Smart Reading - Ключевые идеи книги: Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал. Джим Квик стр 2.

Не менее важно пересмотреть и сам подход к обучению. В век «информационного потопа» заучивание больше не может считаться адекватной практикой, так как огромные массивы данных устаревают буквально на глазах и зубрить их не имеет смысла. Однако и полностью делегировать функцию памяти смартфону плохая идея. Мозг нуждается в регулярных тренировках, а полагаясь во всем на условный навигатор, мы позволяем многим когнитивным функциям атрофироваться и перестаем самостоятельно справляться с задачами, решение которых невозможно переложить на девайс.

Управляться с огромными массивами информации, концентрироваться на текущей задаче, развивать навыки критического мышления для работы со многими источниками, постоянно повышать скорость чтения и свои способности к качественному запоминанию всему этому нам и предстоит научиться.

Ментальные установки

Мы не рождаемся с четкими установками о том, на что способны, а приобретаем их в процессе взросления и взаимодействия с социумом. Некоторые заблуждения настолько укоренились в быту, что избежать их влияния практически невозможно. Вот семь самых распространенных мифов, которые автор предлагает развенчать, чтобы обрести свободу мышления.

Ничего подобного. Несмотря на то что все мы действительно имеем разные склонности, интеллект не фиксированная величина. Остроту ума можно тренировать так же, как и мышцы тела[1]. Современные исследования говорят о том, что нет четкого и объективного разделения людей на гениев и обывателей, а наш интеллектуальный и творческий успех зависит почти исключительно от типа мышления. Разница между гибким и фиксированным мышлением состоит в том, что гибкое мышление базируется на установке «если я буду работать над собой, я смогу достичь лучших результатов» и предполагает возможность развития, а фиксированное мышление основывается на установке «все так, как есть, и изменить это нельзя», а значит, закрывает возможности для перемен и роста.

Этот миф связан с предыдущим и отражает убежденность в том, что добиться большего невозможно, ведь 90 % потенциала скрыто от нас. А если бы мы могли задействовать все 100 % мозга? Чего бы мы тогда достигли? Современная нейробиология отвечает: ровно того же, чего и сейчас, ведь мы используем все 100 % своего мозга. Разница лишь в том, как именно мы им пользуемся.

Принято думать: чем чаще человек ошибается, тем скорее можно сказать, что он неудачник. Хотя на самом деле ошибка это инструмент познания. Чем чаще человек ошибается, тем больше у него возможностей исправить недочет и преуспеть в будущем. Все по-настоящему преуспевающие люди сходятся в одном не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Само по себе знание не сила, а только потенциал, который может превратиться в силу, а может и не превратиться. Настоящая сила это знания, помноженные на практику. Все книги, подкасты, семинары и курсы вместе взятые не помогут изменить жизнь, не будучи приложенными и подробно испробованными в реальной жизни.

Все зависит от того, как подходить к процессу. Если вы ставите перед собой цель выучить иностранный язык за три месяца, скорее всего, это действительно будет нелегко, если вообще возможно[2]. Однако, разбив обучение на понятные и посильные этапы, вы обнаружите, что дивиденды стоят вложений. К тому же сам по себе процесс обучения подразумевает, что нам не должно быть слишком легко. Для того чтобы мышцы росли, нужно нагружать их чуть сильнее, чем нам того хочется.

Как говорит Брене Браун, известная американская исследовательница стыда и уязвимости, принимать критику можно только от тех, кто вместе с вами находится на арене: то есть рискует, делает что-то сложное и необычное, выходит за пределы собственных убеждений и возможностей[3]. Но правда в том, что такие люди никогда не критикуют других. Они могут поддержать советом, но не станут осуждать напрямую. Что бы вы ни делали, всегда найдутся те, кто вас осудит и раскритикует. Однако это точно не повод бездействовать.