Что делать, если в голову пришла мысль изменить себя и/или свой сценарий?
Инсайт, который посетил летом и цикл вопросов, получивший в моем облаке название Цикл Каина. Выделите 515 минут утром для короткой медитации в ответах:
Как я хочу измениться: внешность/мысли/проведение/решения/чувства/характер
А не поддаюсь ли я на провокации своих хороших друзей/родственников/жен/любовников/начальников?
И готов ли я к тому, что процесс будет долгим, тягостным, болезненным и требующим полного погружения и ответственности?
На самом ли деле я хочу измениться?
Каина считают первым убийцей. Красиво, когда думаешь о том, что это чудесная метафора ментального суицида.
Поделилась этой мыслью с коллегой. Она говорит «Ты же коуч. Ты меняешь людей». Нет, дорогие мои (Регинкин голос в голове зазвучал у седовласых). Я не меняю людей. Я помогаю развивать то, что и так есть в человеке.
Унылая надежда на то, что из искалеченного и сломленного можно сделать харизматического лидера остается унылой. В данном случае мне нравится философия канбана начинай с тем, что есть. Мы ведь почему откладываем все на «с понедельника»? Потому что ждем перемен (а в этом месте Витька прогнусавил). А неплохо было бы начать с тем, что есть. Жить и быть человеком, которым являешься уже сейчас. Потому что у этого человека есть настоящие чувства. А у измененного будут лишь декорации, да и те не по размеру. Потому что в театре реквизит общий на всех.
Установки и убеждения это диоптрии в линзах. У кого-то +2 на оба глаза, а кто-то и с -9 живет неплохо. Надев не свои очки, лучше видеть не станешь. Надев пустые болванки взгляды не изменятся. Можно сделать операцию, но есть риск потерять зрение. Как и с личностью есть риск потерять убеждения в принципе.
О МЕЖКУЛЬТУРНЫХ РАЗЛИЧИЯХ
Мы очень разные. Я столкнулась с межкультурными различиями. Вернее, не столкнулась, а впервые осознала, что они у нас есть.
Принцип «свой/чужой» работает немного жестче, чем я думала.
Буду категорична, но лишь для красного словца. Хотя по истине ощущения, как гречка с рисом перемешаны и разбирать затратно, и варить вместе похабно.
Разные страны это разные коктейли. На основе водки, если вбить в гугл простой любительский поиск 93 рецепта с фото и только на первой странице. Обращаю внимание на предпочтения человека в алкоголе. Тай-брейк. В ценностях не бывает ничьей.
В общении с человеком ожидаешь ожидаемых реакций и ответных ударов, однако его культурным кодом зарегламентировано нечто иное. Human being многогранен по своей сути до немыслимой бесконечности сочетаний. Космос. Не осознается по причине своей необъятности.
Я слышу много о желании сменить страну и белье вместе с ней. Вижу примеры преображений. Думаю о «начать с понедельника». В компаниях стремительно растет разнообразие символов, цвета, обращений и интонаций. Да, интонации в языках пипец какие разные. Как и акценты.
Можно говорить о толерантности, терпимости и принятии как о свершившемся перевороте в нашей культуре. Но это не так. Причем не так и для других культур в том числе. Преследования, унижения, ущемления и там оно есть. Только иногда в другую сторону или с другим контекстом.
Разве можно себя заставить что-то понять и/или принять? Я не понимаю коктейль СОЛНЦЕ (сырой желток, 25 гр водки, 5 гр сахарного сиропа, щепотка молотого черного перца) и, боюсь, никогда его не приму. Да, я буду морщиться, если увижу, как кто-то это делает. Если этим будет грешить мой хороший друг или родственник, я с упоением буду рассказывать ему истории о сальмонеллах. В какой-то момент, он сделает вид, что больше не пьет эту гадость и начнет играть. Или я сделаю вид, что мне стало все равно и не уберегу от бактерий) В любом случае, дружбой назвать это взаимодействие частиц будет сложно.
Противоположности притягиваются для противодействия. Для действия вступают в синергию одномастные клетки. В зависимости от выбранной стратегии выбирайте и окружение. И не ждите от других культур принятие нашей. Наша то еще извращение)
К чему вы не толерантны? Чего никак не можете понять и принять?
О ДЫХАНИИ
Дыхание бывает разным. В зависимости от того, какое оно у вас, какова динамика его настроения и как часто вы что-то делаете в его адрес можно определить насыщенность жизни и уровень стресса в ней, любимой.