Илья Качай читать онлайн

В настоящем сборнике представлены детские и юношеские музыкальные произведения Ильи Качая, сочинённые в период с 1998 по 2003 годы. Сборник включает в себя две детские пьесы, пять юношеских прелюдий и самое позднее сочинение концертино для двух фортепиано.

В новом сборнике песен сибирского автораисполнителя Ильи Качая представлены тексты песен, написанных в период с 2009 по 2019 годы. Книга включает в себя несколько тематических разделов, объединяющих стихотворные...

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивноповеденческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой...

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивноповеденческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину.

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивноповеденческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину.

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивноповеденческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицин

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивноповеденческой психотерапии, опирающейся на доказательную м

Данная книга эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом...

В этой книге вы не найдёте никакой полезной информации. Она содержит исключительно вредные советы о том, как стать понастоящему тревожным человеком и успешно поддерживать своё тревожное состояние. Вероятно, какието...

В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей...

Если вы страдаете от панических атак, постоянно прислушиваетесь к своему физическому самочувствию, боясь возникновения нового приступа паники, испытываете трудности с перемещением в открытых пространствах и нахождением...

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за...

Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется...

Данная рабочая тетрадь третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй...

Данная рабочая тетрадь четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту...

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и...