о психологии популярно 30 стр.

Ключевые идеи книги: Лгут все. Что интернет и Big Data могут сказать нам о нашем истинном «Я». Сет Стивенс-Давидовиц

1 минута
читать Ключевые идеи книги: Лгут все. Что интернет и Big Data могут сказать нам о нашем истинном «Я». Сет Стивенс-Давидовиц
Smart Reading
Этот текст сокращенная версия книги Сета СтивенсаДавидовица «Лгут все. Что интернет и Big Data могут сказать нам о нашем истинном «Я»». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Cет...

Сказка о перфекционизме

1 минута
читать Сказка о перфекционизме
Анастасия Браун
Иногда очень хочется сделать все идеально. Иногда это отнимает очень много сил. Но так ли необходима эта идеальность?

Как поднять самооценку. Шесть простых шагов

2 минуты
читать Как поднять самооценку. Шесть простых шагов
Влад Делфи
Почему мы так сильно зависим от общественного мнения? Что формирует нашу самооценку и почему большинство советов по её "поднятию" не работают? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте на страницах этой книги. Автор сам прошёл путь от неуверенности до полного принятия себя. Всего шесть просты

Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии

2 минуты
читать Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии
Анастасия Колендо-Смирнова
Метод когнитивнообразная терапия молодой, но очень популярный психологический метод коррекции глубинных убеждений. Его уникальность в том, что возможна работа без психолога, дающая хорошие результаты. В этой брошюре описано, как работать с сексуальным желанием и его отсутствием этой методикой. Публ

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!

29 минут
читать Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!
Ника Набокова
Эта книга вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь. Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них получается быть в счастливых отношениях, а у тебя пока нет. В чем секрет? Во взглядах. Хороший пример тоже заразителен. Поэтому, надеем

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью [Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства]

2 часа 20 минут
читать Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью [Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства]
Джошуа Э Кертисс
Тревога неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Ктото впадает в панику при виде насекомого или грызуна, других...

Антикомплекс

2 минуты
читать Антикомплекс
Алиса Макарова
Хотите быстро и эффективно избавиться от комплексов? Ловите двенадцать заповедей Антикомплекса!

Как решить любую проблему

14 минут
читать Как решить любую проблему
Алан Баркер
Эта книга о тупиковых ситуациях и о том, как их избежать. Когда вы хотите чтото сделать, но не знаете, что,  это проблема. Но можно ли решить практически любую проблему? Да, если считать проблемой ситуацию,...

Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью

26 минут
читать Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью
Ирина Шевцова
Мигрень это гадость, причины которой не найдены. Если вы являетесь моим «товарищем по несчастью», эта книга будет полезна уже тем, что вы не одиноки в своих страданиях. Любая болезнь нас чемуто учит, я в этом уверена. Я сделала попытку понять, чему научила меня моя мигрень и как я все это выдержала

Психология. Как понять себя и других людей

16 минут
читать Психология. Как понять себя и других людей
Луиза Дэкон
Психология играет важнейшую роль во всем, что мы делаем,  и это удивительно. Предлагая практические советы и примеры, книга расскажет, почему мы такие, какие мы есть, и как себя понять. Если вы захотите узнать, как...

7 секретов счастливой женщины

11 минут
читать 7 секретов счастливой женщины
Ирина Норна
Что нужно женщине для счастья? На этот вопрос зачастую не могут найти ответ не только мужчины, но и сами женщины. Книга, которую вы держите в руках, предоставляет вам возможность поженски, душевно поболтать на эту...

Семья. Нам здорово быть вместе

18 минут
читать Семья. Нам здорово быть вместе
Лариса Михайловна Суркова
Семья наш фундамент, обеспечивающий безопасность и дающий энергетическую поддержку, наш якорь, к которому всегда можно вернуться. Но над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать,...

Как улучшить коммуникативные навыки

8 минут
читать Как улучшить коммуникативные навыки
Алан Баркер
Перед вами практическое руководство по эффективному вербальному, невербальному и письменному деловому общению. Проверенные советы и приемы помогут удержать интерес большой аудитории, произвести впечатление на...

От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин

8 минут
читать От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин
Елена Николаевна Артемьева
Эта книга является сборником популярных статей о психологии отношений. Елена Артемьева писала их на протяжении трех лет в ответ на запросы читательниц своей онлайнколонки. Статьи касаются самых актуальных проблем, с...

Как стать сильнее и эффективнее. Психологические миниатюры и эссе

5 минут
читать Как стать сильнее и эффективнее. Психологические миниатюры и эссе
Галина Васильевна Горбунова
Книга сборник психологических миниатюр и эссе. Авторпсихолог затрагивает разные психологические темы: любовь, близость, отношения, выбор, ответственность, успех, время, манипуляция и другие. Автор отвечает на...

Игра престолов: прочтение смыслов

17 минут
читать Игра престолов: прочтение смыслов
Коллектив авторов
Бестселлер Джорджа Мартина «Песнь льда и пламени» и снятый по его мотивам сериал «Игра престолов» давно стали культовыми во всем мире. Российские учёные, используя данные современной науки, перекидывают мост между сказочными пространствами и реальным миром, ищут исторические аналогии изображаемым в

50+ психологических техник на каждый день. Часть 2

5 минут
читать 50+ психологических техник на каждый день. Часть 2
Артем Иванович Федоров
Данное пособие продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими...

Morphine queen of my vaccine. Контрол-фрик против перверзного нарцисса: Игра Престолов или жалкая созависимость?

7 минут
читать Morphine queen of my vaccine. Контрол-фрик против перверзного нарцисса: Игра Престолов или жалкая созависимость?
Мария Петровна Казакова
Всем влюблённым кажется, что можно легко отдать жизнь за любимого человека. Вот только иногда по капле, ежедневно, будто это нормально именно любимый человек высасывает из тебя и твою жизнь, и твою личность. Люди с нарциссическим расстройством личности короли и королевы токсичных созависимых отно

Психология глупости

18 минут
читать Психология глупости
Сборник
Психология глупости сборник эссе современных ученых и философов о природе глупости. Они определяют, кто такие глупцы и м*даки, разбираются, чем первые отличаются от вторых, стараются понять, почему очевидно умные люди вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна совершают глупые поступки, как на все это