Здоровье
Семья
Работа/финансы
Личностный и духовный рост
Творчество/Хобби
Отдых
Друзья
Обычно мы сфокусированы по жизни на двух-трёх из них, а остальные провисают. Да и в этих-то двух-трёх сферах не всегда всё радужно и так, как нам бы того хотелось. Если у гитары расстроить хотя бы одну струну, как будет звучать песня? А если сразу две-три струны?
Про колесо жизненного баланса все уже слышали, и не раз, поэтому подробно на нем останавливаться не буду. На проколотом, спущенном колесе далеко ведь не уедешь.
Помнишь присказку пословицу: «Голова вылезла хвост увяз, хвост вылез голова увязла». Но если мы не хотим всё время затыкать дыры, не хотим хаоса, то стоит всё-таки настроить свою жизнь так, чтобы каждый день был наполнен чем-то интересным, новыми открытиями, удовольствиями, восторгом, любовью, благодарностью.
Мы уникальны, и у каждого из нас своя жизненная история «звучание».
Но вот чтобы это звучание было мелодичным, приятным, стоит настроить свой инструмент под названием «Жизнь». Чтобы был лад, гармония.
Путешествие начинается.
*****
Я струны тонкие души
Сама невольно надрываю.
Я нити длинные судьбы
В клубок уверенно смотаю.
Я сердца музыку сама
Сыграю, нот совсем не зная.
То блюзом зазвучит она,
То плачет классикой рояля.
Так, в ссорах рэп, в быту попса,
а джаз для дружеской беседы.
Пусть перед сном звучит релакс.
Шум моря, леса, птичьих трелей.
Моя душа, моя судьба
И выбор, путь мой и дорога.
В моих руках великий дар:
Себя познать, хотя б немного.
******
Познание себя такой увлекательный и интересный процесс. Мы меняемся, каждый день открываем в себе новые грани, способности, таланты, приобретаем новый опыт, обучаемся, развиваемся. И это так любопытно!
Глава 2. А достойна ли?
Всё изменилось, потому что я изменилась. Драгоценный камень в цветке лотоса.
Всё, что мы ищем снаружи, всегда внутри.
Мария Фариса
Я не достойна
Не достойна потому, что
О, это ужас, даже стыдно сказать об этом во всеуслышание
Прямо перед моими глазами застыли картинки с экранов ноутбуков и телефонов, где улыбающаяся девушка:
с пропорциями, как у кинозвезды,
одетая, как на вручение Оскара,
с прической, над которой 23 часа поработали парикмахеры,
с макияжем таким, словно сошла с обложки журнала,
держит на руках очаровательных младенцев, сущих ангелочков в кристально чистых белых платьицах,
и сияя белоснежной улыбкой в 32 зуба, ни разу не видевших стоматологов,
обворожительно счастливая моет полы на зеркально чистой кухне, минимум в 100 кв. м.
Вообразила?
Как тут не сойти с ума, если ты не мчишься прямиком из салона красоты, где тебе наконец-то привели в порядок голову, покрасили, уложили, домой на свою кухню в 100 кв. м. срочно мыть полы?!
У тебя новенький переливающийся маникюр. Мечта.
Даже стыдно сказать, что я ну никак не вписываюсь в это понятие счастливой, достойной женщины, матери и жены?!
Как тут не сойти с ума, если вообще мытье полов, посуды, уборка, стирка, готовка не вызывает у тебя такого блаженства на лице?!
А твои милые, обворожительные детки все перепачканы и перемазаны красками, игрушки миленько так раскиданы по всему дому в эстетическом беспорядке.
Никогда бы не поверила, что моя самооценка должна зависеть от того, в каком виде, одежде я вытираю пыль, перемещаюсь с пылесосом, при этом забыв о том, что предварительно нужно было включить состояние счастья на максимум!
Как часто мы примеряем на себя красивые картинки-образы и, тягостно вздыхая, опускаем плечи: «Мне не стать счастливой»
У меня талия отнюдь не 60 см, а несколько больше 120 (шучу)
У меня бедра не 90 см, а 150 (снова шутка)
Но даже если и не шутка. С талией 60 см ты можешь стать счастливой, а с талией 90 нет?
А мои очаровательные дети терпеть не могут белоснежные платья с рюшечками и кружавчиками, а предпочитают худи и джинсы.
Казалось бы, такая чушь, но сколько совершенно неожиданных убеждений обнаруживается в ходе коуч-сессий. Сколько таких: «Я не достойна. У меня не получится. Я ещё не всё знаю!»
Юмор в тему: «Ты это не твоё селфи, и даже не твой аватар ВКонтакте. Ты это твоё фото на паспорт».