Мои выводы, оплаченные слезами, руганью (больше моей), истериками (обеих сторон) и обидами (больше детскими):
Если ребенок не хочет спать уложить его это адова задача: мои нервы заканчиваются раньше; а ребенок, который готов спать, в укладывании почти не нуждается так, побыть рядом.
Если ребенок поздно просыпается, то он может встать рано из послушания, но никакая сила не приведет его утром в хорошее настроение.
И не впихнет в желудок полезный завтрак.
Если ребенку позволить начать день в его ритме, сколько конфликтов даже не возникает!
Если мы решаем вопрос, кому надо подстроится в ритм, мне или ребенку, ответ однозначен: мне. Потому что взрослая нервная система устойчивее и гибче, чем детская.
Есть обстоятельства, которые можно подстроить под себя (например, договориться с детским садом, что мы будем приходить в 10, а не в 8:30), есть те, которые не победишь (школьное расписание): во втором случае задача родителя действовать максимально мягко и бережно. Не только ради здоровья и работоспособности ребенка (помним про недосып), но и ради мира в семье.
Ритмы тела приходится уважать. У маленького человека они ровно такие, с которыми он родился. Принять это мне помогает такая метафора: в племени всегда кто-нибудь не спит.
Представьте: первобытные люди, племя, круглые сутки надо хранить огонь, надо смотреть, чтобы не пробрались хищники Всегда должен быть кто-то, кто в данный момент бодрствует: и днем, и вечером, и в полуночную пору, и в предутренние часы Кто-то всегда сидит у огня: старуха, мужчина и женщина, пара детей Потом на них находит сон, но просыпаются другие. Так у племени всегда есть свои глаза и уши.
Человеческая популяция то же племя. Режим (регулярность, повторяемость, ритмичность) важен, но природа не предусмотрела одного режима для всех.
И много трудностей возникает, когда в семье живут люди разных биоритмов и разных темпов жизни. Особенно когда это родитель и ребенок, особенно когда мама и ребенок, особенно если детей несколько и матери физически невозможно под всех подстроиться, приходится выбирать и при этом можно забыть иногда выбирать себя. Нужна помощь, а от специалиста напоминание или объяснение, что разница в ритмах серьезный фактор стресса.
Ну а как же тогда мать должна справляться? Ведь «женщина природой предназначена» А в том-то и дело, что не должна и не предназначена никогда прежде в истории мать не оставалась с детьми изолированной в одно-двух-трехкомнатной коробочке. Детей выхаживали в много рук (уж там хорошо или плохо зависело от общих условий жизни). Одной мамы даже на одного ребенка просто, бывает, не хватает физически. Это нужно очень хорошо понимать и помогать матери не требовать от себя лишнего (а для этого иногда приходится серьезно пересмотреть свои взгляды на материнство и детство в части «что должна мать»).
Чтобы воспитать ребенка, нужна целая деревня.
(То есть нуклеарная семья, расширенная семья, друзья и ближайший дружелюбный к ребенку социум).
Нет деревни? Мать не может одна быть целой деревней, увы. Она и так человек-оркестр.
Поэтому мы много будем говорить о том, как беречь ее силы.
Очень много родительских сил порой уходит на противоборство детской физиологии. Кажется, что можно силой и убеждением воздействовать на
индивидуальный темп деятельности (есть шустрые дети, которых всегда осаживают, и медленные, которых вечно торопят);
пищевые привычки и пристрастия (в том числе предпочтительное время еды, количество приемов пищи в день, объем съедаемого, избегание или предпочтение каких-то продуктов или блюд);
мелкие навязчивые движения (грызение ногтей, кручение волос, сосание пальца, колупание болячек и пупков, в том числе и прикосновение и игры с собственными гениталиями);
потребность в том, чтобы укладывали спать, отказ засыпать самостоятельно;
просыпание по ночам и приползание в кровать родителей;
запоры и недержания;
возбудимость нервной системы (истерики, например);
слезы и нытье;
неусидчивость (как нормальную, возрастную, так и патологическую).
Кажется, что это поддается «воспитательным усилиям», но на самом деле нет: это вне сферы контроля ребенка и, значит, вне сферы послушания. Приложив значительные усилия, можно в чем-то победить физиологию, но ценой и собственных ресурсов, и ресурсов психики и здоровья детей. Поэтому тут лучше сесть и здраво поразмыслить, посовещаться: где-то можно сдаться; где-то найти компромисс; а где-то задуматься о причинах явления и постараться подействовать на эти причины.