Руководства 212 стр.

Buckwheat Diet: Health Through Proper Nutrition

2 минуты
читать Buckwheat Diet: Health Through Proper Nutrition
Сабадырь Алексей
The book contains recipes for buckwheat based dishes, tips on compiling a diet, recommendations for the choice of products and methods for their preparation. The author shows that proper nutrition does not have to be boring or low cut, because buckwheat is a universal product that can be used to coo

Диета для аллергиков: питание для здоровья и благополучия

2 минуты
читать Диета для аллергиков: питание для здоровья и благополучия
Сабадырь Алексей
Руководство по составлению диеты для людей, страдающих аллергией. Предлагаем практические советы по выбору продуктов, исключению аллергенов из рациона, а также рецепты блюд, способствующих сохранению здоровья и хорошего самочувствия при аллергических реакциях. Книга станет полезным ресурсом для всех

Healthy eating for pancreatitis. Diet for pancreatitis

2 минуты
читать Healthy eating for pancreatitis. Diet for pancreatitis
Сабадырь Алексей
The author gives valuable advice on choosing products that help alleviate the symptoms of the disease, and also offers recipes for dishes that satisfy the body’s needs for pancreatitis. Book will be a useful source of information for anyone affected by this disease and seeking to improve their healt

Oatmeal Diet: How to Lose Weight Without Effort

2 минуты
читать Oatmeal Diet: How to Lose Weight Without Effort
Сабадырь Алексей
The author talks about the principles of the diet, describes the benefits of oatmeal for the body and offers a variety of recipes and menus to achieve the desired result. This book will be a useful source of information for anyone looking for an effective and healthy way to lose weight.Ridero and th

Cucumber Healing Diet and Health

2 минуты
читать Cucumber Healing Diet and Health
Сабадырь Алексей
The author talks about the benefits of this lowcalorie and nutritious product for the body and offers various diet programs using cucumbers. The book contains information about the beneficial properties of cucumbers, recipes for dishes and drinks based on them, as well as tips for leading a healthy

Основы PR в бизнесе и госсекторе. Библиотека босса и пиарщика

38 минут
читать Основы PR в бизнесе и госсекторе. Библиотека босса и пиарщика
Алексей Гриценко
Книга может быть полезна не только пиарщикам, особенно начинающим, но и их нанимателям – руководителям в бизнесе и госсекторе, которые стремятся получать от грамотно выстраиваемых связей с общественностью максимум результата.Практически каждая из 25 статей, вошедших в сборник, писалась для одного из

Дример. Я слушаю сердце

0 минут
читать Дример. Я слушаю сердце
Павлова Анна
Сначала рождаются мечты, которые вызывают чувства и эмоции, потом приходят планы и действия, а затем начинаются желанные преобразования и счастливые победы.Комуто нужен планер, а комуто – дример. Так вот он:Мечтай, твори – пусть благие желания сбываются!

Путеводитель по «Порабощению». Справочник к основному произведению

2 минуты
читать Путеводитель по «Порабощению». Справочник к основному произведению
Никита Дмитричев
«Хроники Транквила: Порабощение» стала первой книгой цикла. Вмещая в себя более 600 страниц и 60 персонажей, она может стать настоящим испытанием на внимательность.Для комфортного читательского опыта автор публикует удобный вариант своего справочника, которым и сам пользовался при работе над рукопис

Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания

28 минут
читать Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания
Пигарев Вячеслав
Средиземноморская диета – это гораздо больше, чем оливковое масло, рыба на гриле и только что собранные овощи – или ее заслуженная репутация в области здоровья. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя основные принципы средиземноморской диеты, ее наиболее важные ингредиенты и все потенциальные преи

Сбалансированная диета при панкреатите

13 минут
читать Сбалансированная диета при панкреатите
Пигарев Вячеслав
Диета играет важную роль как в профилактике, так и в лечении панкреатита. В этой книге объясняются преимущества соблюдения диеты при панкреатите. Эта книга также содержит рецепты для больных панкреатитом и объясняет, почему полезно сохранять гибкость, особенно если вы одновременно живете с другим за

Руководство по плазменной резке металла. Руководство по эксплуатации и первому запуску

1 минута
читать Руководство по плазменной резке металла. Руководство по эксплуатации и первому запуску
Bykovskiy Alexey
Данное руководство представляет собой практическое пособие для быстрого старта и эффективной эксплуатации станка для плазменной резки металла, с акцентом на использование программы PlasmaCut Penar.

