Всего за 449 руб. Купить полную версию
Поэтому, что бы вы ни открыли для себя, какую бы злость и обиду это у вас ни вызвало проживите эти чувства, освободитесь от них, не переводите фокус внимания с себя и собственной жизни сегодня. Сепарироваться от родителей значит отпустить их с миром и освободить себя от прежних негативных эмоций, оставшись в мире с самим собой.
Читайте не спеша, вдумчиво. Делайте паузы в чтении. Берите из книги столько, сколько в данный момент вам необходимо. Вы всегда можете вернуться и заново проработать сложные или непонятные моменты. Обязательно выполняйте практические упражнения, которые вы найдете в конце каждой главы. Это поможет вам безотлагательно начать выстраивать новые отношения с телом, а значит, и с собой, и со своей жизнью.
Глава 1
Судьба начинается в теле
Как услышать голос мудрости, звучащий в нем?
К сожалению, наша культура все больше удаляется от тела как источника чувств и духовности.
В результате наши тела способны только соревноваться с жизнью. В то время как в жизни нечего побеждать, кроме страха перед самой жизнью.
Александр ЛоуэнВы думаете, что ваши таланты и склонности, ваш характер и ваша судьба и то, что называют жизненной мудростью, не имеет никакого отношения к вашему телу и даже как будто находится где-то за его пределами?
Но давайте представим себе семя, в котором заложена вся информация о будущем растении. То, как оно будет выглядеть, а также другие его параметры: потенциальная продолжительность жизни, максимальная высота, цвет, форма и размер листьев, сезон цветения и его продолжительность, максимальное количество плодов, которое это растение сможет дать, сопротивляемость заболеваниям или, напротив, склонность к ним и все остальное. Заложенный в семени потенциал будет раскрываться по мере его развития в зависимости от того, в какой среде окажется растение, какие внешние силы будут влиять на него и что это будет за влияние. В результате какие-то гены и механизмы будут включаться, а какие-то останутся спящими.
В благоприятной среде в полной мере раскрываются возможности растения расти, цвести и плодоносить. А вот в неблагоприятной обстановке оно вынуждено лишь развивать у себя защитные механизмы в борьбе за жизнь и навыки приспособления к окружающей среде.
В общем, в зависимости от обстоятельств включаются разные свойства и возможности растения, вступают в действие те или иные заложенные в нем силы. Но ведь все эти силы оно берет не из воздуха, не из внешней среды они, хоть и в зачаточном состоянии, уже присутствовали в семени растения еще до появления ростка.
Точно так же обстоит дело и с человеческим эмбрионом! Когда в утробе матери происходит магия воссоединения двух клеток и начинает развиваться независимый организм, только что зародившееся крохотное существо уже несет в себе весь потенциал, который однажды сможет раскрыться.
Да, в нашем теле даже не от рождения, а от зачатия уже заложена вся информация о том, какими мы можем стать, как будем строить отношения с миром и к каким свершениям придем. И уже тогда, в самом начале развития, наше тело «знает», какие условия будут способствовать раскрытию его потенциала и приведут нас к счастливой и спокойной жизни, а какие, напротив, будут восприниматься организмом как губительные и поставят его в режим самозащиты.
Причем от таких, казалось бы, сугубо физиологических параметров, как максимально возможный и минимально возможный рост, вес, слабые и сильные органы и системы, склонность к тем или иным заболеваниям уже зависят наш будущий приоритетный темп, стиль, распорядок жизни.
Именно здесь, в теле, начинается то, что мы называем судьбой.
От таких характеристик человека, как темперамент, возбудимость, склонность к агрессии, характер, сексуальная конституция, зависит, как и с кем мы сможем построить счастливые отношения, которые будут благоприятствовать нашему развитию, позволят поддерживать в норме физическое и ментальное здоровье. Но эти параметры тоже определяются физиологически они связаны с типом нервной системы, особенностями строения коры головного мозга.
Именно здесь, в теле, начинается то, что мы называем собой.
Таланты, склонности, особенности восприятия мира, наше уникальное видение реальности и способ взаимодействия с ней все это мы несем в своих генах, уникальном коде. У каждой личности есть свой собственный «рисунок» талантов и склонностей. Именно благодаря ему какие-то профессии даются нам легко и приносят удовлетворение, а другие приводят лишь к апатии и разочарованию в себе. Информация обо всем этом тоже здесь в генах, в нашей крови, в особенностях строения коры головного мозга. Эти индивидуальные различия объясняют, почему разные люди могут совершенно по-разному воспринимать одни и те же ситуации и обстоятельства.