеп Гвардиола. На пике
Гильем Балаге
Пеп Гвардиола На пике Pep Guardiola: Another Way of Winning, The Biography by Guillem Balague © Guillem Balague 2012 © Перевод А Качалов, 2016 © First published by Orion, London © Оформление ООО « Издательство « Э», 2016 Выпал первый снежок, машины неторопливо толкаются друг за другом, а у меня из к

Хоккей: подготовка вратаря

28 минут
читать Хоккей: подготовка вратаря
Илья Мельников
Хоккей: подготовка вратаря Цели и задачи хоккейного вратаря Вратарь в хоккейной команде занимает особое положение, можно сказать, что это половина команды Успешная игра вратаря, его способность защитить ворота придает уверенности действиям партнерам на площадке и позволяет им уделить больше внимания

Беспощадная истина

9 часов 30 минут
читать Беспощадная истина
Майк Тайсон
Беспощадная истина Undisputed Truth Mike Tyson with Larry Sloman © Tyrannic Literary Company LLC, 2013 © Перевод на русский язык Мовчан А. Б. , 2014 © Издание на русском языке, оформление ООО « Издательство « Эксмо», 2014 © Электронная версия книги подготовлена компанией Лит Рес () Пролог Почти все

Украинский футбол: легенды, герои, скандалы в спорах «хохла» и «москаля»

8 часов 30 минут
читать Украинский футбол: легенды, герои, скандалы в спорах «хохла» и «москаля»
Артем Франков
Игорь Рабинер, Артем Франков Украинский футбол: легенды, герои, скандалы в спорах «хохла» и «москаля» От бывшего врага Игорь Рабинер Мой путь к постижению украинского футбола был долгим, тернистым и, я бы даже сказал, мучительным Каким, впрочем, только и может быть путь человека, который с шестилетн

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

2 часа 40 минут
читать Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Роман Станкевич
Оздоровительный бег в любом возрасте Проверено на себе Рецензент: Т П Юшкевич, доктор педагогических наук, профессор кафедры легкой атлетики (в 1978–1988 гг зав кафедрой) Белорусского государственного университета физической культуры, Заслуженный тренер Республики Беларусь © ООО Издательство « Питер

Тактическая подготовка хоккеистов

41 минута
читать Тактическая подготовка хоккеистов
Илья Мельников
Тактическая подготовка хоккеистов Тактика – это один из основных и важнейших компонентов хоккейной игры Основывается тактика на технической, физической и психологической подготовленности игроков Для организации игры существует большое количество тактических построений Команда профессионалов высокого

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

3 часа 30 минут
читать Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Кэйти Силкокс
Здоровая, счастливая, сексуальная Мудрость аюрведы для современных женщин Katie Silcox Healthy Happy Sexy Ayurveda Wisdom for Modern Women Atria Paperback New York London Toronto Sydney New Delhi Beyond Words Hillsboro, Oregon Издано с разрешения Atria Books, a division of Simon & Shuster Inc и

Русский бильярд. Большая иллюстрированная энциклопедия

1 час 40 минут
читать Русский бильярд. Большая иллюстрированная энциклопедия
Леонид Жилин
РУССКИЙ БИЛЬЯРД Большая иллюстрированная энциклопедия Введение Бильярд сегодня — это и спорт, и развлечение, и отдых Своей популярностью бильярд обязан прежде всего тому, что трудно найти другую игру, где бы так всесторонне могли проявиться физические, интеллектуальные, творческие и даже артистическ

Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа

33 минуты
читать Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа
Александр Травников
Книгаоружие « Запрещенные» приемы удушения 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа Предисловие Умение использовать техники удушающих приемов на 99 % зависит от усилий, прикладываемых к их изучению и отработке, и только на 1 % – от врожденных способностей Абсолютно все техники удушающ

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!

1 час 10 минут
читать Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Андрей Левшинов
Йога за 10 минут Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! Прекрасные комплексы для тех, у кого и в самом деле вечно «нет времени»! Оказывается – оно есть! На йогу, на себя, на здоровье… Ирина П. , Петрозаводск Спасибо автору, изменившему мою жизнь! Эта книга помогла

Йога для коррекции фигуры

1 час
читать Йога для коррекции фигуры
Андрей Левшинов
Йога для коррекции фигуры Дорогие друзья! В этой книге вы найдете рекомендации, которые помогут вам стать и надолго оставаться стройными и гибкими Важное условие для исполнения этой мечты: СЛЕДУЕТ ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА: ♦ Всегда начинайте упражнения с разминки!

Лучшие шаманские практики выздоровления

3 часа
читать Лучшие шаманские практики выздоровления
Алексей Маматов
Алексей Сергеевич Маматов Лучшие шаманские практики выздоровления © Маматов А. С. , текст © ООО « Издательство АСТ», 2015 Как умереть здоровым? Вы когданибудь находились в обществе старого больного человека? Настолько больного, что это заметно и внешне, и ощущается по странному, исходящему от него з