Специальная физическая подготовка в велотуризме
5 минут
Учебнометодическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической подготовки велотуристов,...
Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа
2 минуты
Не поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующих на самую широкую универсальность и боеспособность, практически таковыми не являются. Почти все они имеют ту или...
Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка
2 минуты
Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности...
Штурмовой бой ГРОМ авторская учебная программа
3 минуты
Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Штурмовой бой ГРОМ комплексная образовательная технология,...
Штурмовой бой ГРОМ система личной безопасности
6 минут
Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности...
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
14 минут
В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного...
На крыльях «Буревестника». История студенческого спорта
45 минут
В книге раскрываются страницы истории отечественного студенческого спорта, в первую очередь Всесоюзного добровольного спортивного общества «Буревестник» и его славного преемника Российского студенческого спортивного союза. Представлена миниэнциклопедия «звёзд» студенческого спорта СССР и Российской
Футбол для начинающих. Основы и правила
15 минут
Какой спорт сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на...
Билет на самолет в один конец
9 минут
Реальная жизненная история двух братьев, которые бросили вызов букмекерам, переиграли букмекеров и продолжают это делать
Туристская инфраструктура в регионе: оценка и перспективы
2 минуты
В работе раскрыто понятие инфраструктуры туризма, определен ее состав, представлена авторская методика оценки развития туристской инфраструктуры региона, получившая апробацию на материалах СевероЗападного федерального...
Шахматная логоритмика. Для дошкольных учреждений
6 минут
Шахматная логоритмика особая дисциплина, разработанная автором для преподавания именно в детском саду, в рамках технологии «Шахматная шкатулка». Преподавая её, мы адресуемся в первую очередь к сердцу ребёнка ибо «главного глазами не увидишь».
Клинические аспекты спортивной медицины
52 минуты
В руководстве изложены основные клинические аспекты спортивной медицины: основы общей патологии; заболевания спортсменов; патологические состояния, связанные с занятиями спортом; неотложные состояния в спорте;...
От болей в спине
13 минут
Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов. Позвоночник основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижн
Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление
8 минут
Значительную помощь в лечении позвоночника мы можем оказать себе сами и задолго до появления болезни! Эта книга написана человеком, который помог себе сам. Переда вами бесценный опыт выздоровления. В основе этого...
Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
2 минуты
Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нанопружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает...
Курс лекций по спортивной медицине для самостоятельной подготовки студентов заочной формы обучения
11 минут
В учебном пособии в доступной форме рассматриваются основные разделы спортивной медицины, которые изложены и структурированы с учетом особенностей заочного формы обучения студентов ВУЗах физкультурной и спортивной направленности.
Научно-исследовательская работа магистранта
13 минут
В учебном пособии изложены основные организационнометодологические и технологические положения, раскрывающие содержание научноисследовательской работы магистрантов, обучающихся по направлению подготовки 034300(68) «Физическая культура», с учетом новых требований Федерального государственного образов
Неолимпийские виды гребного спорта
3 минуты
Учебное пособие «Неолимпийские виды гребного спорта» предназначено для студентов направления 032100 «Физическая культура» и специальности 032101 «Физическая культура и спорт» специализации гребной спорт вузов физической культуры, аспирантов, тренеров по гребному спорту, слушателей факультетов повыше
Вертикаль «Зенита». Четверть века петербургской команды
13 минут
В своей книге автор, легендарный спортивный комментатор, рассказывает о важнейших событиях истории футбольного клуба «Зенит» за последние четверть века. Читателей ожидает множество ранее не известных фактов, эксклюзивные интервью с тренерами, игроками и специалистами, а также большое количество друг
Крах российского футбола. Записки бывшего болельщика
12 минут
«2 декабря 2010 г. министр российского спорта и туризма Виталий Мутко прошел по натянутому канату над пропастью во ржи, взобрался на вершину Килиманджаро без снаряжения и тем самым навсегда вошел в историю мирового...