Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной
4 минуты
Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арттехник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели на весну и дополнить её маленькими чудесами.
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
3 минуты
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной рабо