И вот в этом месте, если хорошенько в себе покопаться, вдруг понимаете, что не ради своего удовлетворения вы все это затеяли, не ради своей личной цели, не потому, что сами этого хотели, прямо-таки видели себя таким в мечтах, а ради того, чтобы соответствовать. Делаете то, чего не сами хотите, а то, что НУЖНО сделать, чтобы быть НЕ ХУЖЕ ДРУГИХ.
«У всех высшее образование. А я что, хуже? И мне нужно!»
«Мои ровесники уже достигли каких-то высот. И мне нужно, чтобы не казаться хуже других».
Но «казаться» кому? Кто будет оценивать, хуже вы или соответствуете? С кем сравнивать? Кто будет эталоном? Кто этот эталон установил? Кто решил, что это «норма», а все, кто не дотянул до нормы, те хуже?
Вот в этом и есть причина отката: вы осознаете, что живете с надрывом, пытаясь соответствовать чьим-то идеалам, чьим-то представлениям нормы.
Помните, что отличает Автора или Хозяина жизни? Они делают то, что хотят, а то, чего не хотят, не делают. Поэтому у вас есть всего два варианта:
продолжать во всем этом колбаситься и неизбежно прийти к депрессивному состоянию или унынию;
или научиться принимать свои истинные желания и стремление к саморазвитию и заняться самореализацией. Ведь это и есть одна из важных потребностей человека, и ее неудовлетворение рано или поздно обязательно даст о себе знать.
Есть еще один вариант промежуточный. Этакое застревание между описанными выше вариантами: не делаю то, чего не хочу, но и того, чего хочу тоже не делаю. Например, родители вам говорят, что нужно получить высшее образование, но вы не идете в вуз, потому что осознаете, что вы этого не хотите. Вы знаете, что для того, чтобы стать парикмахером, о чем вы давно мечтаете, вовсе не нужно высшее образование экономиста, которое вам настойчиво навязывают. Но и на парикмахера вы учиться не идете.
А все почему? Потому что выстроили вокруг себя высокий забор из ограничивающих убеждений и страхов перед ошибкой:
«А вдруг курсы, на которые я хотела пойти, окажутся не такими уж и хорошими?»;
«А что будет, если мне это разонравится?»;
«А вдруг я не стану супермастером и не буду достаточно зарабатывать? Что скажут тогда родители?»;
«А вдруг через некоторое время я захочу стать кем-то другим?»;
«А не пожалею ли я о собственном выборе?»
И вот время идет, а вы все терзаетесь сомнениями. И все чаще вас посещает мысль, что вы не стали вообще никем ни экономистом, ни парикмахером. Еще обиднее становится от осознания того, что если бы тогда, лет несколько назад, вы все же сделали шаг и окончили курсы, то уже сейчас могли бы стать хорошим профессионалом. Могло, конечно, случиться и так, что вы поняли, что это не ваше. Но тогда вы бы уже знали это наверняка и могли поискать себя в чем-то другом. В этом нет ничего плохого, скорее, наоборот. Для развивающегося человека нормально расширять сферу своих интересов, искать себя. Это и есть цель Автора жизни найти для себя такой вид деятельности, которым он не просто хочет заниматься, но и не может не заниматься. Просто сидя на месте и ничего не пробуя, этого не сделать. Необходимо пробовать. И прислушиваться к себе: откликается мне это или нет?
А чем дольше вы будете откладывать свою жизнь на «потом», тем хуже вам будет становиться в дальнейшем. Именно поэтому даже сейчас еще не поздно. Прямо сейчас вы можете сделать то, что изменит ваше будущее. Потому что сейчас к вам пришла эта мысль, а спустя время вы уже начнете жалеть, что не осуществили ее сразу же. Не ждите подходящего часа он не наступит никогда, потому что именно сейчас ваше время.
Не стоим на месте: извлекаем уроки и идем дальше
Мы рассмотрели факторы, приводящие к унынию. Теперь самое время поговорить о том, что же не так с ним самим. Начну немного издалека.
Развитие человека происходит по спирали: в жизни с определенной цикличностью происходят повторяющиеся или похожие события. Ко мне часто на терапию приходят люди с жалобами на то, что они постоянно попадают в похожие ситуации:
женщина раз за разом встречает мужчин, которые ее подавляют;
бизнесмен в который раз обжигается на том, что подводят партнеры;
девушка меняет работу и снова сталкивается с домогательством на рабочем месте.
Постепенно у человека может сложиться впечатление, что это суровая реальность жизни: все мужчины агрессоры, все партнеры ненадежные, все начальники домогаются своих подчиненных.