2. Найдите по каждой проблеме интернет-ресурс, где описано, как эта проблема в данной стране решается. Необходимо, чтобы там присутствовала и официальная информация, например, с сайтов администрации города или страны.
3. Вспомните или узнайте, есть ли человек, который может рассказать о решении подобной проблемы на личном опыте.
4. Не унывайте! Сложностей много, но большинство из них решаются очень быстро! Тем более что вы сейчас к ним готовы!
Из этой главы мы поняли, что проблемы и сложности лучше называть задачами, которые мы должны решить для успешного переезда. Составили себе список этих задач, обратив особое внимание на срочные. В получившемся чек-листе особо отметили тех, кто будет контролировать выполнение каждой задачи. Сделали наш переезд ещё чуть более понятным, организованным, а значит, успешным!
Глава 4. Что влияет на успешность переезда и как повлиять на то, что влияет
В этой главе мы попытаемся разобраться, какие знания, качества личности, особенности поведения и так далее помогают, а какие мешают успешному переезду. Составим собственный чек-лист факторов успешного переезда. На основе психологических рекомендаций поймём, что нужно делать каждому для наилучшего результата.
Почему кто-то при переезде уже через полгода чувствует себя уверенно и спокойно, а кто-то и через 10 лет страдает от того, что переехал? Попытаемся разобраться.
Возраст
Начнем, казалось бы, с самого очевидного возраста. Общеизвестно, что чем моложе человек, тем легче он адаптируется. Отсюда следует, что дети адаптируются легче всего, пожилые люди сложнее. С одной стороны, закономерности это хорошо, с другой индивидуальные особенности, отношение к ситуации переезда играют гораздо большую роль.
Хочется особо подчеркнуть, что адаптация детей напрямую связана с настроем и установками родителей. Если родители обсуждают вслух все трудности, сдабривая рассказы щедрой порцией негативных эмоций, то адаптация детей будет проходить намного тяжелее. Если родители пытаются найти что-то положительное даже в сложной ситуации, подбадривают детей и себя, а все трудности обсуждают между собой без маленьких свидетелей, то дети могут даже не почувствовать сильных изменений.
В одной семье родители настолько психологически запугали ребёнка: «Учи язык, как же ты придёшь в класс и ни слова не понимаешь, знаешь, как тебе сложно будет!», что ребёнок на какое-то время вообще перестал говорить и на своём языке тоже (есть даже научное название этого расстройства речи мутизм). Нет, в конце концов он адаптировался и щебетал как носитель языка, но сам процесс проходил проблемнее и оставил травмирующий след в психике, который во взрослом возрасте может вылиться в отвержение всего нового или другие сложности.
У людей среднего возраста на первый план выходят другие факторы: активная жизненная позиция, толерантность, позитивное мышление и так далее. Мы раскроем их позже более подробно.
В пожилом возрасте действительно существуют особенности работы головного мозга и психики, но это не означает, что адаптация невозможна. Напротив, доказано, что изучение иностранного языка замедляет у пожилых людей старение мозга. Заведение новых социальных контактов помогает с преодолением депрессии и одиночества. Самое главное это настрой на активность и преодоление трудностей. А более молодым родственникам нужно помочь им с нахождением информации про курсы, клубы по интересам, интересные экскурсии и даже, может быть, про применение их опыта и накопленных за жизнь знаний.
Мне известен случай, когда одна жизнерадостная и активная бабушка в свои 73 года прошла курсы немецкого от А1 до С2, приезжая на занятия дважды в неделю на велосипеде через пол-Берлина.
А другая работала на телефоне доверия вплоть до своих 90 (!) лет, безвозмездно помогая нуждающимся и чувствуя себя полезной.
Возраст тот, который по паспорту, показатель объективный. С ним мы ничего сделать не можем. Психологически гораздо важнее, как мы себя ощущаем и какие установки себе даём.
Рекомендации:
Учите язык новой страны с ребёнком до переезда только в случае его положительного или нейтрального отношения к этому.
Рассказывайте ребёнку об особенностях переезда и адаптации к новой стране, но не о сложностях, трудностях и проблемах.