В первый год жизни порой единственный способ успокоить ребенка и дать ему состояние благополучия быть маме рядом с ним самой в спокойствии и безопасности. Для этого надо заботиться о себе в первую очередь. И окружающие должны поддерживать маму, давать ей отдыхать, потому что в этот период она общается с ребенком не через слова, а через свое состояние. И только с помощью своего состояния может ребенка успокоить. Это должны понимать и сама мама, и окружающие ее люди.
В зависимости от того, каким образом мама ведет себя рядом с ребенком, формируется тип отношений (тип привязанности) с окружающим миром. Выделяют один позитивный тип привязанности безопасный и три негативных.
Безопасный тип привязанности дает базовое чувство безопасности и доверия к окружающему миру, которое мы назвали состоянием достатка. Внутри человека оно звучит так: «Того, что есть, достаточно. Я могу на это опереться». Относится это состояние в первую очередь не к деньгам, а к получаемым от других людей заботе, любви, принятию, уважению. Это рождает внутреннее спокойствие, убирает излишнюю суету из мыслей и поступков. А главное, позволяет делать шаг в новое и двигаться вперед. В ходе своей практической работы с клиентами я убедилась, что чем меньше человек понимает, на что внутри себя он может опереться, тем важнее для него материальная составляющая жизни, тем больше он переживает из-за денег и зависит от их наличия или отсутствия.
Самый простой пример, демонстрирующий это, человек, который долгие годы работает на одной работе и боится ее сменить. Он давно понимает, что перерос эту должность, эту зарплату, этого начальника, но продолжает изо дня в день приходить в офис, потому что не может сделать тот самый шаг. И сколько бы окружающие ему ни говорили о том, что пора что-то менять, пора расти и двигаться дальше, он будет отговариваться и объяснять, что синица в руке гораздо ценнее и надежнее, чем журавль в небе.
Но ведет он себя так не потому, что лентяй или безответственно относится к жизни. Нет! Это потому, что нет внутренней опоры, которая поможет балансировать в момент неустойчивой жизненной ситуации. Если хотите, у него включается инстинкт самосохранения, который не позволяет шагнуть из окна в пустоту.
Примеры внутренних ресурсов:
уметь выходить из состояния беспомощности,
уметь опираться на себя,
уметь опираться на других, когда на себя не получается,
не защищаться там, где нет реальной угрозы,
устанавливать свои правила,
добиваться от других выполнения этих правил,
всегда помнить о своих интересах,
всегда помнить об интересах важных для тебя людей,
иметь мужество говорить о тех и о других,
всегда иметь цель, понимать смысл этой цели и план по ее достижению.
Развитием и накоплением этих ресурсов человек занимается с детства и до конца жизни. Чем больше внутренних опор создает для себя ребенок, тем меньшее значение в его взрослой жизни занимают деньги как способ выжить. Это не значит, что он откажется от денег и будет удовлетворен самым малым. Ни в коем случае! Наоборот, возрастают требования к качеству жизни, а мечты и цели приобретают масштабность. Но при этом деньги теряют функцию единственного стабилизатора жизни. Человек больше не нуждается в деньгах, чтобы они сделали ее безопасной. Он и так ощущает себя в безопасности, даже если опирается только на себя. А деньги становятся средством достижения целей, а не фундаментом личной безопасности.
Расскажу типичную историю клиентки. Типичную, потому что с подобными ситуациями в жизни людей встречаюсь очень часто.
История из практики об отсутствии опоры
Клиентка Ирина (35 лет) обратилась с запросом на консультацию:
Уже 5 лет продолжаются отношения с мужчиной, которого я не люблю. Да и он страстью не пылает замуж не зовет, помощью не балует. А хочется отношений настоящих, с человеком надежным, который бы взял на себя ответственность за меня и моего ребенка от первого брака. Хочется чувствовать рядом с мужчиной защищенность, определенность и достаток. Много раз пыталась завершить эти отношения, объявляла о расставании, но сама же их и возобновляла. И я не понимаю, зачем мне это нужно? Знаю, что это не тот человек, с которым бы я хотела строить семью. Но продолжаю за него цепляться.