Конечно, когда нам слегка за тридцать, мы любим делиться своими фотографиями на фоне зеркальных стен спортзала или зеленых холмов бегового маршрута, которые так и брызжут адреналином. Но это не значит, что так будет всегда. Это не значит, что два года спустя у вас не разовьется, например, тиреоидит Хашимото, заставив слечь в постель, как тысячи других мужчин и женщин, которым тоже казалось, что все идет хорошо. Красивые тарелки, наполненные «сбалансированной» едой, совсем не гарантируют того, что однажды у вас не появится, например, синдром хронической усталости.
Если мы все-таки всерьез заболеем, мы будем вынуждены проверять любую информацию, но люди, у которых пока еще все в порядке, не задумываясь распространяют откровенную ложь. Не сомневаясь в собственных речах, они заявляют, что заболевший делал что-то не так или что его организм оказался с дефектом. И человек с болезнью Хашимото или синдромом хронической усталости чувствует себя неудачником, гадая, что же произошло: может, он неправильно выбрал диету, а может, это все эмоциональные проблемы, или он придумывает свои симптомы, или даже сам создает их, не умея мыслить позитивно. Или просто дело в том, кто он есть.
Существует убеждение, что «выживает сильнейший», и оно вызывает нарастающее безумие в мире «целительских искусств», а социальные сети еще подливают масла в огонь. Акулы выживают, а все остальные становятся для них едой. Но мы забываем, что каждый из нас потенциальная жертва хронических заболеваний, будь то болезнь Хашимото, синдром хронической усталости или любой из сотен других недугов. Когда мы молоды и здоровы, мы находим Святой Грааль в каждом новом тренде ЗОЖ. Мы не сознаем, что повторяем ошибки предыдущих поколений, независимо от того, соблюдаем мы диету с высоким содержанием жиров или белков, отказываемся от фруктов или фанатично тренируемся, и того, как называется очередной тренд: палео-, кето-, «новая», высокожировая или растительная диета. Так легко думать, что ты все знаешь лучше, чем люди, которые тоже это пробовали, а теперь болеют и страдают.
Но это ничто по сравнению с тем, что произойдет всего через пару лет. Будет только хуже. Красивые картинки приверженцев ЗОЖ будут становиться все более привлекательными, легко вводя в заблуждение тех, кто находится в поиске исцеления. Следуя за обещаниями молодости и счастливой жизни, мы будем искать их секрет в видеороликах и подкастах, теле- и радиопередачах. Потенциал ложной информации огромен, поскольку люди, участвующие в этих передачах, снимающие видео и подкасты, повторяют то, что говорят им диетологи, тренеры или друзья, или пересказывают теории, о которых вычитали в интернете, словно играют в испорченный телефон. Но каждое их слово превозносится как Евангелие.
Люди, которые в течение месяцев или даже лет испытывают хронические проблемы со здоровьем, вот кто знает правду. Те, кто испробовал все, чтобы поправиться, но продолжает страдать от симптомов своих болезней, хорошо понимают, что каждый из нас уязвим, как бы ни хотелось верить в обратное. И какими бы далекими ни казались люди, испытывающие боль, тем, кто проживает свои лучшие дни, именно их опыт дает возможность ощутить шаткий жизненный баланс. Хотя они сомневаются в себе, потому что им внушают, что они слабы или ущербны, но именно они обладают мудростью, способной просветить нас, если мы будем их слушать. Никто из заболевших не заслуживает своих страданий; должен быть какой-то другой выход.
И он есть. Для исцеления и защиты нашего здоровья существует гораздо больше способов, чем мы знаем. И гораздо более простых, чем мы смеем надеяться.
Но чтобы решить эти проблемы, необходимо нечто большее, чем трендовый образ жизни. Нужна книга с четкими указаниями, как вывести нас из борьбы за выживание к свету исцеления. Так что эта книга не о стиле жизни. Эта книга на всю жизнь. Она не о создании имиджа. Она о вашем выздоровлении. Речь идет не о продаже очередного очищающего средства и одежды, подходящей по цвету к его упаковке. В отличие от разного рода вранья на эту тему, здесь говорится о спасении жизней.
Хотя может показаться, что эффект от каждой процедуры непродолжителен, тяжелая работа, связанная даже с девятидневным очищением 3:6:9, являющимся краеугольным камнем этой книги, приносит долгосрочные плоды. Все описанные программы очищения можно использовать на протяжении всей жизни. Это ключ к возвращению вашего здоровья, к тому, как восстать из пепла страданий, секрет истинного благополучия и ответ на вопрос, как выжить на планете, которая слишком часто бывает неумолимой. Даже через пятьдесят лет, что бы с вами ни произошло, где бы вы ни оказались, очищение будет для вас спасением.