В одно прекрасное утро ответ пришёл! Что если вместе с бабушкам и дедушками, и желающими сотрудниками, создавать свои маленькие живые уголки!
Не секрет, что активная осмысленная ежедневная деятельность обеспечивает устойчивое состояние счастья. Забота о ком-то или о чём-то удерживает человека в бодром ответственном состоянии духа. Это и стало основной идеей моего психологического проекта!
Как оказалось, цветок и несколько игровых деталей на окне легко превращаются в мини-садик. А мини-садик для человека может стать «икигаем», тем, ради чего он живёт сегодня и тем, что доставляет ему радость.
Проект «Икигай» прекрасен своими возможностями:
пролонгированность, то есть используя принцип усложнения материала и увеличения масштаба работ можно быть в проекте многие годы;
объединение образовательных, развивающих, коррекционных и эко-терапевтических методов;
оздоровление лиц с ОВЗ;
профилактика психологического состояния относительно здоровых людей;
социализация людей через переход от индивидуальной к коллективной деятельности;
гармонизация психологической атмосферы в малых коллективах, в группах участников проекта;
сочетание деятельности в мини-садике с широким спектром других методик: библиотерапия, музыкотерапия, арт-терапия и др.
оригинальное неповторимое оформление комнат и фойе учреждения;
обретение новых смыслов и повышение качества жизни через активное взаимодействие с «кусочком природы» и окружающими людьми;
сезонное обновление живых композиций, организация конкурсов, фотовыставок;
изготовление подарочных композиций;
обучение подрастающего поколения созданию живых уголков, взаимодействие с волонтёрами;
индивидуальный подход к участникам проекта: способным рекомендуем изготавливать сложные и долгосрочные композиции, менее подготовленным или ослабленным людям простые задания-сюжеты, при этом сохраняя развивающий и обучающий аспект.
В дальнейшем для специалистов, работающих в проекте, полезно участие в форумах, конференциях, мастер-классах, написание статей в журналах, организация презентаций проекта на методических рабочих площадках для привлечения новых партнёров и распространения полезной идеи в общество.
Посмотрим на проблему серебряного возраста чуть более детально. Эта часть книги может быть полезна не только специалистам организаций, но и людям, у кого в семье живут бабушки и дедушки.
Не претендую на сто-процентную статистику, цифры меняются из года в год, но общая тенденция проблематики явления сохраняется.
По данным мировых и российских исследований, умеренные когнитивные нарушения отмечаются у 20% людей старше 65 лет. Среди тех, у кого они были выявлены, у 70% в течение пяти лет развивается деменция.
Главные причины деменции:
на первом месте стоит болезнь Альцгеймера, именно она лежит в основе 62% случаев тяжелых когнитивных нарушений, когда поражен практически весь головной мозг (исследования американских учёных, проведенные в 2017 году);
в 17% случаев деменция бывает вызвана нарушением кровообращения;
в России очень часто встречается смешанная деменция, когда у человека есть и болезнь Альцгеймера, и сосудистые нарушения;
дальше по распространенности идут деменция с тельцами Леви, лобно-височная дегенерация, болезнь Паркинсона;
деменция может быть также вызвана дисметаболическим расстройством (это гиповитаминозы, гипотиреоз, гипофизарная недостаточность, печеночная недостаточность, почечная недостаточность, алкоголизм и др.), в таких случаях она бывает обратима.
Важно знать первичные признаки деменции:
1. Потеря памяти на недавние события отличительная особенность болезни Альцгеймера. Человек прекрасно помнит, что с ними было 20 лет назад, но при этом совсем не помнит того, что делал утром или вчера.
2. Человек с болезнью Альцгеймера скрывает часто свои трудности, ему стыдно в них признаваться, он страдает и у него может развиться депрессия.
3. Стремление прятать вещи.
4. Нарушение ориентации в пространстве.
5. Проблемы со счетом и с речью (трудности в подборе слов).
6. Замедление психической деятельности.
7. Сильное сужение круга интересов.
8. Сложности с восприятием новой информации, болтливость.
9. Нарушается письмо.