Генри Беттс - Сабля и как ее использовать. История фехтования стр 4.

Шрифт
Фон

Удар в правую щеку

Раз. Не сгибая запястья и не опуская локоть, отведите острие клинка назад и вверх, поставив саблю горизонтально с рукоятью на уровне плеча в нескольких дюймах от подбородка, лезвие влево. Предплечье и клинок в одной линии, острие слева сзади (рис. 9).

Два. Используя локоть в качестве оси, с силой выпрямите руку и нанесите удар по правой щеке. Рука на одной линии с плечом, лезвие клинка вправо и немного вверх.


Рис. 9. Круговой удар в щеку. 1-я позиция.


Удар в правый бок

Раз. Как «Раз» в ударе в правую щеку.

Два. Как «два» в ударе в правую щеку, за исключением того, что удар выполняется движением вниз и вверх по правому боку.

Удар в левую щеку

Раз. Согнув руку и слегка приподняв локоть, перенесите саблю вверх и назад, остановив ее в горизонтальном положении над правым плечом, лезвие клинка вправо (рис. 10).

Два. Используя локоть в качестве оси, быстро выпрямите руку и выполните удар по левой щеке, направляя лезвие клинка вперед. после выполнения удара рука и сабля должны находиться на одной линии, лезвие влево.


Рис. 10. Круговой удар в левую щеку. 1-я позиция.


Удар в левый бок

Раз. Как «раз» в ударе в левую щеку.

Два. Как «два» в ударе в левую щеку, за исключением того, что удар наносится движением вниз и вверх, заканчивается на уровне талии, лезвие клинка вверх.


Примечание: удар в левый бок можно менять, направляя клинок в грудь и в другие части тела с этой стороны.


Выполнив удары по номерам по руководством инструктора, ученик должен освоить их выполнение, комбинируя разные движения. При этом особое внимание следует уделять тому, чтобы приемы выполнялись свободно и легко, а не резко и напряженно. На этом надо постоянно настаивать. Вышеприведенные удары следует практиковать постоянно, поскольку они укрепляют руку, которая не только будет лучше держать саблю, но и приобретет те свободу движения, точность и скорость, которые так важны для правильного выполнения ударов.

Нет необходимости придерживаться строгого порядка ударов. Приведенный ниже порядок может помочь при тренировке:

 Круговой удар в голову.

 Прямой удар в голову.

 Круговой удар в левую щеку.

 Круговой удар в правую щеку.


Удары должны выполняться быстро один за другим. Это упражнение придает силу и гибкость руке и укрепляет хват оружия.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3