психологические тренинги 49 стр.

Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам

16 минут
читать Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
Кошелева Любовь Васильевна
Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, которая запущена в работу в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, и работает более дв

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

20 минут
читать Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Бродоцкая Анастасия Михайловна
«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культ

Как стать увереннее в себе: реализуй любую цель!

5 минут
читать Как стать увереннее в себе: реализуй любую цель!
Валиулин Роман Владимирович
На Всероссийском конкурсе "Время перемен – 2017" концепция автора по подготовке будущих управленческих кадров заняла первое место в стране. На основе концепции автор разработал программу культурнопсихологической подготовки потенциальных управленческих кадров с дошкольного возраста и курс «Амбициозно

Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг

4 минуты
читать Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг
Смит Джон
Встречайте книгуреволюцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия.Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с

Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе

3 минуты
читать Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
Зубова Ксения
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной рабо

Как влюбить в себя любого мужчину. Повтори это, и он будет бегать за тобой. Книга-тренинг

5 минут
читать Как влюбить в себя любого мужчину. Повтори это, и он будет бегать за тобой. Книга-тренинг
Коллинз Лора
Увлекательное и практическое руководство для женщин, которые хотят привлечь внимание и увлечь сердце мужчины своей мечты. В этой книге вы найдете не только советы и стратегии, основанные на психологических исследованиях, но и уникальный подход, который обещает привести к результатам.Автор книги пред

Как вернуть мужчину за 30 дней: книга-тренинг

3 минуты
читать Как вернуть мужчину за 30 дней: книга-тренинг
Коллинз Лора
Расставание с любимым человеком может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни. В этой книге автор описывает простой пошаговый план, который позволит вам вернуть любимого человека. Первая часть книги описывает метод, а во второй вы найдете 30дневный тренинг, состоящий из простых за

Прими себя и свою жизнь без остатка!

19 минут
читать Прими себя и свою жизнь без остатка!
Батаева Эльмира
Способна ли боль стать толчком к переменам, а не погрузить человека во мрак, откуда нет выхода? Может ли расставание с некогда любимым человеком открыть новые дороги, ведущие к людям, которые нас ждут? В силах ли мы сохранить из детства лишь самые добрые воспоминания? Ответы на эти вопросы в своей к

Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом

7 минут
читать Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом
Жанна Серова
Обучить мышлению успешного человека – цель моей книги.Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень осознанности в любом аспекте жизни, а предлагаемые практические упражнения помогут осознать основу ваших проблем, увидеть причинноследственную связь многих событий и научиться мыслить, как

Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти

20 минут
читать Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти
Котельников Андрей
Благодаря книге вы сможете наладить контакт со своим Высшим Я, снять психологические блоки и улучшить качество жизни. Откроете способ исцеления души на основе работы со своими воспоминаниями, которые скрыты в глубинах вашего подсознания. С помощью описанных в книге инструментов и практик можно освоб

Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари

3 минуты
читать Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой» Блейка Бауэра. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека. Увы

Научись любить себя

43 минуты
читать Научись любить себя
Фикшн Альпака
Книга "Научись любить себя" – это руководство по саморазвитию и принятию себя такой, какая есть. В ней описывается, как женщина может изменить свое отношение к себе и своей жизни, научиться принимать свои сильные и слабые стороны, уважать свои чувства и эмоции, прощать свои ошибки и неудачи. Книга т

Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг

12 минут
читать Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг
Смит Джон
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без препятствий. Книга с

Культ предков. Сила нашей крови + О чем молчат предки + Сила предков

33 минуты
читать Культ предков. Сила нашей крови + О чем молчат предки + Сила предков
Маркова Надежда
Сборник состоит из книг: Культ предков. Сила нашей крови, О чем молчат предки, Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели.

Семейные тайны. Практика системных расстановок + За пределами одиночества + Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера + О чем молчат предки + Ошибки аиста

58 минут
читать Семейные тайны. Практика системных расстановок + За пределами одиночества + Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера + О чем молчат предки + Ошибки аиста
Маркова Надежда
Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. Сборник состоит из книг: Семейные тайны. Практика системных расстановок, За пределами одиночества, Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера, О чем молчат предки, Ошибки аис

Возрождение силы рода. Практика системных расстановок + За пределами одиночества + Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера

31 минута
читать Возрождение силы рода. Практика системных расстановок + За пределами одиночества + Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера
Маркова Надежда
Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. Сборник состоит из книг: Возрождение силы рода. Практика системных расстановок. За пределами одиночества. Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера.

Меняю денежные привычки

10 минут
читать Меняю денежные привычки
Кей Ирина
В книге рассказывается о работе денежного сознания, социальных и семейных сценариях, сформировавших наше представление о деньгах и способах взаимодействия с ними. Автор развеивает современные мифы про деньги, указывает на ментальные ловушки и дает набор ежедневных практик, применяя которые вы сформи

Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

32 минуты
читать Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Бондаренко Марина Юрьевна
Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либолибо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать чтото одно, упуская все остальное? При этом не разрыват

BSFF: Стань свободным быстро

21 минута
читать BSFF: Стань свободным быстро
Нимс Ларри
Вы когданибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше уже нет сил. Мы не догадываемся, что достаточно вытряхнуть из рюкзака всё лишнее, и тогда мы сможем двигаться дальше. А такие "лишние вещи" есть у каж

Правила, которые соблюдают. Рабочая тетрадь для родителей

3 минуты
читать Правила, которые соблюдают. Рабочая тетрадь для родителей
Артибилова Наталья
Каждый родитель хочет воспитать своего ребёнка успешным и счастливым. Однако порой возникают сложности с выбором методов. Правила – это инструмент, который помогает помнить о стратегии воспитания и держаться пути к заданным целям, обходя эмоциональные взрывы. С помощью грамотно введённых правил роди