Итак, мы определились с вашей дорожной картой, составили внятное определение духа. Далее будем разбирать сферы жизни по принципу 3х состояний. Например в духовной сфере это визуализация, медитация и реализация. Обязательно отметьте, что во всех случаях мы не сможем определить точное количество итераций и времени, потому что каждый человек индивидуален! В моих рекомендациях я отмечаю актуальные и проверенные месяцами техники, а решение использовать их или нет за вами.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Что вы представляете под словом визуализация? Большенство людей имеют размыленый образ данного инструмента. Для многих людей визуализация это зарыть глаза, включить любимую музыку и просто отдаться потоку мыслей. Результат виден в заряжении мотивацией перед поставленной целью или в состоянии, когда ты забываешь проблемы, растворяясь в своих мечтах. Но самое главное мы забываем, что наши мысли не являются просто потоком информации. Они формируют желаемый образ нашего виденья, отвечают за процесс работы и картину мира. Одновременно хочу провести острую грань. Отдаваться мыслям и слушать их не имеет ни какого смысла, ведь порой в них смешанно слишком много лишнего. Я не буду рассматривать визаулизацию в симбиозе с праймингом или медитацией. Я хочу предложить вам метод физической визаулизации