Рай Елена - Справочник_успешной_леди стр 4.

Шрифт
Фон

бороться с кашлем, но и отлично повышает иммунитет. Здоровье – одно из самых важных сфер жизни женщины. Расстройства пищеварения, аллергия, нарушение сердцебиения может вывести из строя. Женское здоровье также важно в аспекте будущего материнства. Любая болезнь влияет на внешний вид, даже банальная простуда. При появлении первых симптомов следует обращаться за помощью

– специалисту. Если предотвратить развитие болезни не получилось, ниже приведены рекомендации по некоторым распространенным патологиям.

Лечение изжоги

Абсолютно каждый в этой жизни сталкивался с таким недугом, как изжога.

Возникать она может по различным причинам. Это очень неприятное и болезненное явление. Некоторые ждут, пока она сама пройдёт, другие же ищут эффективные медикаменты, которые могли бы снять болевые ощущения. Но можно воспользоваться более эффективным и безопасным способом. Есть народные рецепты здоровья, которые весьма экономичные и довольно результативные.


В полевых условиях можно сотворить целебный отвар, который поможет не только избавиться от изжоги, но ещё и наладит работу желудочно-кишечного тракта.


Для того, чтобы приготовить целебное чудесное средство необходимо посетить обычную аптеку и супермаркет.

– состав отвара входят ромашка, сельдерей, огурец, соль, лимон, желток и шиповник. Ромашку необходимо поставить вариться на медленный огонь на один час. Шиповник варится в отдельной посудине на протяжении двух часов. В это время огурец вместе


– сельдереем необходимо очень хорошо взбить по помощи блендера. После этого мякоть нужно отделить от целебного сока. В этот сок добавляется щепотка соли, один желток и выжимается сок одного лимона. Вся масса снова взбивается очень хорошо блендером либо же миксером до образования пенки. Когда сварились оба отвара все необходимо смешать.

Для приготовления лекарства необходимо 250 мл отвара ромашки и 150 мл отвара шиповника. Все ингредиенты смешиваются в одной посудине и массе необходимо дать остыть. После этого её можно смело применять.

Пить отвар по 100 мл пять раз в сутки и желательно перед едой. Необходимо хотя бы просто что-то перекусить, например, бутерброд.

Курс лечения длится неделю.

После его прохождения изжога вообще не будет беспокоить. Результат замечается уже после первого применения средства. При необходимости можно повторить данный курс лечения спустя одну неделю. Обычно это делается при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Также во время лечения очень важно придерживаться диеты. Ни в коем случае нельзя кушать жирную еду, слишком солёную, острую и кислую. Лучше всего пересидеть на кашах, салатах и отварном мясе. Также необходимо употреблять очень много жидкости.


Никогда не нужно избегать народных методов лечения, так как они намного эффективнее покупных медикаментов и к тому же можно быть совершенно уверенным в безопасности.

Стенокардия – это не приговор

Высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний – бич современного человечества. Постоянный прогресс медицинской науки пока не в силах изменить эту ситуацию. Современный ритм жизни омолодил сердечные болезни. Все чаще достаточно молодые люди умирают от инфаркта. Но инфаркт – это печальный итог длительного заболевания, которое в своем течении проходит несколько стадий. Одна из них – стабильная стенокардия. Это форма проявления ишемической болезни сердца, сокращенно ИБС.


Сердце – орган, непрерывно снабжающий кровью, а значит и кислородом, который в ней содержится весь организм. Но миокард сердца – это мышца, для работы которой также требуется кислород. Если коронарные артерии в порядке, то проблем с этим не возникает, сердцу достаточно кислорода для бесперебойной работы. При артериосклерозе или спазме коронарных артерий просвет их уменьшается, следовательно, уменьшается


– количество поступающей к сердцу крови. Ему не хватает кислорода. Из-за его дефицита начинаются биохимические, а затем и тканевые нарушения в миокарде. Появляется ишемия.

Стенокардия, одно из проявлений ишемии, может быть стабильной и нестабильной. Ранее они назывались стенокардией напряжения и стенокардией покоя.

Существуют факторы риска, способствующие развитию этого заболевания.

Пол и возраст. У лиц в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пяти лет количество, заболевших стабильной стенокардией в 2,5 раза выше у мужчин, чем


– женщин. В возрасте после шестидесяти пяти лет этот показатель меняется и становится почти одинаковым. Объясняется это изменением количеством эстрогенов в период менопаузы, которые выполняют защитные функции организма. К сожалению, стенокардия мо-лодеет, поэтому встречаются сорокалетние пациенты и даже более молодые.


Расовая принадлежность. Представители европеоидной расы болеют стенокардией чаще, чем представители других рас.

Наследственная предрасположенность. Склонность к этому заболеванию передается по наследству.

Избыточный вес. Лишний вес нагружает сердце, а малоподвижный образ жизни усугубляет ситуацию.

Обменные нарушения. «Плохой» холестерин откладывается на стенках артерий, образуя холестериновые бляшки.

Вредные привычки. Излишнее употребление алкоголя и курение вызывает спазм коронарных сосудов. Сахарный диабет. Может вызывать спазм коллатеральных сосудов.

Провоцирующие факторы: излишние нагрузки как физические, так и психоэмоциональные, перемена погоды.

По классификации сердечно-сосудистого общества из Канады, принятой во всем мире, различают несколько функциональных классов стенокардии.


– приступу приводит только сильная или длительная нагрузка.

Боли вызывают: подъем по лестнице, эмоциональный стресс, подъем по склону, ветер в лицо и холодная погода при прогулке. Медленная ходьба по ровной местности приступа не вызывает.

Физическая активность сильно ограничена. Даже


ходьба по ровной местности на небольшое расстояние небыстрым шагом вызывает приступ.

Физическая нагрузка невозможна. Боль бывает даже в покое.

Первые три класса характеризуют стабильную стенокардию, четвертый относится к нестабильной.


Симптомы

Сильная характерная боль определенной локализации. У большинства больных она бывает за грудиной с отдачей в левую руку, ключицу, под левую лопатку или челюсть. Боль может быть как жгучей, так


– сжимающей. Купируется приемом нитроглицерина. Если она не проходит более пятнадцати минут- это сигнал о возможности инфаркта миокарда. Иногда при приступе кружится голова, не хватает воздуха, выступает холодный пот – все это вегетативные нарушения.

Диагностика стабильной стенокардии включает в себя анализы крови как общий, так и биохимический (особенно важен показатель уровня холестерина), крови на гормоны и мочи. Необходимо сделать ЭКГ, как обычную, так и Холтеровский мониторинг. Для определения класса стенокардии делают пробу на физическую нагрузку. Потребуется УЗИ исследование сердца и Эхо-КГ. Коронарография необходима для оценки поражения коронарных сосудов.


После установления точного диагноза назначается лечение. Обязательна коррекция образа жизни, контроль АД, успокоительные препараты растительного происхождения. Такие меры часто достаточны для лечения стабильной стенокардии 1 класса. В более тяжелых случаях назначаются лекарства из следующих групп: бета-адреноблокаторы (если нет противопоказаний), нитраты короткого и

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3