Регулятивные: обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, анализировать их и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск новых возможностей и способов их применения.
Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и педагогом; взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Задачи: создать условия для организации и проведения разминки, направленной на развитие гибкости, игры пионербол, тестирования подтягивания в висе и отжимания; совершенствовать серию движений, направленных на развитие координации движения и двигательной памяти.
Инвентарь: секундомер, две-три высокие перекладины, маты под ними, тетрадь для записей, волейбольная сетка, мяч среднего размера.
Содержание урока
I. Вводная часть.
См. урок 17.
II. Основная часть
См. урок 17.
Тестируется подтягивание в висе у мальчиков и отжимание у девочек. Те, кто уже завершил подтягиваться и узнал свои предыдущие (весенние) и сегодняшние результаты, немного передохнув, могут сделать еще один-два подхода к другой перекладине (чтобы не мешать сдающим тест учащимся), потренироваться (девочки тоже могут выполнить еще один-два подхода самостоятельно).
III. Заключительная часть.
Игра пионербол заканчивается за 3 минуты до конца урока.
Класс строится в одну шеренгу. Подводятся итоги игры, отмечаются грамотно играющие игроки. Похвалить учеников за взаимоподдержку, обратить внимание на то, что всегда необходимо поддерживать своих товарищей по команде. Объявить об окончании урока.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Тестирование подтягивания в висе и отжимания (комбинированный).
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Разминка, направленная на развитие гибкости; тестирование подтягивания в висе и отжимания; серия движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; подвижная игра «Пионербол».
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная, контрольная.
Педагогические средства – Практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.
Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная и индивидуальная работа.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, подтягивания в висе (мальчики), отжимания (девочки), серию движений, направленных на развитие координации движений и двигательной памяти; играть в подвижную игру «Пионербол».
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Коммуникативные компетенции: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, радоваться удачам других людей.
Урок 20. Тестирование броска мяча в горизонтальную цель
Планируемые результаты:
Личностные – активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявляют положительные качества личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и управляют эмоциями в различных ситуациях и условиях; оказывают бескорыстную помощь сверстникам; умеют договариваться и учитывать общие интересы.
Предметные – выполнение построений, строевых и организационных команд и упражнений, ходьбы, бега, разминки с гимнастическими палками в парах, движений на развитие координации и двигательной памяти; участие в подвижной игре «Точная подача»; тестирование броска мяча в горизонтальную цель; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий; проявление доброжелательного и уважительного отношения при объяснении ошибок и способов их устранения; бережное обращение с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности; взаимодействие со сверстниками во время проведения подвижной игры.
Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):
Познавательные: характеристика действий, объективная их оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта, осуществление логических действий.
Регулятивные: обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, анализировать их и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск новых возможностей и способов их применения.
Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и педагогом; взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Задачи: создать условия для разучивания разминки с гимнастическими палками в парах, подвижной игры «Точная подача», тестирования броска мяча в горизонтальную цель; совершенствовать серию движений, направленных на развитие координации и двигательной памяти.
Инвентарь: секундомер, волейбольная сетка, мячи среднего размера (по количеству занимающихся), гимнастические палки (на 1 пару занимающихся), мяч для большого тенниса, мишень диаметром 25 см, тетрадь для записей.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Построение в одну шеренгу на противоположной стороне5 (учитель показывает рукой и дает команду: «В одну шеренгу становись!»). Организационные команды: «Направо!», «Налево в обход шагом марш!», «На первый-второй рассчитайсь!», «Первые – на носках, вторые – на пятках марш!». По хлопку (свистку) поменяться. Сигнал дается 4 раза через равные промежутки времени; время для ходьбы – 20 с. Команды: «С перекатом с пятки на носок марш!» – 15 с, «Бегом марш!». Выполняется трехминутный бег, после которого класс переходит на шаг и выполняет дыхательные упражнения, восстанавливая дыхание и отдыхая. Проходя по кругу, первые номера в специально отведенном месте берут по одной гимнастической палке. Класс останавливается на длинной стороне площадки и поворачивается налево (в шеренгу). Команды: «Класс, четыре шага вперед шагом марш!», «В две шеренги стройся!». Первые и вторые номера поворачиваются друг к другу лицом.
Разучивается разминка с гимнастическими палками в парах:
1) И. п. – лицом друг к другу, палку вперед-вверх («домик»); 1 – палку вниз (стоять на месте); 2 – и. п. Повторить 4 раза.
2) И. п. – палка вперед, руки прямые; 1 – первый номер поворот туловища налево, второй номер – направо, палка на месте; 2 – и. п.; 3 – первый номер – поворот туловища направо, второй номер – налево, палка на месте; 4 – и. п. Повторить 4 раза.
3) И. п. – палка вперед-вниз; 1—4 – круги палкой перед собой в правую сторону (руки прямые, с места не сходить); 5—8 – то же в левую сторону. Повторить 4 раза, сначала медленно, а затем постепенно ускоряя темп выполнения упражнения.
4) И. п. – полунаклон, палка вперед; 1—2 – поворот вокруг своей оси (поворачиваются одновременно оба ученика, становясь спиной друг другу и снова лицом, палка, соответственно, тоже переворачивается, а затем возвращается в и. п.). Повторить сначала 4 раза в одну сторону и 4 раза – в другую.
5) И. п. – первый номер стоит спиной ко второму, палка назад-вниз в руках (за спину); 1—3 – второй номер поднимает палку вверх (первый продолжает ее держать, растягивая плечевой пояс); 4 – и. п. Повторить 4 раза и поменяться ролями. Упражнение выполнять очень медленно и аккуратно, чтобы не растянуть мышцы.
6) И. п. – ученики стоят спиной к спине, палка на локтевых сгибах; 1—4 – переступанием сделать полный круг в одну сторону; 5—8 – то же в другую. Повторить 2 раза. Спину не сгибать, держаться прямо.