1 (2, 5 дня) голова, рот, нос, пазухи носа.
2 (2, 5 дня) подбородок, нижние челюсти, верхняя
часть шеи
3 (2, 5 дня) шея, лопатки.
2-я Инь-фаза
4 (2, 5 дня) руки до локтей, верхняя часть груди и
спины.
5 (2, 5 дня) руки от локтей до кистей, грудь
(лёгкие и сердце).
6 (2, 5 дня) диафрагма, нижняя часть груди и
спины, желудок.
3-я Ян-фаза
7 (2, 5 дня) верхняя часть поясницы, часть
надчревной области.
8 (2, 5 дня) печень, внутренние органы, желудок.
9 (2, 5 дня) нижняя и средняя надчревные
области
4-я Инь-фаза
10 (2, 5 дня) почки, мочеточники, мочевой пузырь,
кишечник.
11 (2, 5 дня) половые органа, анус с прямой
кишкой.
12 (2, 5 дня) костная система, ноги со ступнями,
нервная система.
В определённый лунный день активизируются те или иные органы. Их нужно укреплять и лечить. Они могут, также, болеть.
Суточные биоритмы
Связаны, как с Луной, так и с Солнцем. В определённое время суток Космосом выделяется энергия на работу того или иного органа. Он активен, и в эти часы его следует укреплять и лечить.
Вот эти биоритмы
Печень 1- 3 часа
Лёгкие 35 часов
Толстый кишечник 57 часов
Желудок 79 часов
Поджелудочная железа 911 часов
Сердце 1113 часов
Тонкий кишечник 1315 часов
Мочевой пузырь 1517 часов
Почки 1719 часов
Перикард 1921 час
Три обогревателя 2123 часов
Желчный пузырь 231 час.
«Три обогревателя» обеспечивают обмен веществ в теле. Существуют и другие биоритмы. Например, каждый знак зодиака связан с определённой планетой и органом (Овен Марс голова и т.д.). Год Быка связан с шеей.
КОНСТИТУЦИИ
Различают три вида (формы) телосложения человеческого организма. Каждый вид обусловлен сочетанием разных пропорций «стихий» и определяет внешность и даже характер человека.
Слизи. Эти люди склонны к полноте, добродушны. Для них полезны длительные голодания и сухие, потому что они хорошо сохраняют воду. Из продуктов полезны: помидоры, огурцы, капуста.
Желчи. Люди среднего телосложения. Темпераментны. Чаще страдают заболеваниями печени. В рационе следует ограничить жгучие продукты: лук, чеснок, перец; так как они ещё больше усиливают влияние этой конституции.
Ветра. Худые, высокие люди. Поверхностные. Чаще страдают болезнями кишечника. Им полезны: виноград, бананы, орехи, хурма, инжир, финики.
Обычно эти конституции в человеческом организме смешиваются с преобладанием какой-то одной. Например, у меня 70% слизи и 30% желчи. Есть ещё четвёртая конституция.
Уравновешенная. Здесь все три присутствуют в равном соотношении. Это то, к чему необходимо стремиться.
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Очищение организма следует проводить не наобум, а в строгой последовательности, чтобы оно было наиболее эффективным. Итак, последовательность следующая:
очищение желудка
очищение кишечника
очищение печени
очищение почек
очищение крови, лимфы, межклеточной жидкости
очищение ушных ходов от серы и др.
Я постараюсь описать те методики, которыми пользовалась я, исходя из книг Г. П. Малахова и других замечательных авторов, а также моей любимой американской писательницы Луизы Хей. Процессы физического очищения для наглядности я старалась отмечать цветными карандашами на календарике.
ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА
Очищение желудка я начала после того, как решила перейти на совершенно новый рацион сырые овощи и фрукты. Но чтобы желудок очистился полностью, и рафинированная варёная пища не успела попасть в кишечник, после еды не должно пройти больше 1 часа. Повторяю, если вы поели, например: сосиски, суп, молоко, ветчину, солёные огурцы и подобную «еду», должно пройти не больше 1 часа.
Что для этого нужно сделать?
Выпить воды так, чтобы появилось ощущение переполненности желудка.