Магол - Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение стр 2.

Шрифт
Фон

После выхода закона о запрете курения в общественных местах моменты, когда нет возможности покурить, увеличились в разы. Сидите в ресторане в компании друзей, кушаете и мило беседуете, но из присутствующих курящий только вы. Поддакиваете, улыбаетесь, а мысленно ждете, когда это «собрание» наконец-то закончится, чтобы выйти и покурить на улице. А воспитание не позволяет одному встать из-за стола, а потом вернуться и включиться в беседу как ни в чем не бывало. Вам становится на всех и все по барабану. Все ваши мысли только о сигарете. Со временем я перестал ходить на такие встречи.

Я когда-то работал в производственном цеху, где не то что покурить не было возможности, но и отойти от своего аппарата. А если и появлялась минутка-другая, то приходилось выходить далеко за пределы цеха, что отнимало много времени. Приходилось даже экономить время на приеме пищи, лишь бы успеть покурить.

Но самым страшным мучением для меня были автобусы и поезда дальнего следования. Мне нравится путешествовать таким способом, так как во время поездки можно не думать о делах, и вид за окном дает вдохновение к написанию чего-то нового. Так было до тех пор, пока не запретили курить в тамбурах.

Помню, во время отдыха в Адлере мне позвонили и срочно вызвали в Москву. Я быстро собрал вещи и пошел на вокзал. Конечно же, понимая, что придется хорошо переплатить за билет. Обычно, как и любой нормальный человек, я покупаю билет за несколько дней, а то и недель, но тут случилась непредвиденная ситуация. На ближайший поезд было только одно место в плацкарте, причем по старой цене, так как от него отказались за несколько минут до моего прихода. В жару ехать в плацкарте не самое лучшее решение, но деваться было некуда. Пока я ехал, успел пожалеть о покупке этого билета несколько раз. Кондиционер не работает, окна не открываются, в вагоне невыносимая жара, дышать тяжело. Со всех ручьем стекает пот. В вагоне стоит вонь. Вода, которую взял с собой, горячая, и пить ее невозможно. У проводников тоже какие-то неполадки с водой. На остановках они не выпускали курить, наверное, боялись, что патрульные на вокзале заметят и доложат начальству. Ужасно хотелось курить, пить и искупаться в ледяной воде. И вот наконец-то длительная остановка. Абсолютно все, толкаясь и ругаясь, выбежали из вагона. Свежий воздух! Я быстрее достаю сигарету и закуриваю. Мимо проходит женщина с переносным холодильником, в котором было мороженое и минеральная вода. Как же было приятно пить холодную минералку большими глотками без остановки. Правда, когда я ее занес в вагон, она моментально нагрелась.

Я тогда думал, что лучше бы бросить курить, но был не готов выкурить последнюю сигарету, как советует Аллен Карр, в такой тяжелый период. Анализируя сейчас свои попытки бросить, я заметил, что все они приходились на «сложный период жизни». А в кавычках потому, что вся эта «сложность» создавалась в голове и была неким защитным механизмом, который не давал мне это сделать, говоря, что будут моменты и получше. Но таких моментов не бывает совсем. Всегда найдется то, что заставит задуматься и сделать шаг назад. Либо сейчас, либо никогда. И это относится не только к бросанию курить. Так же и курить человек снова начинает из-за таких выдуманных моментов и «тяжелого груза» на душе.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3