Тренируем силу выбора
Вот пять методов, помогающих определиться с тем, что действительно важно.
Метод 1. Сознательно выберите место и время для размышлений о важномРечь не о тех тридцати минутах, которые вы проводите в вагоне метро по дороге на работу, когда в голове крутится план на день. Речь о месте и времени, когда вас ничто не отвлекает от глубоких рассуждений. Даже если день расписан по минутам, выделите время для неторопливых рассуждений хотя бы десять спокойных минут с утра.
Билл Гейтс регулярно берет неделю отпуска и посвящает ее размышлениям и чтению. Он начал придерживаться этого правила еще в 1980-е и не отступал от него ни разу, даже в те месяцы, когда Microsoft переживал самые тяжелые времена.
Метод 2. Фильтруйте информационный шумНовостей, мнений, сообщений вокруг слишком много, и все это стремится быть услышанным. В результате мы обращаем внимание на самые яркие новости, которые, конечно, почти всегда не самые важные.
Ведите дневник. Считайте его вашей резервной памятью. Но не пишите туда все что угодно, воздерживайтесь от пространных записей, особенно поначалу. Тут работает тот же принцип эссенциализма: меньше, да лучше. Регулярность записей важнее их объема. Каждые три месяца перечитывайте написанное. Обращайте внимание не на детали («Что было на ужин в прошлый четверг?»), а на тенденции. Записи удобно сопровождать ключевым абзацем, который передает суть, журналисты называют его лидом. Задумайтесь: как выглядел бы лид вашего дня? недели? года? целой жизни?
Принимайте во внимание информацию, которая получена лично вами в результате изучения проблемы в реальных обстоятельствах. Проверяйте размышления практикой! Журналисты и маркетологи называют это полевыми исследованиями и знают, что они дают куда больше информации, чем другие методы. Идет ли речь об условиях продаж товара на определенном рынке или о реакции покупателей на этот товар такую информацию не узнаешь, пока не проведешь разведку боем.
Больше уточняющих вопросов. Обсуждение любой проблемы в команде легко сводится к ее забалтыванию. Не стесняйтесь охлаждать собеседников вопросами типа «Какую задачу мы пытаемся сейчас решить?», «Так на какой вопрос мы пытаемся ответить?».
Метод 3. Впустите в свою жизнь игруИгра стимулирует размышления, увеличивает спектр доступных альтернатив и позволяет видеть закономерности там, где их обычно не замечают. Эйнштейн неслучайно признавал, что дар фантазии значил для него больше, чем способность к абстрактному мышлению. Еще игра снимает стресс, а он мешает проявлению творческого начала. Наконец, игра оказывает положительный эффект на исполнительные функции мозга: планирование, делегирование, анализ.