Солоинк Логик - Стресс. Защита, вред, польза стр 10.

Шрифт
Фон

6.3151. Холод  это тоже стресс.

6.3185. Плохое настроение с утра.

Нарушенный сон  это стресс, который снижает серотонин, что ведёт к апатии и унынию.

6.3385.

Чувство вины опасно тем, что это острый стресс и частая причина психосоматических болезней. Наказывая сам себя, человек может сильно заболеть и даже умереть.

6.3519. Спонтанная агрессия.

Внутреннее напряжение и неудовлетворённость, связанные с неосуществлением ожиданий, приводят к спонтанной агрессии. Важнейшие источники спонтанной агрессии  это недостаток секса, стресс, страх, недостаток денег, нарушение правил и порядка, ролевых сценариев и шаблонов.

6.3524.

Внутреннее раздражение и агрессия должны находить выход через стрессовые ситуации, хорошо разряжает стресс спорт, секс, холод, алкоголь, отдых, музыка. Однако, то, что стресс убивает, оно же и порождает его, если превысить дозу лекарства.

6.3525.

Следование правилам порождает внутреннее напряжение и стресс, которые обязательно нужно снимать, иначе человек становится похожим на полный до краев дерьмом кувшин. Одно неосторожное движение и говно разлетается в разные стороны.

6.3526.

Стресс лечат либо покоем, либо истощением стресса. Спорт и секс  это варианты истощения стресса. Спокойная музыка и медитации  это варианты покоя. Но никогда нельзя, чтобы лекарства стало больше самой болезни, ибо тогда лекарство само станет болезнью.

6.3527.

Следование правилам накапливает стресс от несвободы, но и не следование правилам создают стресс. Можно заметить, что, играя свои роли, они копят свой стресс, а потом выплескивает агрессию на тех, кто правила не соблюдает, таким образом, разряжаясь.

6.3528. Наполнение и опустошение кувшина.

И следование порядку порождает стресс, и отсутствие порождает стресс Это как будто наполнение кувшина водой и потом опустошение его. Порядок долго наполняет кувшин, а хаос быстро его опустошает. То есть на 6 частей порядка нужна 1 часть беспорядка.

6.3529. Порок выходного дня.

Порядок заряжает батарею аккумулятора и эту энергию нужно либо использовать на любимое дело и работу, либо нужно выплеснуть при помощи стрессового напряжения. Другими словами, либо у человека есть любимое дело, либо он попадёт во власть страстей, удовольствий, алкоголя и прочих развлечений

6.3741. Накопление стресса  это жир Жир вреден для здоровья.

6.3750.

Повышенное сердцебиение  это стресс. Стресс мешает худеть, старайся держать ровный пульс, когда занимаешься спортом для похудения.

6.3756.

На стресс печень начинает производить много сахара, а инсулин снижает это выделение, что предотвращает его перепроизводство.

6.3927.

Нервные переживания, неудовлетворённость и стресс  это открытая дверь для пороков. Старайся заглаживать стресс не пороками, а чем-то полезным, например, чтением, работой или спортом.

6.4142.

Психоз  это следствие нарастания напряжения от стресса. Чем больше напряжение, тем ниже уровень детонации взрыва.

6.4215.

Стрессоустойчивость очень связана с работой мозга. Чем лучше стрессоустойчивость, тем больше разумности, чем стрессоустойчивость хуже, тем всё на свете хуже.

6.4216.

Чем выше стрессоустойчивость, тем в большие коллективы способны объединяться хомосапиенс. Меньшая стрессоустойчивость порождает конфликты и агрессию, снижая количество особей, способных к объединению.

6.4232. Вопросы без ответов  это стресс, а значит, страх и страдания.

Умные люди думают заранее и поэтому могут принимать решения быстро, но большинство людей думают задним умом, поэтому прежде чем принимать решение, тщательно всё обдумай.

6.4483.

Страх смерти  это стресс, вызывающий паранойю, мнительность и депрессию. Подобный стресс носит хронический характер и сначала становится причиной спазмов, тромбов и аллергии, а потом совсем выключает иммунную систему и человек умирает, например, от рака.

6.4516.

Большинство расстройств психики связаны со стрессом, то есть страхом и тем фактом, что человек не научен и не тренирован с этим страхом бороться. Плюс к тому, важнейший источник страха  это невежество и незрелость разума, тела и души человека.

6.4518.

Психическое расстройство  это не болезнь, а игровой сценарий, связанный с преобладанием одного из Альтер Эго человека. Незрелый разум, чтобы избавиться от стрессового давления выбирает некий самый лёгкий путь и входит в сценарий.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Похожие книги