Если подходить к созданию карты желаний не с позиции «хочу что-то одно, а остальное само уложиться», а с позиции анализа и продумывания всего, что хочется получить от жизни и правильно обозначать свои желания во всех сферах, то они будут сбываться гармонично и естественно.
Расскажу историю девушки, которая очень хотела найти любовь. Остальные сферы жизни её интересовали меньше. Она детально описала возлюбленного, о котором мечтала. И случилось чудо она встретила именно такого человека. Красивый роман, прекрасные отношения, но спустя год он вынужден был уехать по работе в другой город, а она осталась. Получается, что желание бы исполнилось, но все остальное не сложилось. Чем хороша карта желаний, что мы заставляем себя подумать обо всех сферах жизни и они поддерживают друг друга. Карта желаний это как слаженный механизм, где одни желания становятся частью других. И если что-то происходит, то происходит не просто так
На самом деле сразу озвучить все желания не так просто. И усугубляется все тем, что часто мы боимся признаться себе в том, что хотим чего-то особенного. Люди порой сталкиваются с такой проблемой. А связанна она с психологической защитой: «если я признаю желание, но не смогу его достигнуть, то почувствую себя неудачником». Чуть позже я расскажу о селф-коучинг курсе, в котором я предлагаю техники, чтобы постепенно отсеивать желания, которые неосуществимы и менять их на те, которые вполне реальны. И даже если их достижение не будет легким, ты сможешь выбрать правильные шаги. Еще пара слов о «бредовых желаниях» или о таких, в которые не верится. Иногда то, чего мы хотим, при чем искренне, кажется настолько недоступным, что мы записываем это в разряд «бредовых желаний». Некоторые действительно совершенно нереальны, некоторые очень трудны. Но, в любом случае, менее безнадежные, чем те, которые популяризируют довольно часто в различных блогах об успехе. Иногда более глупыми выглядят «общие» желания, типа «прочитать 1000 книг» (каких именно и главное зачем не понятно), «добиться идеальной физической формы» (то есть проводить по несколько часов в тренажерном зале, вместо осуществления чего-то важного для ТЕБЯ) или «добиться просветления». В любом случае, твои желания должны приносить либо удовольствие, либо опыт, то есть быть либо полезными, либо приятными. Так что если в твоем списке появилось нелепое, но сокровенное желание не спеши его вычеркивать. Задай вопрос: что за ним стоит, какая потребность и попробуй понять, как ее можно реализовать по-другому.
Задание простое на первый взгляд тебе потребуется составить список желаний. Считается, что их должно быть около 100 (ну или приближенное число). Но прежде, чем браться за написание, давай оговорим несколько правил, которые очень важны при определении желаний и постановке целей.
Правило 1: Желание должно быть настоящим.
Часто бывает так, что мы хотим чего-то особенного, но это может не понравится другим. Например, у вас есть мечта поехать на Мальдивы, но Тут можно перечислить все минусы, которые подкидывает нам в рождённая жертвенность далеко, дорого, с детьми будет сложно, муж не хочет итд. Альтернатива отдых за городом, который вроде как пойдёт всей семье, но не принесёт удовольствие вам лично. Как думаете, стоит ли загадывать тогда такое желание? Начнёт ли ваше подсознание делать шаги к такой цели? И, скорее всего, карта просто окажется бесполезной, если речь идёт о «ненастоящих» желаниях.
Правило 2: Только свои желания
То же относится к чужим желаниям так советуют родители, хочет муж или так сделала подруга. Поэтому нет никакого смысла тратить время и силы на размещение мечты, которая на самом деле мечтой не является. Ведь даже если оно осуществится, то точно не принесёт удовлетворение.
Правило 3: Не отрываться от реальности
Если у вас нет даже велосипеда, реально ли мечтать о новенькой машине? Или если вы живёте в арендованной комнатке на окраине, реально ли мечтать о большой квартире? Как ни странно, реально. Об этом будем говорить дальше, когда станем обсуждать финансовый сектор. При этом мечтать о том, чтобы сбросить 30 кг без диеты и спорта уже менее исполнимо. Так что мечты мечтами, но не забывай об адекватности, то есть проверь каждое желание по пунктам: специфично (то есть обозначено конкретно, измеримо, доступно и определено по времени). Как бы ни хотелось, единорогов ты не встретишь. Хотя никто не отменял поездку, например, на конную ферму.