Ферритин
Именно он показывает запасы железа в организме и часто падает во время беременности.
По данным 2017 года Министерства здравоохранения Российской Федерации, анемия (нехватка железа) осложняла 34 % беременностей в нашей стране. Из-за нехватки железа страдает плод, и его развитие может идти с отклонениями. К наступлению беременности у женщины должен быть уже определенный запас железа, тогда как многие вступают в этот период УЖЕ с дефицитом железа.
Недостаток железа один из факторов бесплодия у женщин и мужчин.
Дело в том, что многие врачи до сих пор ориентируются только на показатель гемоглобина, и это главная ошибка. При этом референсы лабораторий не всегда адекватны: уровень ферритина должен быть минимум равен цифре вашего веса, должен в идеале стремиться к 5070 мкг/л. Но имейте в виду, если он выше 100 мкг/л, это может свидетельствовать о вирусной загрузке, и от нее нужно избавиться до зачатия. Проконсультируйтесь с врачом для назначения более глубоких исследований. Желательно вдобавок к ферритину сдать также сывороточное железо, трасферрин для полной картины.
Также не забывайте про кофакторы, способствующие усвоению железа: витамин С, витамин А, витамины группы В, цинк, медь, селен, йод, хром, кремний, молибден.
Если какой-то один из них в сильном дефиците, то в вашем организме не будет правильного обмена железа и, даже принимая препараты, содержащие железо, вы его не поднимете или же оно все равно быстро упадет потом.
Также железом питается все патогенка[4] нашего организма: паразиты, бактерии. Поэтому, если у вас сильный дефицит и вы не распрощаетесь с ним, то чем больше вы будете принимать железо, тем больше будет патогенки: вы просто-напросто будете ее подкармливать им, а в клетки железо откладываться не будет. Это все, конечно же, если выражаться простым ненаучным языком (да простят меня биологи!).
Пониженный гемоглобин при хорошем ферритине также возможен и будет свидетельствовать совсем не о нехватке железа, а о дефиците витаминов группы B. Поэтому важно найти грамотного специалиста для расшифровки ваших анализов.
Витамин D
Уровень витамина D (самый показательный его анализ называется 25-OH) для женщин должен быть не менее 60 нг/мл. В нашей российской полосе хроническая нехватка этого витамина есть почти у всех, а ведь именно он влияет на успешность зачатия и вынашивание здорового малыша.
Гомоцистеин
Серосодержащая аминокислота плазмы крови. При высоком уровне гомоцистеина увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому при беременности это также важный показатель. Также если он повышен, то это указывает на дефициты витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты. Но опасен и слишком низкий его уровень. В идеале он должен быть 57.
Вся панель анализов щитовидной железы
Это показатели ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, АТ к ТГ, АТ к ТПО, где последние два это антитела, которые расскажут о том, есть ли в вашем организме аутоиммунная реакция против ваших клеток щитовидки, из-за которой она может страдать и которая сейчас диагностируется почти у каждого третьего человека, часто начинается и протекает поначалу бессимптомно. Во время беременности возможны ухудшения этих показателей за счет большой нагрузки на ресурсы щитовидной железы, поэтому периодически их нужно пересдавать.
С-реактивный белок
Именно этот белок покажет, есть ли в организме хроническая вирусная нагрузка и в какой она стадии. Почти каждый человек является носителем одного или нескольких из вирусов герпеса, в том числе распространенного сейчас вируса Эпштейна-Барр. В основном, от них нельзя избавиться, съев волшебную таблетку, они живут с человеком всю оставшуюся жизнь но можно ослабить их действие, деактивировать, и это обязательно нужно сделать перед зачатием обоим партнерам.
Анализ мочи и копрограмма (анализ кала)
Данные анализы помогут обнаружить другие скрытые заболевания, проблемы с ЖКТ[5], мочевыделительной системой ведь все это может усугубить протекание беременности, и, если лечение понадобится во время нее, иногда невозможно избежать приема вредных лекарств, а они негативно скажутся на ребенке.
УЗИ всех органов
Необходимо посещение гинеколога для осмотра и взятия мазков на микрофлору и инфекции, посещение стоматолога и залечивание всех зубов до беременности. Причем важно сделать именно снимок всех зубов, а лучше КТ[6], чтобы увидеть такие отклонения, как кисты, и пролечить их до зачатия, чтобы избежать антибиотиков и наркоза во время беременности или грудного вскармливания (ГВ).