Направляй свой фокус
Есть то, на что мы прямо влияем. Есть то, что находится вне зоны нашего влияния. Отличать одно от другого житейская мудрость. Фокусируясь на зоне нашего влияния, мы ясно осознаем, какие шаги надо делать и в какую сторону. На что я могу прямо повлиять? Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы улучшить ситуацию? Фокусируясь на том, что вне нашего влияния, мы по сути выбираем тревожность и беспокойство, потому что в этом случае мы по факту находимся «вне своей юрисдикции».
Фокусирование внимания на том, что я реально могу изменить, дает невероятное облегчение и спокойствие. Конечно, это работает только в связке с безупречностью, подразумевающей, что я делаю все, что считаю нужным для достижения цели, и следую своим жизненным принципам. Правильный фокус и безупречность дают в сумме огромную силу. Когда она используется по назначению, мы получаем результаты легко и быстро, что дает нам еще больше силы. Это восходящая спираль, которая телепортирует туда, куда захочешь.
Управление фокусом внимания такой же навык, как управление временем или игра на гитаре, он развивается через практику. Со временем я формирую конструктивную привычку избегать переживаний по поводу неконтролируемых событий и концентрироваться на том, что я могу сделать здесь и сейчас с тем, что есть в моем распоряжении. В этом сценарии энергия направляется на созидательные действия, которые неизбежно приводят к результату. В одной и той же ситуации кто-то впадает в панику и совершает ошибки, а кто-то спокойно и осознанно использует сложившиеся обстоятельства наилучшим для себя образом.