Обратившись к терапевту, вы получите не только общение с профессионалом, вы также получите общение с самим собой. Сложно переоценить, как много может сделать для человека грамотный терапевт.
Однако будьте готовы к тому, что для того, чтобы найти своего терапевта, вам потребуется время. Терапевтический контакт – это контакт личный и даже интимный, и, несомненно, в отношениях консультанта и клиента должна возникнуть некая химия.
Боже, если я иду к терапевту, значит, у меня есть проблемы, которые я не могу решить самостоятельно?
Совершенно верно! Занимаясь сексом, вы также решаете проблемы, которые не можете решить самостоятельно. Вы же не будете из-за этого отказываться от секса? Есть вещи, которые делаются вместе с кем-то, и проблемы, которые решаются только во взаимодействии с другим человеком. Одиночество – определенно одна из таких проблем.
Найдите себя
Чтобы найти нужных людей в своей жизни, вам прежде всего придется найти себя.
Ну вот, приехали. Сейчас вы нам расскажете какую-нибудь Нью Эйдж-историю. Бежать за билетом на ближайший рейс в Индию, а дальше на рикше – и в ашрам на месяц?
Конечно же, нет. У меня для вас другое предложение.
Люди любят общаться с теми, кто им понятен. Если вы очень интересуетесь компьютерными играми, то люди, чья главная сфера интересов лежит в области косметологии, скорее всего, не смогут с вами общаться, даже если очень захотят. Вы просто будете говорить на разных языках.
Что вам интересно в жизни? Путешествия? Йога? Что вам нравится делать? Читать техническую литературу?
Рыбачить? Смотреть телевизор (ой, про это отдельно)? Запишите несколько тем, которые заряжают вас энтузиазмом и особенно вам интересны. И перейдите к следующему шагу…