ChatGPT: Что я такое? Первая книга об ИИ, написанная самим ИИ!

32 минуты
читать ChatGPT: Что я такое? Первая книга об ИИ, написанная самим ИИ!
Доу Джон
«ChatGPT: Что Я такое?» – это полное и подробное руководство по новым возможностям ChatGPT и его аналогов. А также очень легкое и понятное введение в тему современного Искусственного Интеллекта.Все необходимые знания по новым ИИтехнологиям для каждого человека в 21 веке!Текст создан при помощи ChatG

Тайм-менеджмент. Визитная карточка для юристов и риелторов

4 минуты
читать Тайм-менеджмент. Визитная карточка для юристов и риелторов
Антон Анатольевич Шадура
В книге представлены организационные технологии таймменеджмента. Рассматривается применение визитных карточек как средства организации рабочей деятельности, так и личной жизни. В первой части книги: содержание и понятие, функции, цели и задачи, структура, виды, электронная визитка. Во второй части –

Квантовый скачок. Часть 1. Скорая помощь, проверенная на личном опыте

3 минуты
читать Квантовый скачок. Часть 1. Скорая помощь, проверенная на личном опыте
Байгутлин Роман
Книга «Квантовый скачок: часть первая» является уникальным руководством, направленным на повышение предпринимательской активности граждан Российской Федерации. Автор предлагает конкретные шаги для преодоления финансовых трудностей, улучшения здоровья и достижения положительного настроя, необходимого

Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»

40 минут
читать Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»
Воюшин Константин
Книга посвящена самообороне – личной безопасности человека. Рассмотрена безопасность на улице, в общественных местах в рамках его повседневной жизни, описаны способы самообороны, разобрано применение допустимых и подручных средств самозащиты.Автор, опытный тренер, воспитавший тысячи учеников, имеющи

Защита от негативных энергий. Защитная магия

16 минут
читать Защита от негативных энергий. Защитная магия
Ирина Нойман
Книга посвящена теме энергетической и магической защиты от негатива.Как не подцепить негатив? Что и кто негативно влияет на качество нашей жизни? Как диагностировать наличие и состояние защиты? Как провести магический обряд по постановке защиты? На эти и другие вопросы ответит данная книга.Кроме тог

Белковая диета эффективность и результаты

2 минуты
читать Белковая диета эффективность и результаты
Сабадырь Алексей
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты, достичь

Овсяная диета как похудеть без усилий

2 минуты
читать Овсяная диета как похудеть без усилий
Сабадырь Алексей
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет эффективный и

Уникальность искусственного интеллекта. Определить его перспективы и эффективность

8 минут
читать Уникальность искусственного интеллекта. Определить его перспективы и эффективность
ИВВ
В этой книге мы погружаемся в захватывающий мир искусственного интеллекта (ИИ). От его истории до современных достижений, мы исследуем различные аспекты ИИ, включая машинное обучение, обработку естественного языка, компьютерное зрение и его влияние на общество. Также мы рассматриваем этические вопро

Теория потребления. Ошибки и дефекты потребительского поведения

10 минут
читать Теория потребления. Ошибки и дефекты потребительского поведения
Михайлов Владимир Владимирович
Целью написания данной книги было формирование осознанного, адекватного и личностно выгодного потребительского поведения. Её жанр – «экономическая эзотерика». Она предназначена для неординарно и творчески мыслящих людей, желающих повысить свою экономическую грамотность и потребительскую культуру. Её