Бабуль, спросил я, а у мамы есть муж?
У твоей мамы есть не пойми кто, Злата! внезапно разозлилась та, Пойдем на кухню, чайник вскипел
Так, кто же этот человек? Не припомню, чтобы он вместе с мамой навещал меня, сказал я, когда бабуля поставила передо мной тарелку с солидной горкой пирожков и налила в чашку чай
А он тебя и не навещал! Ты, после того случая, она запнулась, не видела еще этого Он постоянно говорит, что не является твоим отцом и что с делами ребенка должны заниматься родные родители
Бабуля явно терпеть не могла типчика этого и входила в раж.
С нами живет Олег, друг твоей мамы, сказала бабуля, а я едва не подавился чаем от такой формулировки, голову ей только морочит постоянными обещаниями! А мама твоя замуж выйти наконец хочет, ей ведь уже 35 будет! Живет здесь этот, на всем готовом, ни продукты в дом никогда не купит, ни за квартиру не заплатит, хорошо устроился!.. И тебя совсем не любит
Бабуль, ответил я, еслидруг мамы не мой папа, то с чего бы ему меня именно любить? Я ему не мать, не жена и не Родина. Я ребенок своей мамы от другого мужчиныПросто нормальные добрососедские отношения этого, как мне кажется, вполне достаточно.
Пожал плечами. Лично я воспитывал лишь родных своих детей, но и те иной раз умудрялись довести до белого каленияно они мои. Им все прощалось.
А ты чего пирожков-то не ешь? сменила тему бабуля, Не нравятся что ли?
Один уже съела, ответил я, и еще как нравятся! Но, когда в последний раз взвешивалась в больнице, я весила почти 67 килограмм! И это при росте в 154 сантиметрабабуль, с этого дня никаких пирожков, пока я не стану стройной.
Ты, итак, у меня стройная и красивая! безапелляционно отрезала бабуля
Ты, итак, у меня стройная и красивая! безапелляционно отрезала бабуля
Да? усомнился я, щупая сквозь футболку залежи жирка на животе и на боках, а затем, щеки, Бабуль, мне надо худеть, и весьма сильноты разве не знаешь, сколько болезней от лишнего веса?
И что, ты собралась голодать теперь? сдала назад бабуля, услышав про болезни, Завтракать не будешь и ужинать? Как те, из телевизора? А спортом тебе сейчас заниматься нельзя
Как это завтракать и ужинать не буду? удивился и даже возмутился я, Еще как буду! Я за все, кроме голодовки!
И как это ты тогда похудеть собралась? поинтересовалась та, Соседка наша вон, сколько лет уж на диетах разных сидит, чуть-чуть похудеет, а потом ее разносит еще сильнее, чем было до
Так я же не боксерша перед боем, слава Богу, чтобы на диетах сидеть, пожал плечами я, а похудеть это не так уж и сложно, если все делать с умом, конечно.
Скажешь тоже несложно, хмыкнула бабуля, тебя послушать, так все бы вокруг стройные были
Бабуль, пока лежала в больнице, у меня было много свободного времени и я тщательно изучила этот вопрос ответил я на сомнения бабули
В этом вопросе, как и во всех остальных, главное знать как все устроено и работает. А как работает человеческая тушка на уровне невидимом глазу, на молекулярном, для меня, само собой, секретом не являлось. Профессия обязывала, так сказать. И для меня совершенно очевидно, что делать нужно, чтобы Злата стала стройной девочкой (и чего делать не нужно, тоже очевидно), но бабуле-то я об этом сказать не могу, а содействие ее нужно и важно.
для того, чтобы похудеть, а затем не растолстеть вновь, нужны четыре условия. Во-первых, загнул я мизинец, быстрый обмен веществ. И для того, чтобы он был быстрым, надо, как ни странно, кушать. Часто и регулярно. Раз в два с половиной три часа, но умеренно, не наедаясь до отвала. А также, хоть какая-нибудь физическая активность, гулять-то мне можно?
Гулять, пожалуй, что можно, поразмыслив, ответила та, добавив, но не одной!
Во-вторых, загнул безымянный палец, кушать нужно то и столько, чтобы в итоге я тратила калорий больше, чем получаю. Но не слишком, иначе «во-первых» гикнется. Так что, всякие булочки и котлетки, и прочее жирное-жаренное, мне пока строго противопоказано.
В-третьих, загнул я средний палец, необходимо отказаться от продуктов, которые резко и сильно повышают уровень гормона инсулина. Он не дает худеть и помогает жиреть. То есть, о сладеньком, о булочках опять-таки, и некоторые других вкусных вещах, мне тоже придется забыть. Ничего не поделать, красота требует жертв.
Вообще-то пожрать побольше и повкуснее я любил и там, и тут. Так что, глядя на бабушкины пирожки у меня обливалось кровью сердце, от всех тех вкусных штук, о которых мне нужно забыть и не вспоминать.
Ну и, в-четвертых, нужно чтобы желудок и кишки работали как надо. А для этого завтрак наиважнейшее дело. Овсянкой теперь буду завтракать, наверное, скривился я, ибо овсянку терпеть не могу с детства
Ты же сама сказала, что сладкое нельзя?! А молочные каши, ты не ешь, не посыпав их кучей сахара усомнилась бабушка
На воде, бабуль, овсянка на воде, вновь скривился я
Ты ее есть не станешь! убежденно заявила та
Поначалу будет непросто, пришлось согласиться
Ишь ты, восхитилась бабуля, целую схему придумала
Впрочем, в то, что я похудею, как и в то, что буду придерживаться изложенного она не поверила, по лицу видно.