Ну, он и бизнес тоже как-то пробовал в свое время
И что?
Не пошло.
Хм Один раз попробовал, не пошло и бросил? Мне кажется, это как секс: первый секс тоже частенько бывает неудачным и у парней, и у девушек. И что ж теперь, сдаваться и сексом не заниматься всю жизнь? «Ты знаешь, я в свое время попробовал секс разок Ну и как? Да не пошло что-то».
Дело вашей жизни
Для чего вообще созданы ягнята? Созданы ли они для того, чтобы их сожрали жестокие люди, или для того, чтобы жить на свободе среди изумрудных лугов, щипать травку, растить потомство и умереть в старости своей смертью?
Это интересный вопрос. Каждый отвечает на него по-своему, исходя из собственного видения мира. Именно так человек и выстраивает свою жизнь: как жертва обстоятельств и людей или как хозяин собственной судьбы.
Вопрос «Для чего я создан?» постоянно мучает многих людей. Как раскрыть в себе таланты? Есть ли они вообще? Как понять, в чем твое предназначение? Как сделать свое призвание своим образом жизни?
Если ныть «я не знаю, чего я хочу» и ничего не делать, то никаких талантов в себе точно не найдешь и не разовьешь. Но если плотно заняться этим вопросом, то ответ будет найден. Тем более что он уже внутри вас и всегда там был.
Упражнений, книг и семинаров на эту тему масса. Ниже я суммирую основные идеи, которые их объединяют.
Дело вашей жизни лежит на стыке того:
что вам очень сильно нравится и чего вы очень сильно хотите,
что вы уже умеете и что у вас хорошо получается,
чему вы можете дополнительно научиться и что вы можете в себе развить,
что нужно людям и что оплачивается.
Например, в моем случае шорт-лист хочу/умею/могу научиться/оплачивается был такой (лонг-лист по всеми позициям был раз в пять длиннее):
писать, создавать полезный контент;
читать, учиться новому и делиться знаниями;
помогать людям, делать их жизнь лучше и видеть результат своей работы;
общаться с доброжелательно и конструктивно настроенными людьми;
анализировать и распутывать сложные жизненные и психологические ситуации;
выступать на интересные мне и аудитории темы, работать с большим количеством людей;
быть внутренне и внешне свободным и сделать свободу своим образом жизни.
Реализовать все это я мог многими путями. Как только направление в целом становится понятным, начинается поиск конкретного пути. Но эта задача уже однозначно проще. Как говорится, это дело техники.
Состояние потока
Когда я начал заниматься темой счастья и нахождения человеком себя и своего предназначения, я стал искать исследования на эту тему. Ведь если «нет ничего нового под солнцем», и тысячи лет люди искали счастье, то должно быть некое накопленное, обобщенное, универсальное знание на эту тему. Где же оно тогда и почему его не преподают в школах?
Поиски привели меня к книгам американского психолога Михая Чиксентмихайи, в которых он вводит в оборот такой термин, как поток. Его книга «Поток: психология оптимального переживания» это, наверное, лучшее исследование состояния счастья, которое мне попадалось.
Если упрощенно, то счастье есть там, где есть состояние потока, а состояние потока возможно, только если вам нравится заниматься тем, чем вы занимаетесь. Все предельно просто. Поэтому можно до посинения строить карьеру, ночевать в офисе или мучительно развивать свой бизнес, стараясь заработать миллионы долларов, но так никогда и не стать счастливым.
В общем-то, абсолютное большинство людей не испытывают счастья, несмотря на свою обеспеченную и «успешную» жизнь и карьеру. Они попадаются в ловушку, заботливо расставленную для них обществом: направляют всю свою энергию на достижение материальных благ вместо того, чтобы направлять ее на поиск и достижение своего состояния потока. Сильный стресс в работе это как раз признак того, что ваша работа забирает ваши жизненные силы и энергию, вместо того чтобы давать вам их. То есть это признак того, что вам впору задуматься о переменах.
Ваш личный успех не равен успеху в глазах общества, и наоборот успех с точки зрения общества может стать для вас личным поражением. Успешный банкир, принимающий антидепрессанты, известный актер, страдающий от алкоголизма, или крупный предприниматель, пускающий себе пулю в лоб из-за трудностей в бизнесе, однозначно не счастливее бабушки-пенсионерки, безмятежно вяжущей шарфик внучку, или дедушки, который самозабвенно выращивает на даче огурцы и помидоры. Уровень благосостояния и успешность карьеры никак не влияют на степень радости в жизни. «Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл», говорил Альберт Эйнштейн. Одним словом, не там мы ищем счастье!
Именно поэтому так важно выбирать сферу деятельности, в которой у вас в полной мере присутствует состояние потока. Я сам сделал это интуитивно, сменив свою профессию. Впоследствии исследования Чиксентмихайи лишь подтвердили то, что я ощущал.
Ключ к вашему счастью умение фокусироваться. Если вы освоите концентрацию и навык фокусировки внимания, то вы сможете обуздать свой мозг, утихомирить жужжащий рой мыслей, научитесь достигать состояния потока и в итоге сможете стать счастливыми.