Затем, опять же, есть тысячи людей, которые не имеют силы оставаться безмятежными посреди мирового беспорядка. Они постоянно сталкиваются с разногласиями и нуждаются в помощи настоящей помощи, чтобы предотвратить такие разногласия от пагубных последствий. Поэтому мы нуждаемся в эффективных средствах защиты в настоящее время, а также в системе мышления и жизни, с помощью которой мы могли бы постепенно обеспечить полную профилактику.
Глава Третья
Когда мы анализируем различные состояния, которые беспокоят нервы, мы обнаруживаем, что нарушенное состояние ума является отдаленной причиной, поэтому мирные состояния ума должны быть лекарством.
Нарушенные состояния ума будут нарушать электрические энергии, генерируемые в мозге, и поскольку эти энергии следуют за нервами по всей системе, вся система будет соответственно находиться в диссонансе.
С другой стороны, спокойное состояние ума приведет к тому, что электрические энергии, генерируемые в мозге, станут спокойными, безмятежными и гармоничными, и как только эти энергии появятся, вся нервная система войдет в это же состояние. Когда мы создаем только мирные состояния ума, в системе не будет никакого диссонанса, а когда диссонанс исчезнет, появится и нервозность.
Когда нарушенные психические состояния уже вызваны, их можно нейтрализовать до того, как они войдут в нервную систему, и избежать их нежелательных последствий. Этот процесс прост и может быть эффективно применен любым человеком.
Во-первых, жизнь и мышление должны быть настолько спокойными, безмятежными и мирными, насколько это возможно; и, во-вторых, каждая причина беспокойства или нервозности, будь то острая или хроническая, сознательная или подсознательная, должна быть устранена путем культивирования безмятежности и покоя.
Пока нервная сила все еще находится в мозгу, вы можете изменять ее вибрации, изменяя действия в уме, но после того, как эта сила войдет в спинной мозг, она будет продолжать свои первоначальные вибрации, пока не проникнет во всю систему. Поэтому на эту силу нужно воздействовать прежде, чем она войдет в спинной мозг, и так как она легко реагирует на каждое действие ума, то полное изменение может быть произведено, если оно произведено в соответствующем месте.
Чтобы достичь энергии мозга непосредственно, ум должен воздействовать на мозговой центр, точку точно посередине между отверстиями ушей. Проведите воображаемую линию от уха до уха через ваш мозг и разделите эту линию в центре. В этом месте вы и найдете область мозгового центра.
В области мозгового центра происходит следующее: энергия или нервная сила, которая была создана в головном мозге, передается в спинной мозг, откуда она идет в каждую часть системы.
Чтобы достичь энергии мозга непосредственно, ум должен воздействовать на мозговой центр, точку точно посередине между отверстиями ушей. Проведите воображаемую линию от уха до уха через ваш мозг и разделите эту линию в центре. В этом месте вы и найдете область мозгового центра.
В области мозгового центра происходит следующее: энергия или нервная сила, которая была создана в головном мозге, передается в спинной мозг, откуда она идет в каждую часть системы.
Таким образом, чтобы изменить вибрации этой силы, прежде чем она войдет в спинной мозг, ум должен воздействовать на мозговой центр и произвести посредством этого действия то самое состояние, которое желательно для нервной системы в целом.
То состояние ума, которое запечатлено в мозговом центре, приведет к тому, что все нервные силы, исходящие из мозга, будут идентичны самому ментальному состоянию, как в природе, так и в действии,
поэтому, если запечатлеть в мозговом центре ментальное состояние совершенной гармонии, спокойствия и уравновешенности, нервная сила, исходящая из мозга, станет спокойной, гармоничной и уравновешенной и соответственно передаст спокойствие, гармонию и уравновешенность каждой части системы.
Когда эти спокойные нервные токи начнут проходить через систему, все формы нервозности начнут исчезать, и вы сразу почувствуете облегчение. Все слабые действия сердца также прекратятся и нормальное действие будут обеспечены, потому что все сердечные болезни, практически, происходят от нарушений в нервной системе.
Сосредоточение на мозговом центре в «позе» покоя приведет к тому, что сердце станет нормальным в своих действиях в течение нескольких мгновений, и если этот метод используется несколько раз в день в течение пяти или десяти минут, то то, что обычно называют сердечным заболеванием, исчезнет, не уделяя ни малейшего внимания самому сердцу.
Чтобы применить этот метод в совершенстве, направьте свое внимание на мозговой центр и мягко сконцентрируйтесь на этой точке, пока вы спокойно, но глубоко думаете о равновесии, мире, безмятежности и гармонии.
Постарайтесь почувствовать в это время, что все в мозговом центре спокойно, совершенно спокойно; что все спокойно, легко и спокойно.
И здесь мы должны помнить, что в то время как этот метод используется, мы ни в малейшей степени не должны думать об уме или теле, но все мысли должны быть направлены на то мирное состояние, которое, как мы воображаем, создается в мозговом центре.