Так вот, отныне каждый раз, как вам удаётся с блеском проделать ненавистную, но необходимую работу по дому, поощрите себя. Отложите в конверт сто рублей и похвалите себя вслух, какой вы молодец!
Таким образом, любое неприятное для вас дело станет приносить вам одновременно и моральное, и материальное удовлетворение.
А может, вы постоянно едите перед телевизором? (Хоть каждый раз и ругаете себя за это.) Или оставляете в комнате кружки с недопитым чаем и кофе? Грызёте ногти? (Да-да, не удивляйтесь, сия вредная привычка необязательно присуща именно детям.)
Попробуйте продержаться целый день без этой вредной привычки. И если перед сном вы не обнаружите на столике перед телевизором ни одной крошки, не найдёте в комнате ни одной оставленной грязной кружки или тарелки, а все ваши ногти к полуночи всё ещё будут в целости и сохранности, непременно поощрите себя за маленькое, но весьма существенное достижение один день без вредной привычки! Отложите в конверт с заначкой сто рублей и идите спать с чистой совестью и прибавлением в копилке.
В конце месяца обязательно вскройте конверт и подсчитайте, сколько вам удалось отложить благодаря такому необычному методу. Вот увидите, дело пойдёт гораздо веселей, если прямо на ваших глазах ненавистные дела и вредные привычки будут преобразовываться в самоконтроль и материальное самопоощрение.
Автоматическое отчисление
Мы живём в мире технологий, а значит, сегодня копить и откладывать стало намного проще. Если у вас не хватает силы воли, и вы нет-нет да и запускаете руку в конверт с неприкосновенной заначкой, чтобы купить себе обновку, а потом искренне каетесь, непременно принимаясь корить и ругать себя за то, что опять не удержались, просто смените саму тактику накопления. Помните, человек существо не только разумное, но и эмоциональное, а потому, не всегда способен себя чётко контролировать.
А вот машина другое дело. Искусственный интеллект способен следовать заранее заданному алгоритму. Собственно, он и отклонится-то от него не может. Поэтому, если вам не удаётся откладывать самим, воспользуйтесь автоматической копилкой.