Juan Moisés De La Serna - Salute Mentale E Sensibilità Elevata стр 3.

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Per tutte quelle persone che, coinvolte nellassistere la parte emozionale di una persona simile, sia un figlio, uno studente o un paziente, questo libro darà sia le informazioni, che le possibili soluzioni. Nel libro troveranno chiavi che non sono presenti in altri testi, visto che vi si spiega la relazione tra lAlta Sensibilità e le sue possibili conseguenze durante il corso della vita. Oltre a tenere un focus pratico, che aiuti le persone altamente sensibili a gestire il loro tratto, e che aiuti anche a interagire con giovani altamente sensibili, il libro apporta dati ed esempi di lavori di consultazioni, e indagini più recenti che avvallano lAlta Sensibilità.

Questo libro è frutto della collaborazione tra professionisti dellalta sensibilità, e ha sviluppato la sua forma a partire da un progetto di indagine. Il libro riporta le informazioni raccolte in terapie di gruppo e in sessioni individuali di psicologia, realizzate durante vari anni nei dipartimenti di salute mentale e affronta alcuni temi centrali del lavoro quotidiano dei professionisti dellAlta Sensibilità nellinfanzia e nelladolescenza. I giovani sono un campo di grande interesse assistenziale, di studio e trattamento, e soprattutto per il bene della prevenzione di possibili disturbi mentali. I giovani sono il potenziale umano del futuro prossimo delle imprese.

I sintomi che possono derivare dalla presenza del tratto altamente sensibile in un individuo, si concentrano dal punto di vista degli assi diagnostici del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. I fattori di rischio, trattamenti reali e prevenzione, si sono basati su terapie cognitivo-comportamentali. La diagnosi e la valutazione prevede il confronto e la confusione con disturbi che assomigliano ad alcuni segni patologici. Rispetto ai modelli di indagine descritti, includono le teorie scientifiche di livello internazionale che fanno del tratto una scoperta dellAlta Sensibilità.

Nella realtà esistono numerose indagini che supportano lesistenza di questo tratto particolare in una parte della popolazione mondiale. Numerosi scienziati di diversi paesi apportano dati contrastanti su questa particolare forma di sentire, pensare e comportarsi.

La scienza ci ha dimostrato che finora, tramite gli studi realizzati che circa il 20% della popolazione possiede lAlta Sensibilità (Aron y Aron, 1997). Si tratta di persone con una capacità innata di osservare i minimi dettagli e lo fanno in modo incosciente. Hanno anche bisogno di più tempo di riposo visto che ricevono troppa stimolazione e devono imparare a gestire le loro emozioni di fronte a un eccesso di rumore o in luoghi affollati. Mostrano forti risposte emotive e in alcune occasioni hanno bisogno di più tempo di inattività. Allo stesso modo, gli autori affermano che allinterno di questa percentuale di persone che possiedono questo tratto innato, vi è circa un 70% di introversi.

Lo sviluppo della scala infantile altamente sensibile e identificazione di gruppi di sensibilità (Pluess, 2017), pubblicato da Developmental Psychology, è un altro studio statistico. Tra i suoi risultati si evidenzia lesistenza di tre gruppi distinti con livelli diversi di sensibilità ambientale. Si indica che tutti gli esseri viventi devono essere sensibili a ciò che li circonda. Classifica come altamente sensibili al 25-35%, gruppo intermedio il 41-47%, e gruppo inferiore 20-35%.

Le Persone Altamente Sensibili presentano caratteristiche dalla nascita e le accompagnano nel corso della vita, influenzando il loro benestare e per tanto la loro salute mentale. La psicologa investigativa pionera negli Stati Uniti, Elain Aron, evidenziò le seguenti particolarità delle persone PAS; la capacità di riflessione incosciente e profonda di fronte agli stimoli dellintorno; reazione emozionale intensa derivata dal fatto che i PAS sono influenzati di più da tutto, tanto dal positivo quanto dal negativo; alti livelli di eccitazione dovuti a stimolazione sensoriale di fronte a rumori, odori e altre sensazioni; capacità empatica; e maggior sensibilità sensoriale che proviene dagli stimoli e che le portano a mostrare elevata capacità nel differenziare le sensazioni.

La persona altamente sensibile e i bambini altamente sensibili, sono individui che posseggono questi tratti della personalità di natura e che possono dirigerli verso il positivo, e anche, ad evitare di intraprendere un cammino negativo, grazie alla conoscenza di questa sua particolarità e i mezzi sufficienti per far fronte alle difficoltà che si presentano durante il percorso, così come, potenziare i punti di forza. Si tratta di persone con un dono, dovuto alla loro forma di processare le informazioni e con grande creatività, però sono anche persone che possono stressarsi facilmente o che evitano determinate aree sociali. Da lì limportanza di sapere se si è o meno PAS o se vostro figlio sia o meno un BAS.

La persona altamente sensibile si può individuare in base agli alti livelli di sensibilità che presenta. Si tratta di persone che si emozionano facilmente di fronte agli stimoli che le circondano. Altre caratteristiche da tenere da conto sono, lempatia e la capacità di captare linformazione proveniente dallambiente circostante.

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