Так как же понять, что мы совершаем хотя бы приблизительно верные поступки, и увидеть далекую цель?
Юнгианская психология предлагает такой ответ на эти сложные вопросы. Человек рождается, чтобы пройти по пути развития своей души, обрести цельность и реализовать свои уникальные способности. В процессе взросления (становления или по-научному индивидуации) мы учимся понимать себя, принимать и верно использовать плюсы и минусы своей личности, а также брать на себя полную ответственность за то, что с нами происходит как в области чувств, так и на практике. На пике зрелости человек обретает способность учить этим полезным навыкам окружающих.
Истинное развитие и взросление не имеет ничего общего со стремлением следовать чужим стандартам и принимать одно верное решение на всю жизнь. Поэтому эмоционально зрелые люди, как правило, не страдают от тревоги.
Тревоге сложно разгуляться там, где человек настроен изучать, чувствовать и понимать себя.
О безоблачном счастьеСчастье настоящая икона наших дней. Стать счастливыми стремятся все вокруг. А сколько на этом стремлении зарабатывают денег!
Между тем никто не знает, как именно выглядит счастье. Безоблачное, ничем не замутненное счастье недостижимый идеал, который, как горизонт, вечно отступает вдаль. А бегущий к нему человек только расстраивается и погружается в пучину тревоги.
Есть два важных правила о счастье:
1. Счастье невозможно без своей противоположности неприятностей. В жизни всегда есть две стороны: светлая и темная. Игнорировать тьму значит обманывать и обкрадывать себя. Абсолютизировать свет значит жить иллюзиями.
2. Счастье это процесс. Сложный и местами болезненный процесс познания себя и окружающего мира, опыт любви и ошибок, муки личностного роста делают нас более цельными личностями, более ценными партнерами, более мудрыми и любящими друзьями и родителями. В конце концов мы становимся теми, кто умеет извлекать добро и пользу из самых сложных обстоятельств, и можем научить этому других. Это путешествие и есть подлинное счастье человеческой самореализации.
Путешествие под названием «жизнь» требует постоянных изменений и поэтому сопровождается тревогой. Сопротивление изменениям часть плана.
О контролеСтремление тотально контролировать себя, других людей, происходящие процессы, будущее и даже прошлое верный путь к повышению тревожности.