Кто такой Тот Самый. Коллаж.
Для проекта «Счастливая семья» очень важно знать, кого мы ищем. Кто же такой Тот Самый человек, подходящий для создания семьи с вами. Как определить этого человека?
Общаясь со счастливыми супругами, заметила, что они одинаково себя ведут и радуются одинаковым вещам. Поэтому, предлагаю вам найти ТАКОГО же, как и ВЫ, только противоположного пола. Вы не перевоспитываете человека и вас никто не переделывает.
Думаю, что человек, которого мы ищем, общается с нами легко и просто, дает поддержку, много помогает. Этот человек, с которым мы много смеемся; с ним происходит постоянное общение, пропитанное любовью и пониманием. С этим человеком есть полное взаимопонимание. Также, заметила, когда он рядом, ты являешься самим собой. Тебе с ним хорошо находиться так же, как ты можешь быть наедине с самим собой в хорошем настроении. С этим человеком вам не надо следить за тем, чтобы правильно сказать, правильно сделать, постоянно контролировать себя. Ваш человек не осудит за ошибки, он вас принимает таким, какой вы есть. Это самое ценное в отношениях между мужчиной и женщиной.
Итак, вы начинаете создавать свой уникальный проект «Моя Счастливая семья».
1. Выделите время и уютное место, чтобы начать писать проект.
2. Найдите фото подходящего и уникального для вас человека в интернете. Дополнительно опишите тело супруга (и): опишите подробности, даже интимные. Опишите минусы и плюсы человека (привычки характера и тела), к которым нормально будете относиться.
3. Характер описывайте подробно до мелочей, и ни в чем себе не отказывайте. Но и минусы в характере пишите, какие можете воспринимать нормально. На планете нет святых людей и без изъянов.
4. Зачем мне нужна счастливая семья? Опишите ваше эмоциональное состояние и результаты, которые хотите иметь в семье. В этом пункте пишите главные моменты из своего сочинения «Зачем мне семья».
5. Не надо использовать частичку «НЕ» в описании человека и в его поведении, иначе именно это и получите. Вместо «не курит» лучше написать «без вредных привычек», вместо «не жадный» «щедрый», «не фанатик в спорте» «умеренно занимается здоровым образом жизни».
Когда ребенку говоришь: «Не проливай молоко!», то он его проливает. Поэтому лучше всего рисовать красивые картинки и что мы хотим иметь в жизни, а не то, чего НЕ хотим. Как в мультфильме про братца кролика он кричит волку: «Только НЕ бросай меня в терновый куст». И волк всегда его бросает именно туда.
Пишите все данные в настоящем времени, чтобы реальность быстрей приближалась к вам. Например, «Мой муж выглядит так», «Моя супруга делает мне массаж вечером» и т. д.
6. Конкретизируйте абсолютно все детали Того Самого человека! Перечитайте все написанное и добавьте или уберите, что вам не нравится.
7. Сделайте коллаж с эмоциональными картинками, чтобы быстрее приблизить день знакомства, свадьбы, рождения и воспитания детей, совместных поездок и целей. Когда на коллаж смотрите, то представляете, что у вас все это уже есть в жизни. И наполняете себя добрыми эмоциями.
Прилагаю маленький кусочек своего коллажа, когда искала мужа. Эмоции любящих людей заряжают уверенностью и любовью.
8. Постоянно находитесь в состоянии, как будто у вас уже есть любимый человек, поправляя несуществующее кольцо на правой руке. Держите это состояние круглосуточно! Коллаж на стене очень помогает это делать каждое утро, когда вы выходите в мир, ожидая сегодня встретить этого человека.
9. Помогайте другим людям по созданию семьи, знакомьте одиноких, «склеивайте» семьи или помогайте правильно заканчивать отношения (если это необходимо) и другие добрые дела в теме отношений.
10. Играйте и держите себя в интересе! Жизнь это игра! Отрывайтесь в этом процессе. Получайте удовольствие от общения и предвкушения от встречи с любимым человеком, с которым Вы потом будете вспоминать это приключение и хохотать вместе. И гордиться собой, что Вы сделали это!
Упражнение по уверенности
В проект входит и ТО, что поднимает Вашу уверенность в себе. Как это сделать?
Я обратила внимание на то, что в начале своего поиска люди испытывают такие эмоции: неуверенность, обесценивание себя, беспокойство, недоверие к себе. Особенно этих эмоций много в тот момент, когда человек проходит первый этап в поиске. Поэтому мы и «притягиваем» неуверенных людей. Предлагаю вам сделать упражнение, которое поднимет вашу уверенность в себе самом. Много лет назад я случайно попробовала это упражнение на своей команде, и увидела, как у ребят блестели глаза, «расправились крылья», и они снова захотели творить и лететь к своим целям. Поэтому стала применять это упражнение на своих клиентах, и увидела большую пользу от этого. Попробуйте!