Классифицируя жалобы пациентов, нас научили обращать особое внимание на боль. Но реабилитация мышц живота является практически единственной, при которой морфологический, или, если хотите, эстетический аспект имеет для нас преимущество перед болью. Почему? Потому что изменения формы тела в результате ослабления мышц живота, будь то после родов или из-за пассивного образа жизни, имеют для организма тяжёлые последствия.
Я попытаюсь описать несколько морфофизиологических изменений тела в прогрессии их появления.
§ В первую очередь человек поменяет размер одежды и
перестанет восторгаться своим отражением в зеркале.
§ Далее появятся боли в спине при длительной статической позе:
стоя или сидя.
§ Ещё позже туловище, приспособившись к его слабому
природному ремню (см. выше), вынуждено будет прибегнуть к осевому искривлению позвоночника. Это значит, что поясничный отдел и таз начнут прогрессивно съезжать в сторону, преимущественно ту, которая у вас сильнее, что зажмёт на этом уровне нервы. Как следствие, сторона противоположная зажатию постепенно сместится по вертикальной оси и ослабнет.