Книги для саморазвития 125 стр.

Психология хюгге

9 минут
читать Психология хюгге
Матильда Андерсен
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках, чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире стала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как «невероятная милот

Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

16 минут
читать Человекология. Как понимать людей с первого взгляда
Наталья Титова
Уникальная система «чтения» людей разработана российским психологом и проверена в реальных условиях. В книге вы найдете 6 типов характера человека и рекомендации по взаимодействию с каждым из типов. Овладев этой системой, вы сможете понимать окружающих с первого взгляда! Уникальная система «чтения»

Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире

20 минут
читать Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире
Дженнифер Гарви Бергер
На большом количестве примеров вы познакомитесь с теорией развития взрослого человека и ее практическим приложением к организационной деятельности. Вы поймете, как мы осмысляем окружающий мир, как воспринимаем происходящее и пытаемся решать проблемы. Знание сильных сторон и ограничений каждой формы

Это мой конёк. Наука запоминания и забывания

18 минут
читать Это мой конёк. Наука запоминания и забывания
Хильда Эстбю
Почему мы помним? Как мы забываем? И что же такое память, в конце концов? Отвечая на эти и другие вопросы, умная и веселая книга «Это мой конёк» позволяет нам поновому увидеть одну из самых поразительных человеческих способностей. Две сестры из Норвегии, нейропсихолог и известная писательниц

Разум под контролем

15 минут
читать Разум под контролем
Робб Збиерски
Успех в жизни часто определяют одним словом «больше»: лучшие результаты, быстрый карьерный рост, выросший доход Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Мы крутимся как белки в колесе, но итогом становятся стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь целей

Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха

16 минут
читать Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха
Анни Лайоннет
Есть ли у вас заветная мечта настолько крутая, что дух захватывает? Слишком амбициозная, чтобы поверить, что это реально? Хотите начать свой бизнес, написать бестселлер или стать президентом? Добро пожаловать на страницы книги, с помощью которой это возможно. Она посвящена тому, чтобы сделать из ва

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

23 минуты
читать Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Залога Анастасия
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?  смотря в зеркало, видим лишь недостатки?  некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?  ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?  комуто всё, а другим ничего?

Действуй иначе! Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему

32 минуты
читать Действуй иначе! Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему
Билл О'Хэнлон
Мировой бестселлер, ставший своего рода классикой, выдержавший множество переизданий и сохраняющий популярность у западного читателя на протяжении вот уже более двадцати лет. Билл ОХэнлон профессиональный психолог, знаменитый ученик Милтона Эриксона предлагает десять простых ключей, которые помогу

Я понимаю тебя без слов [Как читать людей по жестам и мимике]

9 минут
читать Я понимаю тебя без слов [Как читать людей по жестам и мимике]
Патрик Везовски
Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать побед

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

16 минут
читать Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какойто момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, с

Красная таблетка-2. Вся правда об успехе

41 минута
читать Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
Курпатов Андрей Владимирович
«Как достичь успеха?»  это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какойто «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том

Теория каст и ролей

14 минут
читать Теория каст и ролей
Алексей Крол
Много ли среди нас тех, кто может уверенно сказать куда идти, где мое место, чего я хочу, как жить и где жить?! Преобладающее большинство людей на этой планете толком не знают чего они хотят, не представляют окружающего мира, не имеют правильных целей, да и вообще обладают весьма узким кругозором.

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

6 минут
читать Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Чирилло Франческо
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете,  первая и единственная, написанная автором оригинальной методики.

Накопительный эффект. От поступка к привычке, от привычки к выдающимся результатам

11 минут
читать Накопительный эффект. От поступка  к привычке, от привычки  к выдающимся результатам
Харди Даррен
«Накопительный эффект»  легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами

8? шагов

15 минут
читать 8? шагов
Татьяна Митрова
Личное счастье и успех  вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги  рассказать о современных женщинахлидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры вле

Планирование привычек

7 минут
читать Планирование привычек
Эдблад Патрик
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой. Для широкого круга читателей

Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих

54 минуты
читать Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих
Джек Нэшер
Блестящий придворный и знаток людей Ларошфуко говорил в свое время: «Свет чаще награждает видимость достоинств, нежели сами достоинства». Но как же действовать подлинно талантливому человеку, которого не замечают на фоне более уверенных соперников? Джек Нэшер, профессор менеджмента и всемирно извест

Свой путь. Как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд

28 минут
читать Свой путь. Как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд
Энн Кример
Тренинг по построению карьеры от бывшего вицепрезидента и креативного директора Nickelodeon. Книга научит, как с помощью эмоционального интеллекта создать личный бренд, сделать карьеру и обрести финансовую независимость. Тренинг по построению карьеры от бывшего вицепрезидента и креативного директора

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

7 минут
читать Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Бишоп Гэри Джон
Эта книга взорвала мир англоязычной nonfiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья управлен

Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели

28 минут
читать Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели
Питер Докер
Самореализация это право, а не привилегия. Каждый из нас мечтает получать удовлетворение от работы и чувствовать себя абсолютно состоявшимся в том, что делает. Счастье это не лотерея. Счастье это когда ты каждый день вносишь вклад в нечто большее, чем ты сам, и знаешь ПОЧЕМУ. Люди и орган